Hilft Rizinusöl gegen Haarausfall? In diesem Artikel werde ich erklären, warum Rizinusöl für die Haare als wirksame Methode zur Behandlung von Haarausfall angezeigt ist und wie Sie selbst Rizinusöl für den Haarwuchs einsetzen können.
Sie werden etwas über Rizinolsäure erfahren, eine Omega-9-Fettsäure, die den größten Teil der Zusammensetzung von Rizinusöl ausmacht.
Darüber hinaus werden Sie erfahren, wie die wissenschaftliche Forschung seine mögliche Verwendung als Inhibitor der PID2, einer Verbindung, die in der Kopfhaut von Männern mit androgenetischer Alopezie im Überfluss vorhanden ist, aufgezeigt hat.
Dann werde ich Ihnen genau erklären, wie Sie Rizinusöl für die Haare am besten auf Ihre Kopfhaut auftragen, um einen maximalen Nutzen zu erzielen.
Was ist Rizinusöl?
Rizinusöl ist ein Pflanzenöl, das durch das Pressen der Samen der Rizinuspflanze gewonnen wird. Rizinusöl wird in einer Vielzahl von Industrien verwendet und ist für seine schimmelhemmenden und schmierenden Eigenschaften bekannt.
Die Rizinusölpflanze kommt heute in tropischen Regionen der Welt vor und ist im Mittelmeerraum, in Ostafrika und Indien beheimatet.
Die Blüten dieser glänzend belaubten Pflanze reichen in der Farbe von gelblich-grün bis rot, und ihre Größe kann enorm variieren.
Eine nicht gerade erfreuliche Tatsache: Der Verzehr von Rizinussamen kann tödlich sein (1). Dies ist auf den in der Bohne enthaltenen Ricin-Gehalt zurückzuführen.
Rizinusöl enthält jedoch kein Ricin, da das Protein bei der Ölgewinnung so stark erhitzt wird, dass es denaturiert und inaktiviert wird.
Was diese Pflanze jedoch wirklich so besonders macht, ist der Überfluss an Ricinolsäure, der in ihrem Öl vorhanden ist. Ricinolsäure macht 89,5% der Fettsäurezusammensetzung des Rizinusöls aus und hat verschiedene Eigenschaften, die sich für eine wirksame Behandlung von Haarausfall eignen.
Kann Rizinusöl für die Haare und zur Behandlung von Haarausfall verwendet werden?
Wenn es um die Beantwortung dieser Frage geht, schaue ich mir gerne die kalten, harten Fakten an.
Während ich mich im nächsten Abschnitt mit der wissenschaftlichen Forschung befasse, betrachten Sie diese Fakten über Rizinusöl:
Rizinusöl enthält hohe Mengen an Ricinolsäure, einer Omega-9-Fettsäure, die erwiesenermaßen entzündungshemmende, antimikrobielle und antioxidative Eigenschaften hat (3, 4, 5).
Allein diese Eigenschaften machen Ricinolsäure und damit Rizinusöl zu einer Behandlungsoption, die von Menschen mit Haarausfall in Betracht gezogen werden sollte.
Eine Entzündung der Kopfhaut verengt den Blutfluss zum Haarfollikel, wodurch die Menge der notwendigen Nährstoffe reduziert wird. Darüber hinaus kann eine Entzündung eine direkte Ursache für Haarausfall sein, insbesondere bei Personen mit vernarbender Alopezie (6).
Rizinolsäure hat jedoch nachweislich entzündungshemmende Wirkungen, ähnlich wie Capsaicin, jedoch ohne eine Erhöhung des Blutflusses zum angewandten Bereich, was zu Irritationen führen kann (7).
Darüber hinaus kann die antimikrobielle Wirkung von Ricinolsäure Haarausfall-Patienten, die mit bakteriellen oder Pilzinfektionen der Kopfhaut zu kämpfen haben, Linderung verschaffen.
Die Anwendung von Rizinusöl kann die Infektion behandeln und sicherstellen, dass Ihre Kopfhaut und Haarfollikel sauber, gesund und frei von Infektionen bleiben.
Und als ob Entzündung und Infektion noch nicht genug wären, sind freie Radikale ein weiterer Mitverursacher von Haarausdünnung und Haarausfall. Die Fähigkeit der Ricinolsäure, freie Radikale zu fangen, kann Ihnen jedoch helfen, das Ausmaß der Zellschäden in Ihrer Kopfhaut zu reduzieren.
Was hat die Forschung zu sagen?
Es gibt zwar keine Humanstudien über die Verwendung von Rizinusöl bei der Behandlung von Alopezie, aber es gibt einige Studien, die mich zu der Annahme zwingen, dass Rizinusöl eine brauchbare Option für die Behandlung von Haarausfall ist.
Ich habe bereits früher die Rolle von Prostaglandin D2 bei Haarausfall diskutiert, aber hier ist eine kurze Zusammenfassung:
Eine Studie von Garza et al. aus dem Jahr 2012 entdeckte einen Zusammenhang zwischen der PID2-Erhöhung und dem Haarausfall, zuerst bei Mäusen und dann bei Männern (8).
Zunächst testeten Garza und sein Team ihre Theorie an Mäusen.
Es wurden zwei Gruppen von Mäusen verwendet, die beide eine erste topische Anwendung von 15-dPGJ2 erhielten, um die Haarfollikelzyklen aller Mäuse zu synchronisieren.
Am 8. Tag erhielt jedoch nur eine Gruppe eine weitere Anwendung des 15-dPGJ2, während die Kontrollgruppe ein Aceton-Vehikel erhielt.
Die Haarlängen der Mäuse wurden an den Tagen 4, 12, 14 und 16 gemessen, und wie aus den Tabellen unten hervorgeht, hatten die Mäuse, die die zusätzliche 15-dPGJ2-Behandlung erhielten, kürzere Haarlängen als die Mäuse in der Kontrollgruppe.
Zusätzlich untersuchten die Forscher die Auswirkungen von PID2 und 15-dPGJ2 auf menschliche Haarfollikel. Die extrahierten Follikel wurden 7 Tage lang in Kultur gehalten, wobei zunehmende Mengen von Vehikel, PID2 oder 15-dPGJ2 appliziert wurden.
Die Ergebnisse dieses speziellen Tests sind in Abbildung 6D oben zu sehen.
Durch diese Studie stellten Forscher die Theorie auf, dass der GPR44-Rezeptor für die hemmenden Aktivitäten von PGD>sub>2 und 15-dPGJ2 verantwortlich ist.
Die Forscher interessierten sich auch für die PID2-Konzentration bei Männern mit androgenetischer Alopezie (AGA) und Männern ohne androgenetische Alopezie.
Mit Hilfe der Massenspektrometrie konnten die Forscher die PID2-Konzentrationen bei den untersuchten Männern bestimmen. Bei den kahlköpfigen Männern lagen die Werte bei 16,3 ng/g Gewebe, während bei den Männern mit Haaren die Werte bei 1,5 ng/g lagen.
Androgene und Prostaglandine: Ein Kaskadeneffekt
Aus den vorliegenden Forschungsergebnissen geht hervor, dass die Kopfhaut von Männern mit Glatzenbildung im Vergleich zu ihren behaarten Pendants in hohem Maße mit PID2 belastet ist. Das wirft natürlich die Frage auf, ob es sich hier um ein Huhn oder ein Ei Szenario handelt.
Mit anderen Worten: Führt eine Überproduktion von PID2 zu Haarausfall, oder löst der Haarausfall in irgendeiner Weise die Überproduktion aus?
PGD2 ist tatsächlich ein wichtiger Akteur in der Entwicklung des männlichen Reproduktionssystems (9). Die PID2-Produktion wird durch Testosteron über einen als Arachidonsäurekaskade bekannten Prozess angeheizt (10).
Leider kann dieser Prozess manchmal zur Überproduktion von PID2 führen, von dem bekannt ist, dass es das Haarwachstum verlangsamt, während es gleichzeitig zu einer Unterproduktion von PGE2 kommt, einem Prostaglandin, das tatsächlich mit der Induktion des Haarwachstums in Verbindung steht (11, 12).
Dieses Ungleichgewicht führt zur Auslösung von Gpr44, dem oben erwähnten Rezeptor, von dem angenommen wird, dass er für die negativen Auswirkungen von PID2 verantwortlich ist.
Dieser gesamte Prozess hat letztlich eines zur Folge: ein verlangsamtes Haarwachstum.
Wenn die Überproduktion von PIDD2 beim Haarausfall eine Rolle spielt, was kann man dann tun, um seine unerwünschten Auswirkungen zu verhindern?
Ricinolsäure: Ein Inhibitor von PID2
Während klinische Studien laufen, um die Wirksamkeit verschiedener Arzneimittel auf ihre Fähigkeit zu prüfen, die Wirkung von PID2 durch Blockierung des GPR44-Rezeptors zu verringern, zeigt eine kürzlich von Forschern in China durchgeführte Studie, dass Rizinusöl eine natürliche und leicht verfügbare Alternative darstellen könnte (13).
Fong et al. wählten 12 in der Traditionellen Chinesischen Medizin gebräuchliche Kräuter aus und testeten verschiedene Aspekte jedes einzelnen.
Ziel der Studie war es, festzustellen, ob eines der 12 Kräuter oder ihre Bestandteile Inhibitoren der Prostaglandin-D2-Synthase (PTDGS) sind und daher für die Behandlung der androgenetischen Alopezie entwickelt werden könnten.
Eines der Kräuter, das getestet wurde, war, wie Sie erraten haben, Rizinus. Oder ‘ricinus communis’, wie es in der Studie identifiziert wurde.
Wie die Forscher herausfanden, hat Rizinolsäure, ein Hauptbestandteil von Rizinus, einige Eigenschaften, die sie als potenziell wirksamen Hemmstoff von PDG2 hervorheben.
Zuallererst erhielt Rizinolsäure, wie von den Forschern getestet, eine hohe Andocknote.
Das Andocken ist ein Indikator für hemmende Fähigkeiten, da es die Fähigkeit zur Interaktion und Bindung anzeigt. Tatsächlich ist die Ähnlichkeit der chemischen Strukturen von Rizinolsäure und Prostaglandin ein guter Indikator für ihre Fähigkeit, mit dem Molekül zu interagieren und zu binden.
Die auffallenden Ähnlichkeiten können durch den Vergleich der unten dargestellten Prostaglandinstrukturen mit dem oben dargestellten Bild von Rizinolsäure erkannt werden.
Da Rizinolsäure eine ähnliche Struktur wie PDG2 hat, blockiert sie ihre Wirkung am GPR44-Rezeptor. Zweitens hat Rizinolsäure eine ausgezeichnete Hautpermeabilität. Dies ist wichtig für die Ausübung ihrer pharmakologischen Wirkungen.
Drittens hat Rizinolsäure bei topischer Anwendung nur minimale unerwünschte Wirkungen.
Mit diesen Informationen in der Hand kamen die Forscher zu dem Schluss, dass Ricinolsäure zusammen mit vier anderen TCM-Bestandteilen potenziell starke hemmende Eigenschaften in Bezug auf PID2 aufweist, obwohl weitere Forschung erforderlich ist.
Wie Sie Rizinusöl in Ihre Haarpflege-Routine einbeziehen
Während der Verzehr von Rizinusöl unerwünschte Wirkungen haben kann, erweist sich die direkte Anwendung auf der Kopfhaut als wirksame Methode zur Förderung des Haarwuchses und zur Verbesserung der Gesamtqualität von Kopfhaut und Haar.
Machen Sie Ihr eigenes Shampoo
Ein Shampoo, auf das ich immer wieder zurückgreife, ist mein Rezept mit Ahornsirup und Karottensamen. Die Kombination der Inhaltsstoffe eignet sich hervorragend für Personen, die Haarausfall bekämpfen und die Vorteile einer gesunden Kopfhaut nutzen möchten.
Inhaltsstoffe:
- Flüssige Kastilienseife (1/2 Tasse)
- Ahornsirup (2 Esslöffel)
- Ätherisches Karottensamenöl (5-10 Tropfen)
- Rizinusöl (10 Tropfen)
Methode:
Die Zutaten gründlich mischen. Gleichmäßig auf die nasse Kopfhaut auftragen und die Mischung mit den Fingerspitzen 2-3 Minuten einarbeiten.
Gründlich ausspülen.
Haar-Benefits:
Die beruhigende Wirkung des Ahornsirups, kombiniert mit den kopfhautanregenden und antimykotischen Eigenschaften des Karottensamenöls, machen dieses Shampoo zu einer unverzichtbaren Ergänzung Ihrer Haarpflege.
Tragen Sie es direkt auf Ihre Kopfhaut auf.
Beginnen Sie mit einer handflächengroßen Menge und arbeiten Sie das Rizinusöl von der Wurzel bis zur Spitze durch Ihr Haar. Fügen Sie weiterhin kleine Mengen Rizinusöl hinzu, bis Ihr Haar und Ihre Kopfhaut bedeckt, aber nicht gesättigt sind.
Sie können das Rizinusöl über Nacht einwirken lassen oder 20-30 Minuten nach der Anwendung gründlich ausspülen.
Tipp: Da Rizinusöl dickflüssiger ist als andere Öle, die Sie zuvor aufgetragen haben, wie z.B. Olivenöl oder Rapsöl, sollten Sie es in kleinen, schrittweisen Mengen auftragen, um eine Überdosierung zu vermeiden.
Dies erleichtert das Ausspülen des Öls. Außerdem können Sie Rizinusöl mit anderen Ölen wie Traubenkernöl kombinieren, um die Viskosität zu verringern und das Auftragen und Verteilen des Öls im Haar zu erleichtern.
Gibt es Nebenwirkungen, die mit einer Rizinusöl-Ergänzung verbunden sind?
Es ist bekannt, dass Rizinusöl beim Verzehr abführende Wirkungen hat (14). Ein übermäßiger Verzehr von Rizinusöl kann zu Darmkrämpfen und Nährstoffmalabsorption führen und sollte vermieden werden.
Eine allergische Reaktion, die zwar selten auftritt, kann beim Auftragen von Rizinusöl auf die Haut auftreten.
Es wird empfohlen, vor der Anwendung auf der Kopfhaut zunächst einen Test an einer kleinen Hautfläche durchzuführen. Wenn Sie Juckreiz, Nesselsucht, Ausschlag, Rötung oder Hitzegefühl verspüren, vermeiden Sie eine weitere Anwendung.
Während die Auswirkungen von Rizinusöl auf die Geburtseinleitung noch diskutiert werden, hat sich gezeigt, dass der Verzehr von Rizinusöl bei schwangeren Frauen Übelkeit hervorruft.
Frauen, die schwanger sind, sollten sich vor der Anwendung mit ihrem Arzt beraten.
Mit Rizinusöl Haare wachsen lassen? Schlussfolgerung
Die Studien haben gezeigt, dass die Überproduktion von PDG2 zwar mit einem verlangsamten Haarwachstum und schliesslich mit Haarausfall verbunden ist, dass jedoch Rizinolsäure, der Hauptbestandteil von Rizinusöl, als möglicher Hemmstoff der Substanz angezeigt ist.
Während weitere Tests erforderlich sind, um die PDG2-hemmenden Fähigkeiten der Ricinolsäure in vivo zu bestimmen, gibt es keinen Zweifel an den entzündungshemmenden, antimikrobiellen und antioxidativen Fähigkeiten der Fettsäure.
Dies allein macht Rizinusöl zu einer Behandlungsoption für Personen, die den Haarausfall bekämpfen wollen.
Wenn Sie jedoch nach einer Behandlung für aggressiven Haarausfall suchen, dann ist Rizinusöl nicht die richtige Wahl.
Seine aufgeführten Eigenschaften können für die Gesundheit und Reinigung der Kopfhaut von Vorteil sein, aber es gibt keine Hinweise darauf, dass Rizinusöl den Haarausfall vollständig rückgängig machen kann.
Stattdessen kann häufig verwendetes Rizinusöl helfen, weiteren Haarausfall zu verhindern und eine hygienische Umgebung zu schaffen, in der Haare wachsen können.
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