Es wird allgemein angenommen, dass junge Männer und Frauen heute schneller als Generationen vor ihnen ihre Haare verlieren.
Die Generation, die sich derzeit im typischen Alter befindet, in dem sich der Haarausfall zum ersten Mal bemerkbar macht, sind die sogenannten Millenials (Erwachsene unter 40 Jahren).
Die Gründe für dieses Phänomen sind oft anekdotischer Natur. Die am häufigsten genannten Gründe sind jedoch, dass das Leben derzeit stressiger ist als früher, was für viele jüngere Erwachsene auf der ganzen Welt, die möglicherweise trübe Aussichten auf ihre Zukunft haben, durchaus passend wäre.
Mit anderen Worten, das aktuelle Weltgeschehen – so scheint es – lässt junge Leute “ihre Haare raufen”.
Einige Untersuchungen deuten sogar darauf hin, dass Millenials früher ihre Haare verlieren, aber diese Schlagzeilen sind mit Vorsicht zu genießen, besonders wenn es sich um Umfragen oder selbsterfasste Daten handelt.
Experten sagen jedoch, dass objektive Methoden zur Erhebung von Daten über die jüngsten Haarausfallmuster feststellen, dass die tatsächlichen Raten – im Vergleich zu den wahrgenommenen Raten – viel niedriger sind.
Verlieren wirklich mehr Menschen in jüngeren Jahren ihre Haare?
Es gibt einige Untersuchungen, die darauf hindeuten, dass 20-Jährige in China ihre Haare früher verlieren als Generationen vor ihnen.
In einer Studie aus dem Jahr 2018 wurden rund 4.000 Studenten der Tsinghua-Universität in Peking befragt. Dabei wurden die Studenten gebeten, ihre Beobachtungen über ihre Haare selbst zu berichten, ohne dass ein objektiver Maßstab für den tatsächlichen Haarausfall existiert.
Die Studie fragte mehr nach ihrer Wahrnehmung als nach ihrer Realität.
Fast 60 Prozent der Teilnehmer im College-Alter gaben an, dass sie bereits merklichen Haarausfall hatten, wobei 40 Prozent sagten, dass sie sich bewusst seien, dass ihre Haarlinien zurückgehen. Ein Viertel der Befragten gab an, dass sie sich ihres Haarausfalls erst bewusst wurden, als ein Freund oder ein Familienmitglied etwas dazu sagte.
Auch die Berichte über Haarausfall variierten je nach Studienrichtung. Die Umfrage besagte, dass Studenten, die Kunst oder Marxismus – die vorherrschende politische Ideologie im kommunistischen China – studieren, eher über Haarausfall berichten, während diejenigen, die Mathematik, Naturwissenschaften und Automobiltechnik studieren, die wenigsten Probleme mit Haarausfall hatten.
Aber es gibt ein Problem mit der Forschung: Sie ist nur anekdotenhaft.
Der Leiter der Studie, Dr. Fu Lanqin – ein Dermatologe am Peking Union Medical College Hospital in Peking – gibt an, dass er in den letzten Jahren einen Anstieg der Zahl der jungen Menschen bemerkt hat, die Behandlungen gegen Haarausfall suchen, wie die South China Daily News berichtet.
Andere Untersuchungen, die in der China Daily, die sich im Besitz der Volksrepublik China befindet, veröffentlicht wurden, bestätigen die Besorgnis darüber, dass mehr Männer nach Mitteln gegen Haarausfall suchen.
Ein Artikel, der auf der Website der New York Times veröffentlicht wurde, zitiert eine Umfrage unter 50.000 Menschen, die besagt, dass 27 Prozent der Befragten Haarausfall hatten, während es 31 Prozent bei Menschen waren, die in und nach 1990 geboren wurden, also ein großer Teil der Millenials.
Dr. Justin Ko, Direktor und Leiter der medizinischen Dermatologie bei Stanford Health Care, sagt, dass andere Studien, die sich auf eine objektive Untersuchung durch geschulte Experten stützen, “viel niedrigere Raten gefunden haben”.
Eine 2010 im British Journal of Dermatology veröffentlichte Studie fand heraus, dass androgenetische Alopezie – männliche oder weibliche Kahlköpfigkeit – bei chinesischen Männern und Frauen im Vergleich zu Weißen weniger häufig auftrat. Ihre Raten waren ähnlich wie bei den Koreanern.
Insgesamt betraf der messbare Haarausfall 21 Prozent der Männer, wobei nur 2,8 Prozent der Männer unter 30 Jahren und knapp über 13 Prozent der Männer in den 30er Jahren betroffen waren. Nur 6 Prozent der Frauen in dieser Studie hatten Haarausfall, bei den Frauen unter 40 Jahren waren es nur 4,6 Prozent.
Mit anderen Worten, die Studie, die den messbaren Haarausfall untersucht, fand heraus, dass die Menschen in ihren 20ern nicht so hohe Raten von Haarausfall hatten, wie die chinesischen Studien festgestellt hatten.
Ken L. Williams Jr., DO, Chirurg und Gründer von Orange County Hair Restoration in Irvine, Kalifornien, sagt, dass die anekdotischen Beweise, die in Dr. Lanqins Forschung verwendet werden, bedeuten, dass es an einer tatsächlich objektiven Analyse des Haarausfalls fehlt.
“Ich beobachte aus einer anderen Perspektive, da Länder wie China wirtschaftlich stärker und industrialisiert werden, dass sie sich der negativen Auswirkungen auf ihr individuelles wirtschaftliches Potenzial bewusster sind, insbesondere da der Haarausfall in den sozialen Medien und im öffentlichen Bewusstsein immer mehr an Bedeutung gewinnt”, sagt Dr. Williams. “In der westlichen medizinischen Literatur gibt es keine Hinweise auf Veränderungen der Haarausfallraten.”
Es gibt keine verlässlichen Daten, die zeigen, dass die Menschen ihre Haare verlieren, sondern nur, welche Einstellungen und Wahrnehmungen die Menschen zu ihren Haaren haben und ob sich dies negativ auf ihre Zukunft auswirken könnte.
Wie man Haarausfall behandelt
Besorgt über Haarausfall zu sein und tatsächlich die Haare zu verlieren sind zwei verschiedene Dinge.
Der Mensch verliert jeden Tag ziemlich viel davon, deshalb sollte eine Person, die ein paar zusätzliche Strähnen im Abfluss ihres Badezimmers findet, nicht die einzige Datenquelle sein, wenn sie den Haarausfall misst.
Ko sagt, dass es effektive Wege gibt, Haarausfall zu behandeln, aber eine Bewertung und Beratung von lizenzierten und geschulten Fachleuten zu suchen, ist der beste Start für jede Behandlung.
“Am häufigsten ist Haarausfall das, was wir als ‘Musterhaarausfall’ oder androgene Alopezie bezeichnen”, sagt er. “Es gibt jedoch viele andere Ursachen für Haarausfall, die einen anderen Verlauf nehmen und die wir sehr unterschiedlich betrachten und behandeln. Es kann auch Blutuntersuchungen oder andere Auswertungen geben, die helfen können, die Ursache des Haarausfalls weiter zu untersuchen.”
Ein Teil der Bewertung befasst sich mit den potentiellen Ursachen des Haarausfalls, wie Diabetes, hoher Cholesterinspiegel und Bluthochdruck.
“Ich ermutige alle Patienten, die ich sehe, mit früher und/oder schwerer androgener Alopezie, einen Hausarzt aufzusuchen, der ihnen helfen kann, diese Probleme zu erkennen und mit Änderungen der Lebensweise, der Ernährung und der Bewegung zu bewältigen”, so Ko.
Derzeit gibt es zwei zugelassene Medikamente, die sich als sicher und wirksam gegen Haarausfall erwiesen haben: Regaine (Minoxidil) und Finasterid (Propecia).
Aber Ko warnt davor, dass beide mit Risiken und Vorteilen verbunden sind, die mit einem Arzt besprochen und überprüft werden sollten.
Es gibt auch andere Behandlungen, wie z.B. die Low-Level-Laserlichttherapie und plättchenreiches Plasma (PRP) aber beide benötigen mehr wissenschaftliche Studien, um zu beweisen, dass sie sicher und wirksam sind.
Williams, der ein Chirurg für Haarwiederherstellung ist, sagt, dass vielen rezeptfreien Haarausfallmitteln der wissenschaftliche Nachweis für ihre sogenannten “berichteten” Erfolge fehlt.
“Da vielen Haarausfallprodukten medizinische Eigenschaften fehlen, fallen sie nicht unter die staatliche Aufsicht”, sagte er. “Infolgedessen gibt es viele falsche und irreführende Werbung für die Wirksamkeit dieser OTC-Produkte bei den Verbrauchern”, so Williams.
Ko sagt, das erste, was man im Umgang mit potenziellem Haarausfall tun sollte, sei, nicht in Panik zu geraten.
“Es ist wichtig, keine drastischen Änderungen im Lebensstil oder in den Gewohnheiten vorzunehmen, es sei denn unter der Anleitung oder Leitung eines Mediziners”, führt Ko aus. “Manchmal kann die Aufnahme eines intensiven neuen Trainingsprogramms oder die Aufnahme einer neuen, restriktiven Diät nach hinten losgehen, weil dies einen ‘Schock’ für das System verursachen kann und dazu führt, dass sich das Haar in seinem Kreislauf verschiebt oder zurückgesetzt wird, was ein Abwurfphänomen namens Telogen-Effluvium verursacht, das ziemlich dramatisch sein kann, wenn auch glücklicherweise meist nur vorübergehend.”
Während viele Menschen sich Stress wegen ihres Haarausfalls machen, besonders wenn sie über ihren beruflichen Aufstieg oder zukünftige soziale und romantische Beziehungen nachdenken, kann ein übermäßiges “Haarbewusstsein” oder das tägliche Zählen der Haare den Stress verursachen oder sogar verschlimmern.
“Am besten ist es, sich von einem Arzt helfen zu lassen, der zusammen mit Ihnen einen angemessenen Plan für die Diagnose und Behandlung aufstellt.”, sagt Ko.
