Bei mindestens 50% der Weltbevölkerung, die unter Schuppen leiden, ist es kein Wunder, dass derzeit so viele Antischuppenprodukte auf dem Markt sind ( 1 ). Von Shampoos und Conditionern über Peelings bis hin zu Kopfhautcremes ist die Behandlung von Schuppen eine millionenschwere Industrie. Während jeder verzweifelt versucht, sich von den weißen Flocken zu befreien, haben diejenigen, die anfällig für Haarausfall sind, möglicherweise noch einen Grund mehr, Schuppen den Kampf anzusagen. Warum? Schuppen können zu Haarausfall führen und sogar Follikel und Haarwurzeln schädigen.
Was kann ein Schuppenpatient tun, um die eigentliche Ursache der Erkrankung zu behandeln und sich gleichzeitig vor Haarausfall zu schützen?
Ich versuche, genau diese Frage weiter unten zu beantworten.
Zunächst erkläre ich genau, was Schuppen sind, einschließlich der Hauptursache und der Symptome.
Zweitens lernen Sie gängige Schuppenbehandlungen auf dem Markt kennen, von Ketoconazol bis Zink.
Abschließend werde ich die Schritte skizzieren, die Sie zur Behandlung des Problems unternehmen müssen, während Sie gleichzeitig das Ausdünnen der Haare verhindern und möglicherweise sogar ein gesundes Wachstum fördern.
Was sind Schuppen?
Schuppen sind eine Kopfhauterkrankung, die durch weiße Flocken und Juckreiz gekennzeichnet ist ( 2 ). Es ist klinisch als Pityriasis Capitis bekannt und eine Störung, die sich negativ auf das Leben der Betroffenen auswirken kann.
Nicht zu verwechseln mit der seborrhoischen Dermatitis, die neben der Kopfhaut auch andere Körperregionen betreffen kann. Schuppen sind eine extrem häufige Erkrankung, von der weltweit mehr als 50% der Menschen betroffen sind ( 1 ).
Es ist bekannt, dass diese Erkrankung im Pubertätsalter auftritt, sie kann sich jedoch auf das Alter von 50 Jahren und darüber hinaus erstrecken.
Es gibt eine ähnliche Erkrankung, die bei Säuglingen auftritt und als Wiegenmütze bezeichnet wird, obwohl sie vorübergehend ist und sich normalerweise von selbst auflöst ( 3 ).
Was verursacht Schuppen?
Während viele glauben, dass Schuppen einfach ein Fall von trockener Kopfhaut sind, geht die Ursache viel tiefer.
Laut einer 2014 durchgeführten Studie scheint es sich bei dem Täter um eine Pilzart zu handeln, die als Malassezia bekannt ist ( 4 ).
Die Forscher fanden heraus, dass 84% der Personen mit klinischer Schuppenbildung Malessezia in ihrer Kopfhaut aufweisen.
Im Vergleich: Bei gesunden Personen, haben nur 30% den Pilz in der Kopfhaut.
Es wird auch angenommen, dass Malessezia die Ursache für seborrhoische Dermatitis ist, eine viel schwerwiegendere Hauterkrankung, und es wurde auch festgestellt, dass sie mit einem erhöhten Grad an Haarausfall zusammenhängt ( 5 ).
Was sind die Symptome von Schuppen?
Für diejenigen, die an juckender Kopfhaut leiden, kann es schwierig sein, zwischen einer allgemeinen Reizung und einer klinischen Diagnose von Schuppen zu unterscheiden. Hier ist eine Liste von Symptomen, die in Kombination darauf hinweisen können, dass Sie nicht nur an Kopfhautjucken leiden.
- Starker Juckreiz, der ständiges Kratzen erfordert
- Weiße oder gelbliche Schuppen auf Kopfhaut und Schultern
- Rote Flecken auf der Kopfhaut (in extremen Fällen)
- Wunde und prickelnde Kopfhaut
- Schuppiger Ausschlag auf der Kopfhaut
Darüber hinaus können Sie eine Verspannung oder Trockenheit der Kopfhaut spüren, was zu weiteren Reizungen und Juckreiz führt.
Kopfhauterkrankungen die Schuppen ähneln
Abgesehen von der sebboretischen Dermatitis, die eine schwerere Form von Schuppen darstellt, gibt es andere Kopfhauterkrankungen, die Schuppen ähneln. Diese Zustände werden jedoch nicht durch dieselben Mechanismen verursacht und erfordern daher unterschiedliche Behandlungen.
Eine solche Erkrankung ist die Psoriasis der Kopfhaut. Dies ist eine chronische und immunbedingte Erkrankung, die durch silberfarbene Schuppen auf der Kopfhaut und den umliegenden Bereichen gekennzeichnet ist ( 6 ).
Im Gegensatz zu Schuppen, die mit einer Überproduktion eines Pilzes verbunden sind, wird Psoriasis durch einen fehlerhaften Mechanismus verursacht, der es ermöglicht, Hautzellen mit einer beschleunigten Geschwindigkeit zu produzieren.
Dies führt zu rauen, dicken Schuppen, die trocken, juckend und manchmal schmerzhaft sind.
Seborrhoische Dermatitis ist eine weitere Erkrankung, die häufig mit Schuppen verwechselt wird (und umgekehrt).
Wie bereits erwähnt, besteht der Hauptunterschied zwischen den beiden Erkrankungen darin, dass Schuppen nur auf der Kopfhaut zu finden sind, während eine seborrhoische Dermatitis fast überall am Körper zu finden ist.
Der andere Unterschied ist jedoch das Aussehen.
Laut einer Überprüfung von 2015 ist die seborrhoische Dermatitis durch „gut abgegrenzte erythematöse Plaques mit fettig aussehenden, gelblichen Schuppen von unterschiedlichem Ausmaß gekennzeichnet. ( 7 ) Diese können überall dort gefunden werden, wo Talgdrüsen vorhanden sind.
Interessanterweise sind Schuppen und seborrhoische Dermatitis keine völlig getrennten Zustände. Stattdessen existieren sie an entgegengesetzten Enden des Spektrums, wobei Schuppen eine milde Erscheinung und seborrhoische Dermatitis eine schwere sind.
Sind Schuppen verantwortlich für Haarausfall?
Schuppen sind keine direkte Ursache für Haarausfall. Stattdessen kann es bei Patienten mit Schuppen zu Haarausfall und übermäßigem Haarausfall kommen, da die Kopfhaut ständig zerkratzt wird.
Dies liegt daran, dass häufiges Reiben der Kopfhaut zu Haarverlagerungen führen kann, insbesondere bei Personen, die bereits anfällig für Haarausfall sind.
Wie oben erwähnt, ist es außerdem wahrscheinlicher, dass Menschen mit einer bekannten Malassezia-Infektion einen gewissen Grad an Ausdünnung erfahren. Dies ist keine direkte Folge der Pilzinfektion, sondern eine Nebenwirkung.
Gängige Methoden zur Behandlung von Schuppen
Da Schuppen so häufig vorkommen, gibt es eine Reihe von Behandlungen, die im Laufe der Jahre wissenschaftlich untersucht wurden. Jede der Behandlungen wird in ihrer Wirksamkeit variieren, und einige können auch weniger als wünschenswerte Nebenwirkungen haben.
Zink
Zinkpyrithion ist eine häufige Zutat in Shampoos und kann eine erfolgreiche Behandlungsmethode für Patienten mit Schuppen sein ( 8 ).
Zink, das in einer Vielzahl von Antischuppenshampoos verwendet wird, kann auch ein Antiandrogenetikum sein ( 9 ). Tatsächlich wurde gezeigt, dass eine topische Lösung von 1% Zinkpyrithion das Haarwachstum induziert ( 10 ).
Obwohl die Ergebnisse unter denen der Minoxidil-Gruppe lagen, blieb das Haarwachstum dank der fortgesetzten Anwendung der Zinkbehandlung während der gesamten 26-wöchigen Studie erhalten.
Shampoos auf Teerbasis
Obwohl es sich nicht um eine der beliebtesten Behandlungen handelt, wurden Studien durchgeführt, die zeigen, dass Shampoos auf Teerbasis bei der Behandlung von Schuppen genauso wirksam sind wie andere Methoden wie Salicylsäure ( 11 , 12 ).
Eine Studie ergab, dass mehr als 70 Prozent der Teilnehmer die von ihnen angegebenen Ergebnisse bei der Behandlung ihrer Schuppen mit einem Kohlenteershampoo billigten ( 13 ).
Selensulfid
Selensulfid ist ein Wirkstoff, der in beliebten Antischuppenshampoos wie Head and Shoulders enthalten ist. Es besteht kein Zweifel, dass Selensulfid eine wirksame Behandlung für Schuppen ist.
Der Inhaltsstoff ist jedoch mit Haarausfall in Verbindung gebracht worden und kann sogar die Haarwurzeln schädigen ( 14 ).
Für Personen mit androgenetischer Alopezie oder anderen Formen des Haarausfalls ist Selensulfid eine zu vermeidende Behandlung.
Ketoconazol-haltige Produkte
Haarprodukte wie Nizoral (Shampoo) enthalten den Wirkstoff Ketoconazol.
Es wurde auch gezeigt, dass Ketoconazol, ein erwiesener Promotor des Haarwachstums, die Konzentration von Malassezia-Pilzen auf der Kopfhaut verringert, insbesondere in Verbindung mit Zinkpyrithion ( 15 , 16 ).
Salicylsäure
Seit mehr als 2.000 Jahren wird Salicylsäure zur Behandlung verschiedener Hauterkrankungen eingesetzt ( 17 ). Dazu gehören Akne, Narben und Falten, obwohl es sich auch bei der Behandlung von Schuppen als wirksam erwiesen hat. Jetzt wird es auch in Shampoos verwendet.
Verhinderung von Haarausfall durch Schuppen
Wie bereits erwähnt, sind Schuppen keine direkte Ursache für Haarausfall. Das ständige Kratzen und die allgemeine Entzündung können jedoch mit Sicherheit zur Ausdünnung beitragen.
Schauen wir uns ein paar Schritte an, um Haarausfall durch Schuppen vorzubeugen.
1. Einen Arzt aufsuchen
Um sicherzustellen, dass Sie das richtige Problem behandeln, ist es wichtig, vor der Behandlung einen Arzt aufzusuchen und eine Diagnose zu stellen.
Wie oben erwähnt, gibt es zahlreiche Erkrankungen, deren Aussehen und Symptome denen von Schuppen ähneln. Dazu gehören die seborrhoische Dermatitis und die Psoriasis der Kopfhaut.
Da jede der Bedingungen eine andere Ursache hat, ist es wichtig zu wissen, welche Sie betrifft.
Ihr Arzt kann Sie diagnostizieren oder Sie an einen Dermatologen verweisen. Er führt eine körperliche Untersuchung der Kopfhaut durch und stellen Ihnen Fragen, z. B. wann die Symptome zum ersten Mal aufgetreten sind und welche Methoden Sie versucht haben, sie zu behandeln.
Sobald Schuppen diagnostiziert wurden, können sie Ihnen helfen, einen erfolgreichen Behandlungsplan zu erstellen.
2. Verwenden Sie medizinische Shampoos
Da es sich bei Schuppen um ein Pilzproblem handelt, müssen Sie Ihrer Haarpflege wahrscheinlich zumindest für den Moment ein medizinisches Shampoo hinzufügen. Dies kann eine von Ihrem Arzt verschriebene sein oder eine, die es rezeptfrei gibt.
Befolgen Sie unbedingt die Anweisungen Ihres Arztes oder die Anweisungen auf der Packung.
Während der ersten Behandlungswochen müssen Sie dieses Shampoo wahrscheinlich jedes Mal verwenden, wenn Sie Ihre Haare die ganze Woche über waschen. Die Häufigkeit hängt von den Empfehlungen des Arztes und / oder dem von Ihnen verwendeten Shampoo ab.
Sobald Sie die Schuppen besser unter Kontrolle haben, können Sie den Verbrauch möglicherweise auf einmal pro Woche oder sogar einmal pro Monat reduzieren.
3. Befeuchten Sie Ihre Kopfhaut
Wenn es um die Bekämpfung von Schuppen geht, kann es nie feucht genug sein.
Das Befeuchten der Kopfhaut ermöglicht es Ihnen, der Kopfhaut wieder Öle zuzuführen, und, was noch wichtiger ist, diese in der Haut zu halten.
Wenn Sie unter Schuppen leiden und medizinische Shampoos in Ihre Routine einführen, verliert die Kopfhaut ihre natürlichen Öle unregelmäßig schnell. Sie müssen also Feuchtigkeit spenden, um das Gleichgewicht zu erhalten und eine gesunde Umgebung zu schaffen, in der Ihr Haar wachsen kann.
Der einfachste Weg, die Kopfhaut mit Feuchtigkeit zu versorgen, ist mit einem Trägeröl wie Kokosnuss oder Jojoba. Diese können direkt auf die Kopfhaut aufgetragen und über Nacht einziehen gelassen werden.
Dies ist besonders wichtig, wenn Sie zur Behandlung Ihrer Schuppen einen besonders trocknenden Wirkstoff wie Salicylsäure verwenden.
4. Vermeiden Sie Overstyling
Gel, Mousse, Haarspray und Hitze – dies sind gängige Werkzeuge für die tägliche Haarpflege.
Bei Personen mit einer bereits empfindlichen Kopfhaut kann die Verwendung dieser Produkte zu weiteren Reizungen und sogar zu einer Verschlechterung des Zustands führen.
Gele, Mousses und Haarsprays enthalten sehr wahrscheinlich Alkohole, die unglaublich austrocknen. Sie können auch Inhaltsstoffe enthalten, die die Haarfollikel und Schweißdrüsen verstopfen und weitere Probleme verursachen können.
Hitze-Styling-Werkzeuge wie Lockenstäbe, Glätteisen und Föhn können auch die Kopfhaut austrocknen. Und versehentliche Verbrennungen, die manchmal auftreten können, wenn Sie ein Werkzeug verwenden, das regelmäßig auf über 300 Grad Fahrenheit erhitzt wird, können zu Heilungsschwierigkeiten führen, wenn bereits Schuppen vorhanden sind.
5. UV-Strahlung (in Maßen)
Sie wissen sicherlich, dass ein ungeschützter Kontakt mit der Sonne und ihren ultravioletten Strahlen zu vorzeitigem Altern führen kann. Das ist wahr.
Ein bisschen Sonne in regelmäßigen Abständen kann jedoch genau das sein, was Sie brauchen, um Ihre Schuppen unter Kontrolle zu halten ( 18 ).
Sie sollten sich nicht für längere Zeit der Sonne aussetzen, aber ein paar Minuten pro Tag können ausreichen, um Ihre Schuppen zu heilen. Tragen Sie Sonnenschutzmittel auf Gesicht und Körper auf und tragen Sie nach Ihrer Sonnen-Session einen Hut.
Fazit
Schuppen sind zwar keine direkte Ursache für Haarausfall, sie können jedoch das Leben der Betroffenen beeinträchtigen und die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass Haarausfall auftritt. Dies liegt an den Handlungen der Betroffenen – nämlich am Kratzen – und kann zur Dysplasie von zerbrechlichem Haar führen.
Aus diesem Grund ist es wichtig, mit einem Arzt zusammenzuarbeiten und alle Ihnen zur Verfügung stehenden Behandlungsmöglichkeiten in Betracht zu ziehen.
Haben Sie Fragen zu Haarausfall wegen Schuppen und wie Sie Ihre Kopfhaut von Schuppen befreien können? Hinterlassen Sie gern einen Kommentar!
