Traktionsalopezie: Was ist das und wie kann man sie rückgängig machen?

traktionsalopezie was ist das

Die Traktionsalopezie ist eine Form des Haarausfalls, bei der eine mechanische Beschädigung des Haarfollikels durch wiederholtes Spannen oder Ziehen verursacht wird. Diese Art von Haarausfall ist bei Menschen mit farbiger Haut, insbesondere bei afroamerikanischen Frauen, weit verbreitet, obwohl sie bei allen ethnischen Gruppen und in allen Altersgruppen auftreten kann. Ballerinas, Turnerinnen, Militärpersonal und bestimmte Berufsgruppen, die ihre Haare nach hinten gezurrt tragen müssen, können eine Traktionsalopezie entwickeln.

Die Traktionsalopezie gehört zur Gruppe der mechanisch induzierten Alopezie. Es gibt eine akute und eine chronische Variante.

Traktionsalopezie Bedeutung

Die Prävalenz der Traktionsalopezie ist nach wie vor hoch in Gemeinschaften, die das enge Flechten der Haare praktizieren, und insbesondere dann, wenn chemische „Entspannungs“-Behandlungen zur Glättung von Haaren afrikanischer Herkunft eingesetzt werden. Tatsächlich ist ein Drittel der Frauen afrikanischer Abstammung betroffen. Man ist sich inzwischen allgemein darüber einig, dass das Ausmaß des Ziehens und die Dauer der Traktion das Risiko der Traktionsalopezie erhöht und dass die behandelten Haare möglicherweise weniger widerstandsfähig gegen Traktion sind.

Im Frühstadium weisen die Patienten typischerweise Flecken mit nicht vernarbendem Haarausfall entlang des unter Spannung stehenden Bereichs der Kopfhaut auf. Der Haarausfall kann an jeder Stelle der Kopfhaut auftreten, abhängig von der Konfiguration der Frisur. Gebrochene Haare und Pusteln innerhalb der Follikel sind häufige Begleiterscheinungen.

In den späteren Stadien kann die Erkrankung zu einer irreversiblen, narbigen Alopezie fortschreiten, wenn die traumatische Frisur ohne entsprechenden Eingriff weiterhin getragen wird. Die Patienten berichten auch über Empfindlichkeit, Juckreiz, Parästhesien und Kopfschmerzen.

In dieser Übersicht fassen wir die aktuelle Literatur über Traktionsalopezie zusammen und diskutieren, wie die Patientenaufklärung, Prävention und Pflege verbessert werden kann.

Die Geschichte der Traktionsalopezie

Das was wir heute als Traktionsalopezie kennen, wurde schon früher von verschiedenen Ärzten identifiziert und viele Male beschrieben. Im Jahr 1907 berichtete der österreichische Dermatologe Trebitsch von einer charakteristischen marginalen temporoparietalen Alopezie bei grönländischen Frauen, die ihr Haar in einer traditionellen engen, am Scheitelpunkt des Kopfes angeordneten Frisur trugen, die aber bei grönländischen Frauen, deren Haare in lockereren, europäischen Stilen angeordnet waren, fehlte. Er schrieb diese Alopezie den einheimischen Haarstylingpraktiken zu und nannte dieses Gebilde „Alopecia Groenlandica“. 1957 stellte Hjorth, bei der Untersuchung derselben Population eine symmetrische Kahlheit oder Ausdünnung fest, die am Haaransatz beginnt und von einer follikulären Atrophie mit fleckigen Perifollikulitisbereichen begleitet wird. Interessanterweise bemerkte er die Beibehaltung „eines dünnen nachlaufenden Haarstreifens“ am distalen Rand der Alopeziezone als Merkmal dieser Erkrankung. Dies erinnert an das „Fransenzeichen“, von dem Samrao et al. 2011 berichteten. In den Jahren nach der Erstbeschreibung von Trebitsch berichteten viele andere Untersucher über Syndrome des Haarausfalls, die auf exzessiven chronischen Zug zurückzuführen sind.

1931 berichtete Aramaki über ein ähnliches Syndrom der marginalen Alopezie in Japan, das er auf traditionelle Frisuren dieses Landes zurückführte und das er als Alopecia atrophica symmetrica temporalis bezeichnete. Andere Forscher in diesem Land beschrieben Syndrome der marginalen Traktionsalopezie, die hauptsächlich frontalen oder parietalen Ursprungs waren, wobei sich die Verteilung der Alopezie bei den traditionellen Frisuren in den verschiedenen Regionen Japans unterschied. Saboraud beschrieb die frontale Alopezie bei französischen Bäuerinnen, die ihr Haar in engen Chignons auf dem Oberkopf trugen, was er als Alopecia liminaire frontale bezeichnete, obwohl er den Haarausfall nicht auf den Zug an sich zurückführte. Balina, ein Argentinier, war der erste, die eine Verbindung zwischen den Anfangsstadien der Krankheit mit Entzündung, Pusteln und Krustenbildung und den späteren atrophischen Folgeerscheinungen, die von Saboraud berichtet wurden, vorschlug. Er war auch einer der ersten, der erkannte, dass der mechanische Zug die Ursache für den Haarausfall bei diesen Patienten war.

Für den größten Teil des 20. Jahrhunderts und bis in die Gegenwart hinein hat sich die Forschung über Traktionsalopezie auf ihre Vorherrschaft unter Frauen afrikanischer Abstammung konzentriert, die auf sehr enges Flechtwerk und aggressive chemische und thermische Behandlung der Haare zurückzuführen ist. Im Jahr 1941 veröffentlichte Spencer eine Serie von vier afroamerikanischen Frauen mit beidseitiger temporaler Alopezie, die alle eine Historie des Tragens ihrer Haare in sehr engen Zöpfen bestätigten. Im Jahr 1958 beschrieb Savill eine Interaktion zwischen neuer Bürstentechnologie und permanenten Haarstylingtechniken, die bei einer Reihe englischer Patienten zu Traktionsalopezie führte.

Prävalenz der Traktionsalopezie

Es gibt nur wenige Daten über die Prävalenz der Traktionsalopezie in der Allgemeinbevölkerung. Die Daten können aufgrund der kulturellen Akzeptanz der Normalität des Haarausfalls in Verbindung mit bestimmten Frisuren zu niedrig angegeben werden. Aus diesem Grund ist die Untersuchung der Auswirkungen kultureller Praktiken auf das TA-Risiko von wesentlicher Bedeutung.

Eine Studie an schwarzen Erwachsenen, die sich in einer allgemeinen dermatologischen Klinik in London vorstellten, ergab eine Prävalenz von 1,0%. Ein anderer Forscher berichtete, dass Traktionsalopezie bei Frauen, die sich in einem Primärversorgungszentrum in Kapstadt, Südafrika, vorstellten, eine Prävalenz von 37% aufweist. Eine Industriestudie an afrikanischen Freiwilligen fand eine Prävalenz von 33%. Es ist wahrscheinlich, dass die Prävalenz von Traktionsalopezie aufgrund unterschiedlicher Frisurenpraktiken zwischen Populationen mit ähnlichem genetischen Risiko weit verbreitet ist.

Zusammenfassend ist klar, dass die Prävalenz von Traktionsalopezie bei Frauen, einschließlich Kindern, afrikanischer Abstammung am höchsten ist, was sowohl auf die mechanischen Eigenschaften des gekrümmten afrikanischen Haarfollikels als auch auf die kulturellen Friseurpraktiken zurückzuführen ist. Traktionsalopezie ist bei Frauen viel häufiger als bei Männern.

traktionsalopezie bedeutung

Assoziation mit spezifischer Haarmorphologie

Das Haar von Personen afrikanischer Abstammung unterscheidet sich eindeutig von dem Haar von Personen europäischer und asiatischer Herkunft. Es gibt mehrere Faktoren, die afrikanisches Haar anfälliger für chronische mechanische Traumata machen.

  1. Der afrikanische Haarschaft hat an Querschnitten eine elliptische oder „nierenähnliche“ Form, während das Haar von Kaukasiern und Asiaten an Querschnitten einheitlich kreisförmig ist. Die Haare von Menschen afrikanischer Abstammung unterscheiden sich eindeutig von den Haaren europäischer und asiatischer Völker.
  2. Der afrikanische Haarschaft hat eine asymmetrische Position. Der afrikanische Haarfollikel ist an seiner Einfügung in die Dermis gekrümmt und weist eine Retrokrümmung auf Höhe des Follikelknopfes auf. Dies soll für die spiralförmige Morphologie des afrikanischen Haarfollikels verantwortlich sein.
  3. Der Follikelbulbus ist asymmetrisch gebogen und ähnelt einem Golfschläger.
  4. Der Haarfollikel ist schraubenförmig, wobei jede konkave und konvexe Windung zu geometrischen Schwachstellen beiträgt.

Die axiale Asymmetrie und die spiralförmige Form führen zu geometrischen Schwachstellen, die das afrikanische Haar beim Kämmen anfälliger für Brüche machen, und zur Entwicklung von Traktionsalopezie, die sekundär zu straffen Frisuren führt, die den Haarschaft einem längeren mechanischen Trauma aussetzen.

Assoziation mit chemischer Relaxation

Bestimmte Frisuren vermitteln ein besonders hohes Risiko von Traktionsalopezie. Die häufige Verwendung von engen Zöpfen oder Pferdeschwänzen, das Anbringen von Geflechten oder Haarverlängerungen und enge Zöpfe (wie z.B. Cornrows und Dreadlocks) gelten als die Frisuren mit dem höchsten Risiko. Das Risiko, dass diese Frisuren zur Traktionsalopezie beitragen, ist erhöht, wenn der Patient eine chemische Relaxation der Haare erfahren hat. Die chemische Relaxation der Haare durch Unterbrechung der Disulfidbindungen schwächt den Haarschaft, und die Erfahrung einer „stechenden“ Assoziation während des Entspannungsprozesses wurde als Vorhersage eines höheren Risikos für zukünftige Traktionsalopezie identifiziert. Nur 18,9% der Patienten, die an Traktionsalopezie leiden, leugneten, jemals schmerzhafte Symptome während oder nach dem Friseurbesuch erlebt zu haben. Bei Patienten, die weiterhin Hochrisiko-Frisuren tragen und wiederholt chemische Relaxationsmittel verwenden, nimmt die Prävalenz von Traktionsalopezie mit der Zeit zu. In einer Studie an einer südafrikanischen Schule wurde die Prävalenz von Traktionsalopezie bei Schulmädchen mit 8,6% bei Erstklässlern und 21,7% bei diesen Mädchen im letzten Schuljahr festgestellt.

Geographische Variationen

Die Risikofaktoren für Traktionsalopezie scheinen zwischen afrikanischen und afroamerikanischen Bevölkerungen ähnlich zu sein. Die Assoziation zwischen Traktionsalopezie und Praktiken, die den Haarschaft schwächen oder ihn einem hohen Grad an Zugkraft aussetzen, unterstützt die Hypothese, dass Traktionsalopezie hauptsächlich durch mechanische Kraft verursacht wird.

Kulturelle Praxis

Menschen afrikanischer Abstammung tragen viele Arten von Frisuren, die sie einem erhöhten Risiko für die Entwicklung von Traktionsalopezie aussetzen. Zu den Frisuren, die bei dieser Patientenpopulation am häufigsten mit Traktionsalopezie in Verbindung gebracht werden, gehören Zöpfe, einschließlich Cornrows, Geflechte und Dreadlocks. Khumalo et al. berichteten über ein erhöhtes Risiko für die Entwicklung von Traktionsalopezie bei Afrikanern, die diese traumatischen Frisuren in der Umgebung von chemisch entspanntem Haar kombinieren. Chemisch entspanntes Haar ist eine allgemein praktizierte Stylingtechnik, die ein glatteres und weicheres Aussehen erzeugt und durch verschiedene Verfahren erreicht werden kann. Diese Entspannungsmittel mit Lauge enthalten Natriumhydroxid und laugenfreie Haarentspannungsmittel enthalten Guanidinhydroxid, die beide das Hydroxidmolekül zur Spaltung der Disulfidbindung in der Haarfaser verwenden. Diese chemischen Haarglättungsmittel reduzieren die Zugfestigkeit des Haarfollikels und erhöhen die Haarsprödigkeit, die zum Haarausfall beitragen, wenn sie durch die mechanische Belastung des traumatischen Stylings zusammengesetzt werden. Die Zugkraft, die diese traumatischen Frisuren auf die Haarwurzel ausüben, reicht jedoch aus, um Alopezie zu verursachen, wenn keine chemischen Entspannungsmittel verwendet werden. Diese Frisuren werden bei dieser Patientenpopulation verwendet, weil sie zur Handhabbarkeit, Flexibilität und zum Aussehen des Haares beitragen und gleichzeitig ein Mittel zur Feier des kulturellen Erbes darstellen.

In ähnlicher Weise berichteten Samrao et al über das erhöhte Risiko der Entwicklung von Traktionsalopezie bei hispanischen Frauen, die ihr Haar viele Jahre lang mit einem engen Pferdeschwanz trugen. Diese Assoziation wurde bei hispanischen Frauen mit langen, dicken Haaren beobachtet und zeigte sich mit Bereichen von Haarausfall vor allem auf der Stirn- und Schläfenkopfhaut, aber auch, seltener, auf dem Scheitel und der Kopfhaut des Hinterkopfs.

Religiöse Praxis

Die Literatur hat Traktionsalopezie in Verbindung mit religiösen Praktiken festgestellt. Der Sikhismus ist eine Religion, die ihren Ursprung in der Region des Punjab in Indien hat und die ihren Anhängern verbietet, sich die Haare zu schneiden, um den Respekt vor Gottes Schöpfung des Menschen, so wie er beabsichtigt war, zu vermitteln. Als Kind, im Alter von 11 bis 16 Jahren, nimmt der Sikh-Mann an einer Zeremonie namens „dastaar bandi“ teil, bei der er seinen ersten Turban anprobiert. Von diesem Zeitpunkt an wird ein Sikh-Mann sein gesamtes Haar zu einem Knoten verdrehen, der auf der vorderen Kopfhaut sitzt. Dann wird er einen Turban eng um das Haar wickeln, um den oberen Teil des Kopfes zu bedecken, der 24 Stunden lang getragen wird, bevor er entfernt wird, damit das Haar gekämmt werden kann. Karimian-Teherani et al. berichteten über zwei ehemalige Sikh-Brüder, die seit ihrer Kindheit Turbane trugen, die im Alter von 12 und 19 Jahren nach Österreich zogen und ihre Kopfbedeckung nach der Aufhebung der Religion abnahmen. Sie präsentierten sich mit scharf abgegrenzter, bandartiger, vernarbter Alopezie, die sich an der vorderen Haarlinie lokalisierte.

Submandibuläre Alopezie kann auch auftreten, wenn die Sikh-Männer ihre Bärte in enge Knoten binden, die am Kinn sitzen. Außerdem ist das Tragen von Turbanen in islamischen Ländern üblich und wurde in den letzten drei Jahrzehnten in der Türkei immer beliebter. In einer Passage des Korans (7: 31) mahnt Mohammed: „O Kinder Adams! Tragt eure schöne Kleidung zu jeder Zeit und an jedem Ort des Gebets“, und deshalb wird der nackte Kopf als eine der „Handlungen, die die Selbstachtung verraten“, oder khawarim al-muru’ah, betrachtet. Der Turban, den die türkischen Frauen tragen, unterscheidet sich von dem der Sikh-Männer. Er besteht aus zwei Schichten, von denen die erste fest um das Haar und den Kopf gewickelt ist, während die zweite Schicht auf die erste aufgelegt wird. In der von Polat durchgeführten Studie wurde bei türkischen Frauen, die ihren Turban weniger als 10 Jahre trugen, eine frontale Alopezie festgestellt, während bei türkischen Frauen, die ihren Turban mehr als 10 Jahre trugen, eine Ausdehnung des Haarausfalls in den fronto-parietalen und fronto-temporalen Bereich festgestellt wurde.

Berufliche Praxis

Trüeb berichtete über drei Frauen, die sich mit einer lokalisierten okzipitalen Alopezie im Zusammenhang mit der Verdrehung der Haare zu einem engen Büschel präsentierten und „Chignon-Alopezie“ als neue Entität vorschlugen. Ähnlich präsentierte sich die Traktionsalopezie in einer Ballerina, die ihr Haar in einem unangenehm engen Büschel zum Tanzunterricht 4 Tage in der Woche für 13 Jahre trug, mit symmetrischen temporalen Flecken von Haarausfall. Um die Flecken des Haarausfalls zu verdecken, begann die Ballerina 2 Jahre lang jeden Tag ein 1,5 Pfund schweres Haarteil zu tragen, was zu einer größeren Zugkraft und damit zu einer Verschlimmerung des Haarausfalls führte. Zusätzlich entwickelten in einem Bericht, in dem 143 südkoreanische Krankenschwestern untersucht wurden, sieben lokalisierte parieto-okzipitale Alopezie an der Stelle, an der die Mütze mit zwei Haarnadeln 8 Stunden pro Tag an der Kopfhaut befestigt war, mit einer durchschnittlichen Dauer des Mützentragens von 9,8 Jahren.

Kinder und Jugendliche

In der Studie von Wright et al. berichteten 201 Betreuerinnen afrikanischer Mädchen im Alter von 1-15 Jahren, dass innerhalb der letzten 12 Monate 81% Pferdeschwänze, 67% Zöpfe und 49% Cornrows trugen. Bei den Mädchen, die innerhalb der letzten 12 Monate Cornrows trugen, bestand ein erhebliches Risiko der Entwicklung von Haarausdünnung entlang des Haaransatzes, was nach der Kontrolle für die Verwendung von chemischen Entspannungsmitteln eine stärkere Assoziation aufwies. Oftmals befestigen Kinder afrikanischer Abstammung Plastikperlen und Haarspangen an ihren Zöpfen, was zusätzliche Traktion verleiht. Samrao et al. berichteten, dass hispanische Frauen, die sich mit Traktionsalopezie vorstellten, in der Kindheit oder in ihren Teenagerjahren begannen, enge Pferdeschwänze zu tragen.

Sikh-Jungen tragen ihre Haare und Turbane sehr eng, um zu vermeiden, dass sie sich beim Spielen lockern, was den Grad der Zugkraft auf den Haarschaft ab der Adoleszenz erhöht. Wie bereits erwähnt, hatten die beiden ehemals in Österreich anwesenden Sikh-Männer im Alter von 12 und 19 Jahren eine scharf abgegrenzte, narbige Alopezie des vorderen Haaransatzes.

traktionsalopezie durch kopfbedeckungen

Pathogenese

Man nimmt an, dass der Haarausfall in der Traktionsalopezie durch die Ausübung übermäßiger Zugkräfte verursacht wird, was zu einer mechanischen Schädigung der Haarfollikel führt. Die Schädigung induziert eine Entzündungsreaktion, die sich als perifollikuläres Erythem mit Pusteln und/oder Papeln in Zugbereichen darstellt. Chronischer und wiederholter Zug verursacht wiederholte Follikelschäden und schließlich Haarausfall.

Klinische Merkmale und Diagnose

Das früheste klinische Zeichen der Traktionsalopezie ist ein perifollikuläres Erythem, das sich zu einer Follikulitis entwickelt, die durch perifollikuläre Pusteln und Papeln gekennzeichnet ist. In den späteren Stadien entwickelt sich die Krankheit zu einer vernarbenden Alopezie mit verminderter follikulärer Markierung. Die häufigsten Stellen des Haarausfalls sind der frontale und temporoparietale Bereich, obwohl jeder Bereich der Kopfhaut abhängig von der getragenen Frisur betroffen sein kann. Die Alopezie des marginalen Zuges bezieht sich auf Haarausfall und Ausdünnung, die entlang des frontalen und temporoparietalen Randes der Haarlinie gesehen wird.

Marginale Traktionsalopezie wird oft von einem Streifen dünner Haare am distalen Ende des Alopezie-Flecks begleitet, der als „das Fransenzeichen“ bezeichnet wird. Nicht-marginale oder fleckige Alopezie ist eine weitere Variante der Traktionsalopezie, die sich auf Flecken von Haarausfall und Ausdünnung bezieht, die an weniger häufig betroffenen Bereichen der Kopfhaut auftreten, die sekundär zu Extensions, Haarnadeln oder Haarspangen auftreten können. Zum Beispiel wurde beschrieben, dass der chronische Gebrauch von Extensions, ein „hufeisenförmiges“ Muster von Haarausfall verursacht. Zusätzlich wurde über submandibuläre Alopezie bei Sikh-Männern berichtet, die ihre Barthaare in einem engen Knoten am Kinn zusammenbinden.

Die Trichoskopie von Patienten mit sowohl marginaler als auch nicht-marginaler Traktionsalopezie-Verteilung wird 1) eine reduzierte Haardichte mit Abwesenheit von Follikelöffnungen oder 2) das Fehlen von Haaren mit konservierten, braun umrandeten Follikelöffnungen zeigen, die pathologisch der pigmentierten Basalzellschicht des follikulären Infundibulums entsprechen. Wenn in den Flecken noch Haare vorhanden sind, sind diese ausschließlich vellusartigen Ursprungs. Akute Traktionsalopezie-Flecken können mit unterschiedlich langen, abgebrochenen Haaren ähnlich wie bei der Trichotillomanie auftreten. Zahlreiche Haarabdrücke, gelblich-weiße Zylinder, die sich um traumatisierte Haarschäfte ansammeln, können bei der Dermatoskopie am Rande des Haarausfallgebietes erkannt werden. Sie gleiten leicht am Haarschaft entlang und entsprechen pathologisch den abgeschuppten Wurzelscheiden. Ihr Vorhandensein deutet auf eine anhaltende mechanische Zugkraft auf die betroffenen Haarschäfte hin.

Histopathologie

Frühe Traktionsalopezie wird selten biopsiert, weil die Patienten normalerweise erst spät Hilfe suchen, wenn sie kahle Stellen entdecken und sie kein Nachwachsen sehen. Die Merkmale sind ähnlich wie bei der Trichotillomanie und bestehen aus erhöhter Katagen/Telogen-Zahl (Telogenaustritt von traumatisierten Follikeln), Pigmentabdrücken und Trichomalazie.

Späte Traktionsalopezie

Mit dem Fortschreiten der Erkrankung zu einer narbigen Alopezie kommt es zu einem geschätzten Verlust von terminalen Haarfollikeln oder „follikulären Ausfällen“. Die terminalen Haarfollikel scheinen durch fibrotische Faserbahnen ersetzt zu werden. Die Vellushaare sind intakt, was zu einem verringerten Verhältnis von terminalem zu vellusgroßem Haar führt. Die Talgdrüsen sind erhalten und es gibt kein perifollikuläres Entzündungsinfiltrat.

Differenzialdiagnose

In seinem frühen Stadium weisen Patienten mit Traktionsalopezie typischerweise Flecken von nicht-narbendem Haarausfall entlang des Bereichs der Kopfhaut auf, der unter Spannung steht, was Trichotillomanie und Alopecia areata durch das Vorhandensein von nicht-narbender Alopezie und gebrochenen Haaren nachahmen kann. Im Spätstadium gibt es glatte, haarlose Flecken mit follikulärem Ausfall, die von narbigen Alopezieformen wie der frontalen Fibrosierung und der zentralen zentrifugalen Narbenalopezie unterschieden werden müssen. Besonderheiten bei der klinischen Untersuchung, der Trichoskopie und der Pathologie ermöglichen die richtige Diagnose.

Traktionsalopezie Behandlung

Chronische Traktionsalopezie kann sich in ihren späteren Stadien zu einer irreversiblen, narbigen Alopezie entwickeln, die nicht durch eine Therapie behoben werden kann. Daher ist es zwingend notwendig, dass die Ärzte die Risikopopulationen über Traktionsalopezie und die Praktiken, die das Risiko des Haarausfalls vermitteln können, aufklären. Mirmirani und Khumalo schlugen zwei Slogans vor: „Toleriere Schmerzen durch eine Frisur und riskiere Haarausfall“ und „Keine Zöpfe oder Flechten auf entspannten Haaren“, um die Wissenslücken zwischen Patient und Anbieter bei der Vermeidung von Traktionsalopezie zu überbrücken. Da die meisten Fälle von Traktionsalopezie rückgängig gemacht werden können, wenn die entsprechenden Interventionen in einem frühen Stadium der Krankheit ergriffen werden, müssen Ärzte wachsam und proaktiv bei der Betreuung von Patienten sein, die möglicherweise gefährdet sind. Der Schlüssel zur Behandlung in jedem Stadium des Krankheitsverlaufs ist die Linderung des Zuges, der durch die Lockerung der traumatischen Frisuren auf den Haarschaft ausgeübt wird. Es wird auch empfohlen, die chemische und thermische Behandlung der Haare zu vermeiden, sowie die Kombination von traumatischen Frisuren mit chemisch und thermisch behandelten Haaren zu vermeiden.

Das früheste klinische Zeichen der Traktionsalopezie ist ein perifollikuläres Erythem, dem die Entwicklung einer Follikulitis folgen kann, die durch Pusteln und Papeln gekennzeichnet ist. Die anfängliche medizinische Behandlung ist auf die Bekämpfung dieser entzündlichen Effekte durch die Verwendung von topischen und intralesionalen Kortikosteroiden, die am Rand des Haarausfalls appliziert werden, sowie orale und topische Antibiotika wegen ihrer entzündungshemmenden Eigenschaften gerichtet. Es gibt mehrere Berichte in der Literatur, die vielversprechende Ergebnisse für topisches Minoxidil bei der Behandlung von fortgeschrittener Traktionsalopezie zeigen.

Khumalo und Ngwanya berichteten über zwei Fälle von Frauen, die an Traktionsalopezie im Spätstadium litten, die nach 3 Monaten einen Haarwuchs und nach 6 bzw. 9 Monaten einen signifikanten Haarwuchs bei der topischen Anwendung von 2% Minoxidil erlebten. Dieselben Patienten hatten zuvor keine Verbesserung nach 1-2 Jahren Verzicht auf traumatische Haarstyling-Praktiken gesehen. Zusätzlich berichteten Callender et al. über einen anekdotischen Erfolg mit topischem Minoxidil bei einer Untergruppe von Traktionsalopezie-Patienten. Weitere Studien sind erforderlich, um die optimale Dauer und Konzentration der Minoxidil-Therapie bei der Behandlung von Traktionsalopezie zu bestimmen. Obwohl es keine Berichte über den Einsatz von 5% Minoxidil bei Traktionsalopezie gibt, kann es als eine alternative therapeutische Option in Betracht gezogen werden. Ebenfalls interessant für diejenigen, die Minoxidil nicht vertragen oder auf natürliche Heilmittel setzen wollen, sind ätherische Öle wie beispielsweise Lavendelöl oder Rosmarinöl, die in wissenschaftlichen Studien bewiesen haben, dass Sie das Haarwachstum genauso gut – wenn nicht sogar besser – anregen können als Minoxidil.

Die fortgeschrittenen Stadien der Traktionsalopezie, die durch Narbenbildung und Follikelatrophie gekennzeichnet sind, sind für eine medizinische Therapie weniger zugänglich, aber eine chirurgische Behandlung durch Haartransplantation kann für einige Patienten eine Option sein. Eine erfolgreiche Haartransplantation bei Patienten mit fortgeschrittener Traktionsalopezie wurde mit mehreren Techniken dokumentiert, darunter Stanztransplantation mit Rotationslappen, 43 Mikro- (1-2 Follikulareinheiten) und Mini-Transplantation (3-4 Follikulareinheiten). Ozcelik berichtete von einem Fall einer 23-jährigen Frau, die seit 5 Jahren täglich einen extrem engen Pferdeschwanz trägt, um ihre Augenbrauen anzuheben, die sich mit beidseitiger, narbiger Alopezie auf der Schläfenseite präsentierte und sich einer Sitzung mit Mikro- und Mini-Transplantation unterzog. Nach 1 Jahr Nachbeobachtung hatte die Patientin eine 90%-95%ige Überlebensrate der Haare an der Empfängerstelle mit einer natürlichen Richtung des Haarwachstums und berichtete über die Zufriedenheit mit dem kosmetischen Eingriff. Bei einer Haartransplantation ist es wichtig, die Patienten über realistische Ergebnisse und die Wahrscheinlichkeit mehrerer Sitzungen zu beraten, um kosmetisch günstige Ergebnisse zu erzielen.

Es ist von größter Bedeutung, dass die Ärzte, die die Patienten mit Traktionsalopezie aufklären und behandeln, sensibel und sich der kulturellen Bedeutung potenziell schädlicher Haarstyling-Praktiken bewusst bleiben.

Zukünftige Ziele

  1. Weitere Forschung ist erforderlich, um den genauen pathogenen Mechanismus der Traktionsalopezie zu identifizieren, einschließlich der Rolle von Stammzellen und genetischen Faktoren bei der Entstehung der Krankheit.
  2. Wirksame Aufklärung über Prävention, die Schaffung von Unterstützung durch die Gemeinschaft und die Verbreitung des Bewusstseins über Traktionsalopezie und riskante Frisurenstil-Praktiken unter den gefährdeten Bevölkerungsgruppen. Dies gilt insbesondere für die Eltern von Kleinkindern, die schon in sehr jungen Jahren traumatische Zöpfe und Cornrows mit/ohne anhaftendem Plastikzubehör tragen.
  3. Verbesserte Mittel zur Erkennung der Personen, die möglicherweise Traktionsalopezie entwickeln, ermöglichen eine frühzeitige wirksame dermatologische Intervention.
  4. Randomisierte klinische Studien werden helfen, eine Evidenzbasis für effektive Behandlungsalgorithmen zu entwickeln.
  5. Während die Verhaltenstherapie günstige Ergebnisse bei Trichotillomanie gezeigt hat, wurde ihr Wert bei der Behandlung von Traktionsalopezie nicht untersucht. Da bestimmte Frisuren für die kulturelle Identität wichtig sind, wären öffentliche Bildungsinitiativen, die sich an die Bevölkerung mit hohem Risiko richten, die optimale Intervention.

 

 

Die 10 besten Öle gegen Haarausfall: Haarwachstum natürlich steigern!

Die 10 besten Öle gegen Haarausfall Haarwachstum natürlich steigern

Helfen Öle gegen Haarausfall? Dies wollen wir im folgenden Artikel näher beleuchten.

Haarausfall ist etwas, das viele von uns erleben, besonders wenn wir älter werden. Viele Menschen denken, dass Haarausfall ein Problem ist, das nur Männer betrifft, aber es ist nicht etwas, das nur ein Geschlecht betrifft, es kann leicht jedem passieren.

Vielleicht haben Sie keine Glatze oder auffällige kahlen Stellen auf Ihrem Kopf, aber vielleicht haben Sie beim Duschen in letzter Zeit ein bisschen mehr Haare im Abfluss bemerkt. Der Haarausfall kann subtil sein, und bevor Sie sich versehen, werden Sie plötzlich bei ungünstigem Licht kahle Stellen sehen, die so vorher noch nicht da waren.

Wussten Sie auch, dass ein z.B. ein zu straffer Haargummi Haarausfall begünstigen kann? Stichwort: Traktionsalopezie.

Es gibt einige ätherische Öle auf dem Markt, die eine natürliche Möglichkeit bieten, Ihr Haar von der Wurzel an zu verdicken und so das Haar zu stärken. Diese Öle sind in der Lage, Ihre Kopfhaut zu stimulieren, so dass mehr Haare wachsen, um das verlorene Haar zu ersetzen. Diese Öle werden auch Ihr Haar stärken, so dass es nicht so leicht bricht. Haarbruch ist ein Problem, das vor allem Menschen mit langen Haaren erleben.

Mit den richtigen ätherischen Ölen können Sie Ihr bereits vorhandenes Haar stärken und neues Haarwachstum fördern.

Manchmal tritt Haarausfall aufgrund einer Krankheit auf.

Glücklicherweise gibt es natürliche Heilmittel, mit denen Sie Ihren Haarwuchs fördern können.

In diesem Leitfaden werden wir einige der Möglichkeiten zur Förderung des Haarwuchses, die Vorteile der Verwendung von ätherischen Ölen bei Haarausfall und einige Rezepte, die Sie für Ihre Kopfhaut verwenden können, untersuchen.

Wie Sie ein schnelles Haarwachstum erreichen können

Haare wachsen nicht über Nacht, aber es gibt einige Dinge, die Sie tun können, um das Wachstum zu fördern.

Einige der Dinge, die großartig für die Verbesserung Ihres Haarwachstums sein werden, sind unter anderem:

  • Trimmen Sie Ihr Haar – Spliss kann zu Brüchen führen, und das Trimmen Ihrer Haare hilft, Spliss zu verhindern und das Wachstum zu fördern.
  • Konditionieren Sie Ihr Haar – Wenn Sie Ihr Haar färben oder erhitzen, wird es beschädigt. Die Strähnen werden dünn, was zum Bruch führen kann. Eine Haarpflege hilft Ihnen, Ihr Haar gesund zu erhalten, damit es wachsen kann.
  • Erwägen Sie Ergänzungen – Ihr Haar braucht bestimmte Mineralien, um zu wachsen und neues Haar zu schaffen. Wenn also in Ihrer Ernährung diese Mineralien fehlen, versuchen Sie, Ihrem Ernährungsplan eine Ergänzung hinzuzufügen.
  • Wenden Sie Öle an – Dies kann helfen, Ihr Haar zu revitalisieren und es zum Wachstum zu ermutigen. Hier kommt das ätherische Öl ins Spiel und gibt Ihnen eine natürliche Möglichkeit, das Haarwachstum zu fördern.

Mit diesen 10 Ölen wachsen Ihre Haare wieder nach

Es gibt eine ganze Reihe von natürlichen Heilmitteln, die Sie versuchen können, wenn es um ätherische Öle gegen Haarausfall geht.

Nach der Erforschung der ätherischen Öle gegen Haarausfall, haben wir eine Liste der Top 10 für Sie zusammengestellt.

1. Schnelles Haarwachstum dank Lavendelöl

Lavendelöl kann den Haarwuchs beschleunigen. Forscher haben in einer Tierstudie herausgefunden, dass Lavendelöl in der Lage war, schnelleres Haarwachstum bei Mäusen zu erzeugen.

Lavendelöl ist ein Öl, das eine Menge antimikrobieller Eigenschaften hat, die helfen können, jedes bakterielle Wachstum zu bekämpfen, das Sie möglicherweise auf Ihrer Kopfhaut haben.

Es ist auch ein sehr beruhigendes ätherisches Öl, wenn Sie also Ihr Haar durch Stress verlieren, kann dies eine Möglichkeit sein, Ihren Körper zu beruhigen und etwas Stress abzubauen.

Laut dieser Studie hat sich die Anzahl der Haarfollikel einer Person nach der Anwendung des ätherischen Lavendelöls auf der Kopfhaut erhöht. Die Wurzeln jedes Haares wurden auch stärker, was bedeutet, dass weniger Haarausfall entsteht.

Sie können mehrere Tropfen Lavendelöl mit 3 EL Trägeröl, wie Olivenöl oder Kokosöl mischen und dies dann auf Ihre Kopfhaut auftragen. Dann 10 Minuten oder länger einwirken lassen und danach ausspülen und wie gewohnt Haare waschen. Sie können diese Anwendung mehrmals pro Woche wiederholen.

2. Haardicke verbessern mit Pfefferminzöl

Ätherisches Pfefferminzöl ist ein sehr effektives Naturmittel, das Sie für den Haarwuchs verwenden können.

Es wirkt, indem es die Durchblutung der Kopfhaut fördert. Wenn Sie es also auftragen, können Sie ein leichtes kühlendes Gefühl spüren, das sogar ein wenig kribbeln kann, besonders wenn Sie es in Massageöl statt in Ihrem Shampoo oder Ihrer Haarspülung verwenden.

In dieser Studie hat die Verwendung des ätherischen Pfefferminzöls über einen Zeitraum von vier Wochen die Dicke der Haut, die Tiefe der Follikel und den gesamten Haarwuchs erhöht.

Zusätzlich zum Haarwachstum ist dies ein ätherisches Öl, das helfen kann, Kopfschmerzen zu lindern, Ihnen Energie zu geben und Ihre allgemeine Stimmung zu verbessern.

Mischen Sie zwei Tropfen Pfefferminzöl mit einem Trägeröl. Massieren Sie es in Ihre Kopfhaut ein und lassen Sie es 5 Minuten einwirken, bevor Sie es mit Shampoo und Spülung gründlich auswaschen.

3. Juckreiz stoppen mit Rosmarinöl

Das ätherische Öl des Rosmarins ist ein weiterer bewährter Weg, das Haarwachstum zu stimulieren. In dieser Studie wurde dieses ätherische Öl mit einer konventionelleren Behandlung verglichen, von der gesagt wird, dass sie das Haarwachstum fördert, und sie hatte sehr ähnliche Ergebnisse.

Die Versuchspersonen wurden sechs Monate lang untersucht, und nach diesem Zeitraum wurden bei allen Studienteilnehmern signifikante neue Haare gesehen.

Das Rosmarinöl erwies sich auch als wirksame Behandlung gegen Schuppen und trockene, juckende Kopfhaut.

Wenn Sie Ihr Haar stärken wollen, dann ist dies ein großartiges ätherisches Öl, das Sie für Ihr Haar verwenden können.

Mischen Sie ein paar Tropfen mit Olivenöl und massieren Sie es dann in Ihre Kopfhaut ein und lassen Sie es etwa vier Stunden einwirken, bevor Sie es auswaschen.

Wenn Sie sowohl die Haarstärke als auch den Haarwuchs verbessern wollen, ist Rosmarinöl dank seiner Fähigkeit, die Zellbildung zu verbessern, eine gute Wahl.

4. Dünner werdendes Haar mit Zedernholzöl stärken

Wenn Sie nach einem ätherischen Öl suchen, das einen robusten, männlichen Duft hat, um das Haarwachstum zu stimulieren, dann wird das ätherische Öl aus Zedernholz eine großartige Option für Sie sein, die Sie in Betracht ziehen sollten.

Dieses holzig duftende Öl hat antibakterielle und antimykotische Eigenschaften, die helfen können, die ölproduzierenden Drüsen in Ihrer Kopfhaut auszugleichen, um die Menge an Haarausfall zu reduzieren.

Zedernholzöl hilft auch, die Durchblutung Ihrer Kopfhaut zu erhöhen, so dass neue Haare wachsen können.

Eine Studie wurde in Schottland durchgeführt, die die Wirksamkeit des ätherischen Öls aus Zedernholz bei Haarausfall testete. Nach sieben Monaten der Anwendung des Produkts zeigten 44 Prozent der Patienten ein verbessertes Haarwachstum.

Mischen Sie einige Tropfen Zedernholzöl mit 2 EL eines Trägeröls Ihrer Wahl. Massieren Sie es in Ihre Kopfhaut ein und lassen Sie es 10 Minuten einwirken, bevor Sie es auswaschen.

Zedernholzöl kann man entweder online, z.B. auf Amazon oder in Reformhäusern erwerben.

5. Zitronengrasöl wirksam gegen Schuppen

Viele Menschen sind von Schuppen betroffen, was auf lange Sicht ebenfalls Haarausfall begünstigen kann. Eine gesunde und schuppenfreie Kopfhaut ist somit ein wichtiger Teil der Haargesundheit.

Zitronengrasöl ist sehr effektiv gegen Schuppen, wobei eine Studie aus dem Jahr 2015 ergab, dass die Anwendung des Öls die Schuppen nach einer Woche deutlich reduziert.

Zitronengrasöl gegen Schuppen ist am effektivsten, wenn es täglich angewendet wird. Mischen Sie täglich ein paar Tropfen in Ihr Shampoo oder Ihre Haarspülung und stellen Sie sicher, dass Sie es gut in Ihre Kopfhaut einmassieren.

6. Durchblutung der Kopfhaut verbessern mit Thymianöl

Thymianöl gilt als eines der besten ätherischen Öle für das Haar, weil es nicht nur das Wachstum fördert, sondern auch die Durchblutung der Kopfhaut verbessert, was sich positiv auf das Herz und den Kreislauf auswirken kann.

Wenn Ihr Haar dünner wird, hilft das ätherische Öl des Thymians, Ihr Haar zu verdicken und es glänzender und gesünder zu machen, als es viele Jahre lang war.

Das ätherische Öl hat antibakterielle Eigenschaften, die Ihnen auch helfen, Schuppen und den Juckreiz der Kopfhaut zu bekämpfen, der durch diese Hauterkrankung verursacht wird.

In einer Studie wurde ebenfalls bestätigt, dass Thymianöl positive Erfolge bei der Behandlung von Alopecia areata erzielt hat.

Da Thymian besonders stark ist, sollten Sie nur zwei kleine Tropfen in 2 EL eines Trägeröls Ihrer Wahl geben, bevor Sie es auf der Kopfhaut auftragen. Lassen Sie es ca. 10 Minuten einwirken und waschen Sie es dann aus.

7. Haar stärken mit Muskatellersalbeiöl

Einer der Hauptgründe dafür, dass viele Menschen Haarausfall und -bruch erleben, ist, dass sie zu viel Stress in ihrem Leben haben.

Das ätherische Öl des Muskatellersalbei ist ein natürliches Heilmittel, das den Stress, den Sie fühlen, vermindern und Ihnen helfen kann, sich zu entspannen.

Wenn Sie sich entspannen, werden Ihre Hormone ausgeglichener, was bedeutet, dass das Öl aus Ihrer Kopfhaut ebenfalls reguliert wird.

Dieses ätherische Öl kann jedem Shampoo beigefügt werden, aber es kann auch auf die Fußsohle oder auf die Schläfen aufgetragen werden, um Ihnen zu helfen, sich zu entspannen.

Muskatellersalbeiöl enthält übrigens das gleiche Linalylacetat, welches das Lavendelöl in punkto Haarwuchs so effektiv macht.

8. Haarfollikel stimulieren mit Teebaumöl

Teebaumöl hat stark reinigende, antibakterielle und antimikrobielle Eigenschaften. Wenn es äußerlich angewendet wird, kann es helfen, die Haarfollikel zu entfernen und das Haarwachstum zu steigern.

Das ätherische Öl des Teebaums ist auch eine großartige Möglichkeit, geschädigte Haut zu behandeln. Wenn Ihre Kopfhaut also trocken oder extra fettig ist, kann es helfen, Ihre Kopfhaut ins Gleichgewicht zu bringen und sie wieder gesund zu machen.

Juckreiz und Entzündungen werden auch bei ständiger Anwendung abnehmen, weshalb es ein großartiges ätherisches Öl ist, wenn Sie Schuppen oder sogar Kopfläuse loswerden müssen.

In dieser Studie wurde das ätherische Öl des Teebaums mit Minoxidil verglichen, das eine topische Behandlung ist, die oft bei Haarausfall angewendet wird.

Wie sich herausstellte, war das Teebaumöl in den 32 Wochen, in denen die Studie durchgeführt wurde, tatsächlich erfolgreicher bei der Förderung des Haarwuchses verglichen mit Minoxidil.

Teebaumöle gibt es in vielen Konzentrationen, daher ist es wichtig, die Anweisungen des Herstellers zu befolgen. Einige sind hochkonzentrierte ätherische Öle, und andere Produkte werden in einer Creme oder einem Öl gemischt.

Sie können 10 Tropfen ätherisches Teebaumöl in Ihr Shampoo oder Ihre Pflegespülung mischen und täglich verwenden. Oder Sie mischen 3 Tropfen mit 2 EL eines Trägeröls und lassen es 15 Minuten einwirken, bevor Sie es ausspülen.

9. Haarstruktur verbessern mit Ylang-Ylang-Öl

Ylang-Ylang-Öl ist ideal für diejenigen mit trockener Kopfhaut, da es die Talgproduktion stimulieren kann.

Da ein Mangel an genügend Öl und Talg das Haar trocken und brüchig werden lässt, kann Ylang-Ylang-Öl die Haarstruktur verbessern und Haarbruch reduzieren.

Mischen Sie 5 Tropfen ätherisches Ylang-Ylang-Öl mit 2 EL warmem Trägeröl. Massieren Sie es in Ihre Kopfhaut ein und wickeln Sie Ihren Kopf mit einem warmen Handtuch ein. Lassen Sie es 30 Minuten einwirken, bevor Sie es auswaschen. Ylang-Ylang ist auch oft in Shampoo oder Cremes gegen Haarbruch enthalten.

10. Haarwachstum beschleunigen mit Schachtelhalmöl

Schachtelhalmöl ist ein Extraktöl, kein ätherisches Öl. Es enthält Kieselerde, von der angenommen wird, dass sie das Haarwachstum beschleunigt und stärkt und gleichzeitig die Schuppenbildung reduziert.

Während keine Studien die topische Anwendung von Schachtelhalmöl untersucht haben, ergab eine Studie aus dem Jahr 2015, dass Kapseln, die das Öl enthalten, den Haarwuchs und die Haarstärke bei Frauen mit dünner werdendem Haar verbessern.

Verschiedene Erfahrungsberichte deuten darauf hin, dass eine topische Anwendung von Schachtelhalmöl ebenfalls die Durchblutung der Kopfhaut fördern kann und die gleichen Vorteile wie die orale Einnahme von Tabletten bietet. Sie können Schachtelhalmöl online oder in Ihrem Reformhaus kaufen.

Schachtelhalmöl kann dem Shampoo beigegeben oder in die Kopfhaut einmassiert werden.

schachtelhalmöl bei haarausfall

Wie man ätherische Öle gegen Haarausfall verwendet

Kokosöl ist ein beliebtes Trägeröl.

Ätherische Öle gegen Haarausfall sind bereits in kleinen Mengen wirksam, da sie hochkonzentriert sind. Dementsprechend ist es wichtig, ätherische Öle mit einem Trägeröl, wie z.B. Olivenöl, Jojobaöl oder Traubenkernöl, zu mischen.

Um ätherische Öle gegen Haarausfall zu verwenden, sollte man:

  • Ätherische Öle entweder im Reformhaus oder online kafen. Wenn Sie trockenes Haar bzw. trockene Kopfhaut haben, können reichhaltige Trägeröle wie Sheaöl, Kokosöl oder Avocadoöl helfen, der Kopfhaut Feuchtigkeit zu spenden. Wenn Ihr Haar bzw. Ihre Kopfhaut von Natur aus fettiger ist, sollten Sie zu leichteren Ölen wie Traubenkernöl, Aprikosenkernöl oder Mandelöl greifen.
  • Mischen Sie 2 bis 3 Tropfen der ätherischen Öle gegen Haarausfall mit einem Esslöffel des jeweiligen Trägeröls. Ätherische Öle sind hochkonzentriert und müssen unbedingt verdünnt werden.
  • Jetzt die Mischung 2 bis 3 Minuten lang kräftig in die Kopfhaut einmassieren. Dippen Sie Ihre Fingerspitzen in das Öl und beginnen Sie am Haaransatz, indem Sie kreisförmig reiben.
  • Tauchen Sie die Finger regelmäßig in die ätherische Ölmischung ein, während Sie das Öl an den Seiten des Kopfes, sowie an der Rückseite und im oberen Bereich einarbeiten. Kombiniert mit einer Kopfhautmassage, kann dies außerdem die Durchblutung der Kopfhaut anregen und zusätzlich für Haarwachstum sorgen.
  • Sie können die ätherischen Öle gegen Haarausfall über Nacht einwirken lassen oder nach kurzer Einwirkzeit direkt ausspülen.

Auch die Kombination von ätherischen Ölen kann vorteilhaft sein. Beliebte Kombinationen sind Rosmarin, Thymian und Lavendel oder Pfefferminze und Lavendel mit Kokosnussöl.

Risiken und mögliche Komplikationen

Bevor Sie beginnen, ätherische Öle zur Behandlung Ihrer Haare zu verwenden, ist es wichtig, einige Vorsichtsmaßnahmen zu treffen.

Ätherische Öle sind hochkonzentriert, was bedeutet, dass Sie sie nicht ohne ein Trägeröl oder irgendeine Art von Verdünnung auf Ihre Haut gelangen sollten.

Laut einer Studie des Instituts Tisserand können unverdünnte ätherische Öle Hautirritationen, allergische Reaktionen und in einigen Fällen sogar chemische Verbrennungen verursachen.

Sie können auch sehr gefährlich sein, wenn sie beim Auftragen der Öle auf die Haare in die Augen gelangen, seien Sie also vorsichtig.

Wenn Sie die Öle ins Auge bekommen, spülen Sie Ihr Auge sofort mit kaltem Wasser aus.

Zitrusöle sollten auch nicht verwendet werden, wenn Sie planen, den ganzen Tag in der Sonne zu sein, da diese Öle phototoxisch sind und eine Reaktion auf Ihrer Haut hervorrufen können, wenn Sie sich draußen in der Sonne aufhalten.

Wenn Sie eine Phototoxizität erfahren, kann Ihre Haut gerötet, entzündet, gereizt und sogar blasig werden.

Laut der Skin Cancer Foundation kann diese Reaktion zu langfristigen Hautschäden führen, die noch 20 Jahre nach der Entfernung des Produkts von der Haut sichtbar sind.

Andere bemerkenswerte Vorteile

Diese ätherischen Ölmischungen sind nicht nur großartig für die Förderung des Haarwuchses, sondern sie können auch Ihr Haar verdicken. Das liegt vor allem daran, dass die ätherischen Öle Ihre Haarfollikel stimulieren.

Dies erhöht die Durchblutung der Kopfhaut und hilft, neues Haar wachsen zu lassen. Bestimmte ätherische Öle können Ihrem Haar auf verschiedene Weise zugute kommen.

Diese ätherischen Öle können auch dazu beitragen, Ihr Haar gesünder zu machen.

Viele Menschen geben Geld für Produkte aus, die ihr Haar glänzend und geschmeidig machen, aber diese Produkte können tatsächlich schädlich für Ihr Haar sein.

Ätherische Öle können die gleichen Effekte ohne alle Nebenwirkungen haben.

Schuppen sind eine häufige Folge dieser Produkte, oder sie können einfach das Ergebnis von toter Haut auf der Kopfhaut sein, aber ätherische Öle wie Lavendel und Zitronengras können Ihre Schuppen auf natürliche Weise loswerden.

Abschließende Gedanken über ätherische Öle gegen Haarausfall

Wie Sie aus dieser Liste der ätherischen Öle sehen können, gibt es eine ganze Reihe von natürlichen Optionen, die Sie in Betracht ziehen können, wenn Sie versuchen, das Haarwachstum zu fördern.

Denken Sie nur daran, dass diese Öle gegen Haarausfall vor der Anwendung auf der Kopfhaut verdünnt werden müssen, damit sie Ihre Haut nicht reizen.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, welche ätherischen Öle Sie verwenden sollen, können Sie mit einem oder zwei Ölen beginnen und sich von dort aus zu neuen Ölen vorwagen.

Wenn Sie ein paar finden, die Ihnen gefallen, versuchen Sie, sie zu kombinieren, um eine Mischung zu schaffen, die für Ihr Haar noch vorteilhafter ist.