Miniaturisierung der Haare: So können Sie Ihre Haarfollikel wieder beleben

Miniaturisierung der Haare So können Sie Ihre Haarfollikel wieder beleben

Die Miniaturisierung der Haare bzw. Haarfollikel ist der Prozess, den das Haar durchläuft, bevor es ausfällt. In diesem Artikel werde ich erklären, warum der Prozess der Miniaturisierung stattfindet, wie er zur Ausdünnung und zum Ausfall des Haares führt. Dann zeige ich Ihnen 8 erprobte natürliche Wege auf, den Prozess zu stoppen/umzukehren.

Miniaturisierung der Haare – Was bedeutet das?

Haarsträhnen sind lange Ketten von Proteinen – als Proteinfäden bezeichnet – die aus speziellen Follikeln wachsen, die sich an den meisten Stellen des Körpers befinden.

Bei Menschen mit gesunden Follikeln folgt der Haarwuchs während des gesamten Lebens dem Zyklus von Wachstum, Ruhe und Haarausfall.

Das bedeutet eine volle Haarpracht mit wenig bis gar keiner Ausdünnung oder Verlust.

Leider werden nicht alle Menschen ein solches Glück erleben.

Auf dem Foto unten sehen Sie die Anfangsstadien der Ausdünnung und der Rezession, beginnend mit der vorderen Haarlinie, wo sich die Follikel mit größerer Wahrscheinlichkeit zuerst verkleinern werden.

erste anzeichen von haarausfall

Tatsächlich wird ein großer Teil der Weltbevölkerung irgendwann einmal mit Haarausfall zu kämpfen haben, und diese Personen werden sich wahrscheinlich einem Prozess unterziehen, der als Haar-Miniaturisierung bekannt ist.

Vereinfacht ausgedrückt bedeutet die Haarminiaturisierung das Schrumpfen der Haarsträhne – und schließlich des Haarfollikels. Dies ist bei Menschen mit verschiedenen Arten von Haarausfall häufig zu beobachten und kann dauerhafte Auswirkungen haben, wenn nicht schnell gehandelt wird.

Die Symptome der Haarverkleinerung ahmen die Symptome des Haarausfalls nach; dies ist auf die Verbindung zwischen den beiden Prozessen zurückzuführen.

Wie hängt die Haar-Miniaturisierung mit der genetischen Alopezie zusammen?

Um zu verstehen, welche Rolle die Miniaturisierung beim Haarausfall spielt, betrachten wir zunächst den Haarwachstumszyklus.

Alle Haare – auch die Haare auf unserer Kopfhaut – beginnen als Vellushaare. Schließlich verwandeln sich die Vellushaare in Terminalhaare (dies geschieht typischerweise im Mutterleib, aber auch in der Pubertät) und zeichnen sich durch ein dunkleres, dickeres und auffälligeres Aussehen aus.

Wenn die Terminalhaare wachsen, durchlaufen sie drei Hauptphasen. Dazu gehören Anagen, Katagen und Telogen.

Anagene (Wachstums-) Phase – Diese Phase dauert etwa 3-5 Jahre und ist die Hauptwachstumsphase innerhalb des Haarwachstumszyklus.

Katagen-(Übergangs-)Phase – Dies ist die kürzeste Phase im Zyklus – sie dauert nur 1-2 Wochen – und ist die Zwischenphase zwischen Wachstum und Ruhe.

Telogen-(Ruhe-)Phase – Diese Phase dauert schließlich 3-4 Monate. Zu diesem Zeitpunkt nimmt der Haarausfall zu, und alte Haare fallen aus, so dass neue Haare ihren Platz einnehmen können. Dadurch wird der Zyklus des Haarwuchses wieder in Gang gesetzt, was wieder zu Anagen führt.

Bei Menschen mit Miniaturisierung der Haare wird der Zyklus aus dem einen oder anderen Grund unterbrochen.

Die beiden häufigsten Unterbrechungen treten während der anagenen Wachstumsphase (typischerweise bei Personen mit männlicher Glatzenbildung und der telogenen Wachstumsphase (bekannt als telogenes Effluvium, das durch eine Reihe von Ursachen ausgelöst wird) auf.

Diese Unterbrechungen können zu einer Verkürzung der Haarsträhnen und einer Einschnürung der Follikel führen, was schließlich zu Haarausdünnung und Haarausfall führt.

Was sind die Ursachen für die Miniaturisierung der Haare?

Die Miniaturisierung der Haare kann aus verschiedenen Gründen auftreten. Lassen Sie uns auf die vier Hauptursachen eingehen.

Kahlheit nach männlichem Muster

Haarausfall nach männlichem Muster wird durch eine Empfindlichkeit gegenüber dem Androgenhormon DHT verursacht. Diese Empfindlichkeit führt zu Irritationen und Entzündungen des Follikels und trägt schließlich direkt zur Miniaturisierung der Haare bei.

Wenn das DHT weiterhin vorhanden ist, geht das Terminalhaar in Vellushaar über. Schliesslich tritt auch das Vellus-Haar nicht mehr auf, und es kommt zur totalen Kahlheit.

Telogen-Effluvium

Im Gegensatz zum männlichen Haarausfall, bei der sich die anagene Phase des Haarwachstums verkürzt, handelt es sich beim Telogen-Effluvium um eine Form des Haarausfalls, die durch eine erhöhte Verweildauer in der Telogenphase des Wachstumszyklus verursacht wird.

Dies kann aus einer Vielzahl von Gründen geschehen, darunter Verletzungen oder Krankheiten, kürzliche Anästhesie-Exposition, Stress oder Hormonungleichgewicht (verursacht durch Schwangerschaft, Wechseljahre oder Schilddrüsenerkrankungen).

Nährstoffmangel

Ob durch schlechte Nahrungsaufnahme oder unzureichende Zufuhr von Nährstoffen in die Kopfhaut, ein Nährstoffmangel kann das Haar schwächen, den Haarwachstumszyklus unterbrechen und letztlich zur Miniaturisierung führen.

Altern

Wenn wir altern, verlangsamen sich die Prozesse, die in unserem Körper ablaufen. Dies gilt für den Haarwachstumszyklus und kann durch eine Zunahme der altersbedingten freien Radikale verursacht werden.

Freie Radikale sind Atome, die den Körper auf der Suche nach Molekülen durchstreifen, um Elektronen zu stehlen. Wenn Elektronen gestohlen werden, werden die Moleküle geschwächt. Dies führt zu häufigen Zeichen des Alterns, wie Falten, ergrauendes und schütteres Haar.

Kann die Miniaturisierung der Haare rückgängig gemacht werden?

Die Frage, die sich für alle Haarausfall-Betroffenen stellt – ob ihr Verlust durch androgenetische Alopezie, Krankheit, Medikamente oder Stress verursacht wird – ist, ob er rückgängig gemacht werden kann.

Die Antwort hängt von einer Reihe von Faktoren ab.

Einer dieser Faktoren ist der Arrector-Pili-Muskel (APM), eine Verbindung zwischen den Haarfollikeln und einer Quelle von Stammzellen.

In einer von Yazdabadi et. al. durchgeführten Studie wurde der Zusammenhang zwischen der APM und dem Haarfollikel bei Personen mit Haarausfall verglichen. Bei Personen mit Alopecia areata (AA) war der Zusammenhang mit der APM signifikant höher als bei Personen mit Musterkahlköpfigkeit (sowohl bei Männern als auch bei Frauen).

Die Anzahl der Haarfollikel mit einer Verbindung zum Musculus arrector pili

Mit dem Wissen, dass die Umkehrung von AA viel einfacher ist als die der Musterkahlheit, kamen die Forscher zu dem Schluss, dass die APM eine bedeutende Rolle bei der Bestimmung der Umkehrung spielt. Mit der APM konnten die Stammzellen weiterhin in den Follikel eingebracht werden.

Was bedeutet das also genau?

Im Wesentlichen zeigt die obige Studie, dass die Miniaturisierung der Haare zu chronischer Kahlheit führen kann. Wenn Sie die Miniaturisierung jedoch schnell genug erkennen, kann die Verbindung zur APM bestehen bleiben und eine Umkehrung ist möglicherweise immer noch möglich.

Wie die Miniaturisierung der Haare rückgängig gemacht werden kann

Nun, da Sie wissen, dass es möglich ist, die Miniaturisierung rückgängig zu machen – vorausgesetzt, sie wird so schnell wie möglich behandelt – was genau können Sie tun?

DHT im Körper reduzieren

Wenn DHT der Hauptauslöser für Personen mit androgenetischer Alopezie ist, dann ist die Senkung der DHT-Spiegel im Körper einer der besten Schritte, die Sie unternehmen können. Dazu gibt es zwei Möglichkeiten, die im Folgenden beschrieben werden.

Hemmung der 5-Alpha-Reduktase

DHT ist nicht automatisch im Körper vorhanden. Stattdessen wird es produziert, wenn sich 5-Alpha-Reduktase, ein Enzym, mit Testosteron, dem männlichen Geschlechtshormon, verbindet.

Das bedeutet, dass die Hemmung der 5-Alpha-Reduktase die DHT-Produktion senken und insgesamt zu weniger DHT führen kann.

Es gibt zwei Möglichkeiten, die 5-Alpha-Reduktase zu hemmen. Der erste Weg ist die Supplementierung mit Kräutern und Pflanzen, der zweite Weg ist die Alkalisierung.

Kräuter bzw. Pflanzen wie der Reishi-Pilz und die Sägepalme können die Werte beim Verzehr deutlich senken.

Die Alkalisierung ist ein weiterer Prozess, bei dem es darum geht, den pH-Wert des Blutstroms auszugleichen. Warum wird dadurch die Produktion der 5-Alpha-Reduktase gehemmt? Als Enzym kann die 5-alpha-Reduktase nur innerhalb eines bestimmten pH-Wertes wirken.

Dieser pH-Wert ist zufällig saurer als der neutrale und bedeutet, dass die Erhöhung des pH-Wertes über den neutralen pH-Wert die Enzymaktivitäten der 5-Alpha-Reduktase im Wesentlichen stoppen wird.

DHT hemmen

Während die Hemmung der 5-Alpha-Reduktase erheblich zur Senkung des DHT-Spiegels beitragen kann, kann ein direkter Angriff auf DHT Ihre Kopfhaut und Haarfollikel noch weiter vor DHT-Aktivitäten schützen.

DHT kann sowohl innerlich als auch äusserlich gehemmt werden, und beide Methoden haben das gleiche Endziel vor Augen: die Verringerung der auf der Kopfhaut vorhandenen DHT-Menge.

Um DHT von innen zu stoppen, sind jedoch interne Blockierungsmethoden erforderlich.

Einige der wirksameren inneren DHT-Blocker sind Grüner Tee, Leinsamen, Sesam, Ecklonia cava und Kürbiskernöl.

Ecklonia cava studie dht
Hier sehen wir, dass die Meeresalge Ecklonia Cava die Produktion von DHT auf ähnliche Weise hemmt wie das pharmazeutische Finasterid.

All diese Stoffe können leicht in Ihre Ernährung aufgenommen werden, entweder in Form von Smoothies, mit Hilfe von Gemüsesaft oder durch direkte Supplementierung.

DHT aus der Kopfhaut entfernen

Da die DHT-Spiegel im Körper reduziert sind, können Sie sich jetzt darauf konzentrieren, DHT von Ihrer Kopfhaut zu entfernen.

Mit der Zeit baut sich DHT langsam auf. Es kann dann in Talg, abgestorbenen Hautzellen und Schmutz eingeschlossen werden und den Haarfollikel weiter reizen.

Das bedeutet, dass DHT direkt von der Kopfhaut abgestreift werden muss (und daran gehindert werden muss, sich wieder aufzubauen).

Zu diesem Zweck empfehle ich ein ganz natürliches Kopfhaut-Peeling.

Die Inhaltsstoffe:

  • Meersalz aus dem Himalaja oder Keltischen Meer (½ Esslöffel)
  • Pulverisierte Aktivkohle (1 Teelöffel)
  • Ingwer- und Gurkensaft (100 mL)
  • Zitronensaft (1 ganz)

Zubereitung:

Eine Kombination aus Ingwer und Gurke entsaften, bis 100 mL der Mischung entstanden sind. Dann mit Salz, Aktivkohlepulver und Zitronensaft in einem Behälter Ihrer Wahl mischen.

Gut mischen und vor Gebrauch gründlich schütteln. Direkt in die Handfläche gießen und dann in die Kopfhaut einmassieren. Konzentrieren Sie sich auf die Problemzonen (auch auf solche mit übermäßiger Haarverdünnung, Juckreiz oder Schuppenbildung) und lassen Sie sie dann 5-10 Minuten lang einwirken.

Spülen Sie Ihre Kopfhaut vollständig ab und entfernen Sie vorsichtig die restliche Schale von der Kopfhaut. Tun Sie dies langsam und vermeiden Sie dabei schnelle Bewegungen oder Reißen.

Wiederholen Sie den Vorgang bei Bedarf.

Erhöhen Sie die Durchblutung (und Nährstoffzufuhr)

Die Blutzirkulation ist für die Gesundheit des gesamten Körpers unerlässlich, aber viele Menschen vergessen, dass die Zirkulation auch eine Schlüsselrolle für die gesunde Entwicklung und das Wachstum der Haare spielt.

Die Blutzirkulation spielt zwei wichtige Rollen für die Haargesundheit.

  • Sie liefert Sauerstoff.
  • Sie liefert lebenswichtige Nährstoffe.

Beides trägt zur Gesundheit Ihres Haares bei, und das macht die Durchblutung zu einem wesentlichen Schwerpunkt für diejenigen, die ihr Haar nachwachsen lassen wollen.

Es gibt einige Anzeichen für eine schlechte Durchblutung der Kopfhaut:

  • Dünner werdendes Haar und Haarausfall
  • Kribbeln und/oder Taubheit
  • Hautverfärbung

Wenn Sie an einem (oder mehreren) der oben genannten Symptome leiden, gibt es glücklicherweise einige Dinge, die Sie tun können.

Beginnen Sie mit Kopfhautmassagen

Massage wird seit Tausenden von Jahren als Gesundheitspraxis genutzt. In den letzten Jahren wurde die Kopfhautmassage jedoch direkt mit vermehrtem Haarwachstum und Haarstärke in Verbindung gebracht.

Eine 2016 von Forschern in Tokio durchgeführte Studie hatte zum Ziel, die Wirksamkeit der Kopfhautmassage auf den Haarwuchs bei Männern zu untersuchen. Nach 24 Wochen zeigte sich, dass sich die Haardicke in der Kopfhautmassage-Gruppe signifikant verbessert hatte.

Ergebnisse der Stimulation der Kopfhautmassage vor und nach

Obwohl sich die Forscher nicht besonders mit dem Mechanismus hinter seiner Wirksamkeit befassten, wiesen sie doch darauf hin, dass die Blutzirkulation eine wahrscheinliche Ursache war.

Das Schöne an der Kopfhautmassage ist, dass man sie jederzeit und überall durchführen kann. Mit nur fünf Minuten täglich können Sie den Haarwuchs positiv beeinflussen und vielleicht sogar der Miniaturisierung und dem zukünftigen Haarausfall ein Ende setzen.

Ätherische Öle verwenden

Als bewährter Inhaltsstoff in einer Vielzahl von Haarpflegeprodukten können ätherische Öle Ihrer Kopfhaut eine Reihe von positiven Gesundheitseffekten verleihen. Ein solcher Effekt ist, je nach verwendetem Öl, eine Steigerung der Durchblutung der Kopfhaut.

Einige dieser ätherischen Öle sind z.B.:

  • Pfefferminze
  • Rosmarin
  • Zypresse
  • Eukalyptus

Zur Verwendung zunächst mit einem Trägeröl (z.B. Olivenöl oder Kokosnussöl) verdünnen. Dadurch wird Ihre Haut vor dem direkten Kontakt mit ätherischen Ölen geschützt und die Abgabe der Öle erleichtert. Ätherische Öle sind nicht zum Einnehmen gedacht.

Aus Sicherheitsgründen empfehle ich 1 Tropfen ätherisches Öl pro 5mL Trägeröl.

Tragen Sie die Ölkombination auf Ihre Kopfhaut auf, und lassen Sie sie dann 15-30 Minuten lang einwirken.

Zusätzlich können Sie die Kombination über Nacht einwirken lassen und dann morgens mit lauwarmem Wasser abspülen.

In dieser Studie erwies sich Pfefferminzöl (PEO) nach 4 Wochen als wirksamer als das führende topische Produkt der Welt (Minoxidil – MXD).

Pfefferminzöl erhöht die Haaranzahl nach 4 Wochen.
Pfefferminzöl ist ein bewährtes Mittel, um den Prozess der Miniaturisierung der Haarfollikel umzukehren. Es tut dies sogar noch wirksamer als das führende Produkt Regaine (Minoxidil).

Rosmarinöl zeigte ebenfalls eine ähnliche Wirksamkeit wie Minoxidil, jedoch mit weniger Nebenwirkungen.

Aus diesen Gründen empfehle ich eine Mischung aus Magnesiumöl, Pfefferminzöl und Rosmarinöl, die auf den Haaransatz oder jeden anderen Bereich aufgesprüht wird, in dem eine Miniaturisierung stattfindet, um den Prozess umzukehren.

Starten Sie mit Microneedling

Während Massage und ätherische Öle ihre Daseinsberechtigung haben, ist das Microneedling oder auch Dermarolling eine Methode zur Förderung des Haarwuchses, die die Miniaturisierung des Haares bei Personen im Anfangsstadium der Glatzenbildung rückgängig machen kann.

Microneedling ist eine Therapietechnik, bei der stecknadelgroße Nadeln verwendet werden. Diese Nadeln werden sanft über die Kopfhaut gerollt, wodurch kleine Wunden entstehen. Während die Wunden heilen, findet ein Prozess statt, der zu einer Remodellierung der verletzten Haut führt. Dies kann zur Proliferation neuer Hautzellen sowie zur Bildung neuer Haarfollikel führen.

Weibliche Patientin nach dermarolling sitzung
(a) Weiblicher Patient nach 1 Microneedling-Sitzung; (b) Weiblicher Patient nach 2. Microneedling-Sitzung

Als Einstieg empfehle ich die Verwendung eines Dermarollers. Dies ist die effektivste Art der Mikronadelung, wenn Sie planen, sie zu Hause durchzuführen, und Sie können sogar schon nach wenigen Wochen Ergebnisse sehen!

Revitalisierung beschädigter Haarfollikel

Haarfollikel können zur fortschreitenden Miniaturisierung von Haaren beitragen, vor allem dann, wenn Schäden an den Haarfollikeln auftreten und unbehandelt bleiben. Um Ihre Follikel auf gesundes Haarwachstum vorzubereiten, finden Sie hier einige Möglichkeiten, geschädigte Follikel zu reparieren.

Stoppen Sie die Verwendung chemisch belasteter Haarprodukte

Shampoos, Pflegespülungen, Hitzeschutzmittel und mehr – all diese rezeptfreien Produkte enthalten Chemikalien, die Ihre Haarfollikel weiter schädigen und zur Miniaturisierung beitragen können.

Die Antwort für einige ist “No ‘Poo” – eine neue Bewegung, die den Verzicht auf Shampoos beinhaltet. Für einige kann dies jedoch extrem sein. Welche Alternativen gibt es also noch?

Die Herstellung eigener Shampoos ist eine Möglichkeit, und hier ist ein einfaches Rezept, mit dem Sie beginnen können:

Die Inhaltsstoffe:

  • Brennnessel (2-3 Bündel)
  • Kokosnussöl (1 Teelöffel)
  • Ätherisches Rosmarinöl (10 Tropfen)
  • Kurkuma in Pulverform (1 Teelöffel)
  • Apfelessig (1 Tasse)
  • Backpulver (1 Teelöffel)

Zubereitung:

Wasser zum Kochen bringen, dann die Brennnesseln hinzufügen und ziehen lassen, bis sie auf Raumtemperatur abgekühlt sind. Entfernen und verwerfen Sie die Brennnesseln aus dem abgekühlten Brennnesseltee und gießen Sie den Brennnesseltee in einen Behälter Ihrer Wahl.

Die restlichen Zutaten in den Behälter geben und gründlich mischen. Das nasse Haar aufschäumen und 5 Minuten lang ruhen lassen, bevor es vollständig in lauwarmem Wasser ausgespült wird.

Vorteile für das Haar:

Diese Shampoo-Rezeptur kombiniert die Vitamine der Brennnessel mit der durchblutungsfördernden Wirkung des Rosmarinöls und den sanften Reinigungskräften von Apfelessig und Backpulver.

Optimieren Sie Ihre Ernährung

Haarfollikel sind ein Körperteil. Als solcher werden sie von dem, was Sie essen, genauso beeinflusst wie jeder andere Teil Ihres Körpers. Vor diesem Hintergrund kann eine optimierte Ernährung dazu beitragen, Ihre Haarfollikel zu entstauen und zu entblocken und Ihrem Haar eine gesündere, sauberere Umgebung für sein volles Wachstum zu bieten.

Eine Optimierung kann subjektiv sein, aber hier sind fünf Hauptkomponenten, die meiner Meinung nach Ihre Haarfollikel und, als direktes Nebenprodukt, Ihr Haar verbessern können:

  • Alkalische Nahrungsmittel
  • Faserhaltige Lebensmittel
  • Probiotische Lebensmittel
  • Mikronährstoff-Nahrungsmittel
  • Pflanzliche Lebensmittel

Mit einer soliden Ernährung, die auf den oben genannten fünf Komponenten basiert, können Sie Ihrem Haar alle Nährstoffe zuführen, die es benötigt. Dies wiederum kann zu saubereren, nicht verstopften Haarfollikeln und kräftigerem, dickerem Haar führen.

Fazit

Die Miniaturisierung des Haares spielt bei der Ausdünnung und dem Rückgang des Haares eine Rolle, aber das bedeutet nicht, dass Sie nichts tun können, um dies zu stoppen und sogar seine Auswirkungen umzukehren.

Mit einem proaktiven Ansatz sowie wirksamen und wissenschaftlich erprobten Techniken können Sie dem Haarausfall den Kampf ansagen. In fortgeschrittenen Fällen bedeutet dies vielleicht nicht, die Miniaturisierung vollständig rückgängig zu machen, aber es kann ihr ein Ende setzen.

Selbstbewusst trotz Haarausfall: So stärken Sie Ihr Selbstbewusstsein!

Selbstbewusst trotz Haarausfall So stärken Sie Ihr Selbstbewusstsein!

Es spricht einiges dafür, in Würde zu altern. Das Altern ist unvermeidlich und folgt einem vorhersehbaren Muster, das mit der Entwicklung feiner Linien beginnt, die sich mit der Zeit vertiefen. Als nächstes beginnt Ihre Haut zu erschlaffen, Ihre Gelenke schmerzen und Sie haben Schwierigkeiten, sich Namen und Details zu merken. Irgendwann benötigen Sie vielleicht Hilfe bei der Erledigung Ihrer täglichen Aufgaben. Wenn das Leben diesem vorhersehbaren Muster folgt, ist es leicht, diese Veränderungen zu akzeptieren. Wenn die Dinge jedoch aus dem Ruder laufen, kann es etwas schwieriger sein, damit umzugehen. Bis zu 66% der Männer entwickeln bis zum Alter von 35 Jahren Haarausfall, und 85% der Männer ab 50 Jahren haben einen gewissen Grad an Haarausfall. Das Alter ist einer der Hauptrisikofaktoren für Haarausfall, was es umso ärgerlicher macht, wenn er bei jungen Männern auftritt. Haarausfall ist in jedem Alter schwierig, aber wenn er in den 20er oder 30er Jahren auftritt, kann er geradezu beunruhigend sein. Letztendlich haben Sie jedoch die Wahl, wie Sie darauf reagieren möchten. Lesen Sie weiter, um zu lernen, wie Sie Ihr Selbstbewusstsein trotz Haarausfall bewahren können.

Die psychologischen Auswirkungen von Haarausfall auf das Selbstbewusstsein

Haarausfall ist ein physisches Phänomen, hat aber das Potenzial, psychische Auswirkungen wie Stress, Angst, Depressionen und ein geringes Selbstwertgefühl hervorzurufen.

Warum ist Haarausfall so verheerend für unser Selbstbewusstsein?

Forscher vermuten, dass es etwas mit unserer Kultur und unserer Definition von Schönheit zu tun haben könnte. Im Laufe der Jahrhunderte haben Menschen ihren Körper auf verschiedene Weise geschmückt, von Schmuck und Kleidung bis hin zu Tätowierungen und Piercings. Im Laufe der Jahre sind Frisuren gekommen und gegangen, aber eines bleibt unverändert – Haare spielen eine wichtige Rolle für das Selbstbewusstsein, und sie werden oft als abstraktes Maß für Schönheit angesehen.

Abgesehen von den kulturellen Einflüssen sind Haare ein hervorstechendes Merkmal, und sie beeinflussen die Art und Weise, wie Sie sich selbst sehen. Wenn Haarausfall offensichtlich wird, kann er zu Verlegenheit oder Scham führen, was wiederum dazu führen kann, dass Sie sich aus Beziehungen zurückziehen oder soziale Situationen meiden. Schließlich können sich die psychischen Auswirkungen des Haarausfalls auf Ihre Karriere und sogar auf Ihr Familienleben auswirken.

Wenn Sie den psychologischen Auswirkungen von Haarausfall immer noch skeptisch gegenüberstehen, sollten Sie die Ergebnisse einer kürzlich durchgeführten Studie in Betracht ziehen. Gemäss den Ergebnissen dieser Studie kann Haarausfall einen erheblichen psychologischen Zusammenbruch auslösen, der zu einem übertriebenen Gefühl der Hässlichkeit führt. Er kann sogar eine körperliche Dysmorphie auslösen, ein Zustand, bei dem der Betroffene starke Ängste um sein Aussehen verspürt. Darüber hinaus haben Ärzte herausgefunden, dass die emotionale Belastung durch Kahlköpfigkeit Vertrauen zerstören, psychische Störungen auslösen und sogar die Lebensqualität einschränken kann.

Tipps zur Erhaltung Ihres Selbstvertrauens

Auch wenn Sie nicht wählen können, wie viele Haare Sie verlieren oder wie schnell dies geschieht, können Sie wählen, wie Sie sich davon beeinflussen lassen. Eine Möglichkeit ist, sich aufzuregen, deprimiert oder sogar wütend zu werden. Sie könnten das emotionale Gewicht Ihres Haarausfalls in Ihre Arbeit, Ihre Beziehungen und sogar in Ihr tägliches Leben sickern lassen.

Ihre zweite Möglichkeit ist, es zu akzeptieren. Es muss Ihnen nicht gefallen, dass Sie Ihr Haar verlieren, aber Sie sollten anerkennen, dass dies geschieht. Je eher Sie sich mit Ihrem Haarausfall abfinden, desto eher können Sie damit beginnen, Schritte zur Lösung des Problems zu unternehmen.

Wenn Sie sich für die zweite Option entscheiden, gibt es einige einfache Dinge, die Sie tun können, um die psychologischen Auswirkungen des Haarausfalls zu verringern und Ihr Selbstbewusstsein wiederherzustellen und zu erhalten. Hier sind einige Ideen:

Rücken Sie die Dinge ins rechte Licht

Zweifellos haben Sie schon einmal das Sprichwort gehört: “Sie sind Ihr eigener schlimmster Kritiker”, und es ist definitiv wahr – Sie sind härter zu sich selbst als alle anderen. Das bedeutet auch, dass Sie Ihren Haarausfall wahrscheinlich kritischer betrachten als andere. Für Sie ist es eine ungewollte Veränderung, aber für andere ist es nur ein Teil Ihres Aussehens – eine weitere Sache, die “Sie” zu Ihnen macht.

Seien Sie dabei praktisch

Es mag zwar unangenehm sein, aber Haarausfall ist nicht gefährlich – er stellt keine Bedrohung für Ihr Leben dar. Es gibt unzählige andere Krankheiten, die Sie haben könnten und die Ihr Leben und Ihren Lebensunterhalt stärker beeinträchtigen könnten als Ihr Haarausfall. Zu lernen, mit Ihrem Haarausfall zu leben, ist eine psychologische Herausforderung, aber es ist nur so schwer, wie Sie es schaffen.

Finden Sie einen Stil, der zu Ihnen passt

Wenn sich Ihr Haarausfall bemerkbar macht, möchten Sie vielleicht Ihre Frisur ändern, um mit und nicht gegen Ihren Haarausfall zu arbeiten. Für den gesamten Haarausfall sind kürzere Frisuren tendenziell wirksamer als längere Frisuren, um dünner werdendes Haar zu kaschieren. Wenn sich Ihr Haaransatz zurückzieht, versuchen Sie, das Haar an der Vorderseite des Kopfes auszuwachsen und es nach hinten zu kämmen. Wenn Sie auf einer Seite des Kopfes eine Glatze entwickeln, versuchen Sie, das Haar auf dieser Seite zu scheiteln. Wenn alles andere fehlschlägt, können Sie jederzeit alles abrasieren.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt

Abhängig von der Art Ihres Haarausfalls und der zugrunde liegenden Ursache könnte er behandelbar sein! Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um herauszufinden, ob eine Haarausfallbehandlung wie Finasterid oder Minoxidil helfen könnte, Ihren Haarausfall zu verlangsamen oder zu stoppen. Auch wenn es Monate dauert, bis sich die Ergebnisse entwickeln, könnte allein das Wissen, dass Sie Maßnahmen zur Lösung des Problems ergreifen, Ihr Selbstbewusstsein stärken. Ein andere Options wäre eine Haartransplantation oder PRP Behandlung!

Versuchen Sie eine Gesprächstherapie

Wenn Sie immer noch Probleme haben, mit Ihrem Haarausfall fertig zu werden, schämen Sie sich nicht, Hilfe zu suchen! Anstatt sich schwach oder dumm zu fühlen, weil Sie wegen Ihres Haarausfalls zu einem Therapeuten gehen, sehen Sie es als einen Schritt zu einer besseren psychischen Gesundheit im Allgemeinen an. Unabhängig von den Ursachen können Probleme mit Angst, Depressionen und geringem Selbstwertgefühl Ihre psychische Gesundheit beeinträchtigen, und die Gesprächstherapie ist weithin als eine der wirksamsten Behandlungsformen für psychische Gesundheitsprobleme anerkannt.

Selbstbewusstsein aufbauen trotz Haarausfall: Fazit

Sie haben vielleicht keine Wahl, was den Haarausfall betrifft, aber Sie können wählen, wie Sie darauf reagieren. Sie können entweder in Verleugnung leben und zulassen, dass Ihr Haarausfall Ihr Selbstbewusstsein zerstört und Ihre Lebensqualität einschränkt, oder Sie können es als das nehmen, was es ist, und lernen, damit umzugehen. Vertrauen ist eine Entscheidung, und trotz Ihres Haarausfalls sollten Sie diese Entscheidung jeden Tag aufs Neue treffen.

Haben Sie noch weitere Tipps für unsere Leser wie Sie Ihr Selbstbewusstsein trotz Haarausfall stärken? Schreiben Sie einen Kommentar!

Finasterid Nebenwirkungen und das Post-Finasterid-Syndrom (PFS)

Finasterid Nebenwirkungen und das Post-Finasterid-Syndrom (PFS)

Finasterid ist eines der beliebtesten Medikamente für Männer, die den Haarausfall stoppen wollen. Es ist eine der wenigen androgenen Alopezie-Behandlungen, die von Gesundheitsbehörden weltweit speziell für Haarausfall zugelassen wurde. Und es ist leicht zu erkennen, warum. Finasterid selbst hat sich bei den Männern, die es einnehmen, als 85 Prozent wirksam bei der Induktion von Haarwachstum innerhalb der ersten drei bis vier Monate erwiesen. Es wird in Form einer einmal täglich einzunehmenden oralen Pille verabreicht, die einfach einzunehmen ist, und mit der fortgesetzten Anwendung unter der richtigen Pflege und Aufsicht eines Arztes kann es im Wesentlichen dazu beitragen, den Haarausfall in seinen Bahnen zu stoppen. Aber gibt es auch Finasterid Nebenwirkungen und was ist das Post-Finasterid-Syndrom (PFS)? Mit dieser Frage wollen wir uns im folgenden beschäftigen.

Finasterid Nebenwirkungen?

Ist Finasterid mit einem Risiko von Nebenwirkungen verbunden? Die kurze Antwort lautet “ja”.

Es gibt jedoch viele Fehlinformationen rund um Finasterid und seine potenziellen Nebenwirkungen, und es lohnt sich, reinen Tisch zu machen. Finasterid birgt, wie alle Medikamente, das Risiko einiger Nebenwirkungen in sich, aber die überwiegende Mehrheit der Männer, die es anwenden, profitieren von einer erfolgreichen Behandlung gegen Haarausfall, ohne dass unerwünschte Ergebnisse auftreten. Wenn Sie jedoch die Einnahme von Finasterid in Erwägung ziehen oder es bereits nehmen, ist es gut zu wissen, was Sie erwartet.

Darüber hinaus hat die Finasterid Pille mehr Nebenwirkungen bzw. ein höheres Risiko für Nebenwirkungen als die topische Finasterid Lösung.

Lassen Sie uns einen Blick auf einige der bekannten Nebenwirkungen von Finasterid werfen, damit wir die Tatsachen von der Fiktion trennen können.

Tötet Finasterid Ihren Sexualtrieb?

Im Internet kursieren einige auffällige Schlagzeilen, die suggerieren, dass die Einnahme von Finasterid eine irreversible erektile Dysfunktion hervorruft oder Ihre Libido endgültig abtötet. Es stimmt zwar, dass die FDA 2012 eine Warnung herausgegeben hat, dass die Einnahme von Finasterid das Risiko erhöht, sexuelle Nebenwirkungen wie Störungen der Libido, der Ejakulation und des Orgasmus zu erleben, aber diese Schlagzeilen erzählen nicht die ganze Geschichte.

Sexuelle Funktionsstörungen – im Allgemeinen in Form von erektiler Dysfunktion, verminderter Libido und geringerem Ejakulatvolumen – sind bei Männern aufgetreten, die Finasterid einnahmen, was die FDA 2012 dazu veranlasste, auf die Angelegenheit aufmerksam zu machen.

Aber was die FDA festgestellt hat, ist, dass es auch ziemlich selten ist. Nur ein kleiner Prozentsatz der Männer, die Finasterid einnehmen, berichtete über eine sexuelle Nebenwirkung wie eine Abnahme der Libido, erektile Dysfunktion oder Probleme mit der Ejakulation. Bei einigen dieser Männer blieben die Nebenwirkungen auch nach Absetzen der Behandlung bestehen. In den meisten Fällen hörten die Nebenwirkungen jedoch auf, als die Behandlung abgebrochen wurde.

Auch wenn das Risiko, sexuelle Nebenwirkungen zu erfahren, gering ist, ist es völlig normal, sich über dieses potenzielle Risiko Sorgen zu machen. Teilen Sie Ihrem Arzt Ihre Bedenken unbedingt mit, bevor Sie mit der Einnahme von Finasterid beginnen. Und wenn Sie einer dieser seltenen Fälle sind, ist es wichtig, dass Sie sich mit Ihrem Arzt in Verbindung setzen, bevor Sie die Einnahme von Finasterid fortsetzen.

Kann Finasterid Krebs verursachen?

Finasterid ist bei der überwältigenden Mehrheit der Männer, die es einnehmen, ein im Allgemeinen sicheres und gut verträgliches Medikament. Ein strittiger Punkt unter den Forschern ist jedoch die Frage, ob die langfristige Anwendung von Finasterid das Potenzial für Risiken oder Nutzen von Prostatakrebs birgt oder nicht.

Die vielleicht am häufigsten erwähnte Forschung zu diesem Thema, die Prostatakrebs-Präventionsstudie (Prostate Cancer Prevention Trial, PCPT), ist eine 1993 vom National Cancer Institute (NCI) finanzierte Studie, die speziell den potenziellen Zusammenhang zwischen Finasterid und Prostatakrebs untersucht.

Die Studie erstreckte sich über sieben Jahre und umfasste fast 19.000 Männer, die täglich entweder Finasterid oder ein Placebo einnahmen. Die Ergebnisse der Studie, die 2003 veröffentlicht wurden, ergaben, dass bei den Männern der Finasteridgruppe die Wahrscheinlichkeit, an Prostatakrebs zu erkranken, um fast 30 Prozent geringer war als bei den Männern der Kontrollgruppe.

Die Studie ergab jedoch auch, dass Männer, die Finasterid einnahmen, ein höheres Risiko hatten, an hochgradigem Prostatakrebs zu erkranken (hochgradige Krebszellen sind unter dem Mikroskop abnormaler und neigen dazu, sich schneller auszubreiten).

Dieses Ergebnis veranlasste die FDA, eine Sicherheitsankündigung in Bezug auf 5-Alpha-Reduktase-Inhibitoren (einschließlich Finasterid) herauszugeben, wobei das Potenzial für ein erhöhtes Risiko für hochgradigen Prostatakrebs festgestellt wurde. Diese ursprüngliche Studie brachte also den Punktestand in Ordnung, und so ist es schon seit geraumer Zeit.

Die jüngste Entwicklung in dieser Forschungsrichtung kam 2019 und war interessant.

Kurz gesagt, die Forscher fanden zwischen der Finasterid- und der Kontrollgruppe keinen Anstieg der Zahl der Männer, die an Prostatakrebs gestorben waren. Bei einer Nachbeobachtungszeit von 20 Jahren gibt es also keinen messbaren Unterschied in der Prostatakrebs-Sterblichkeit zwischen den Gruppen.

Experten haben gesagt, dass dies ein großer Schritt ist, um die Bedenken zu zerstreuen, aber angesichts der geringen Anzahl von Männern mit tödlichem Prostatakrebs in beiden Studien wird dies wahrscheinlich auch weiterhin ein Bereich der laufenden Forschung sein.

Das Zusammenspiel von Finasterid und Krebs entwickelt sich weiter. Wenn Sie erwägen, Finasterid täglich einzunehmen, um Ihrem Haarausfall entgegenzuwirken, informieren Sie sich bei Ihrem Arzt über die möglichen Risiken.

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Das Post-Finasterid-Syndrom (PFS)

Das Post-Finasterid-Syndrom (PFS) ist ein verheerender Zustand, der durch die Persistenz und Entwicklung verschiedener sexueller, neurologischer und körperlicher Nebenwirkungen nach Absetzen von 5-alpha-Reduktase-Hemmern wie Finasterid und Dutasterid gekennzeichnet ist. Die Symptome sind von Person zu Person unterschiedlich verteilt und unterscheiden sich stark im Schweregrad. Die Erkrankung hat lebensverändernde Auswirkungen auf die Opfer und ihre Angehörigen und führt allzu oft zum Verlust der Karriere, zum Verlust von Beziehungen und zum Selbstmord. Der Pathomechanismus/die Pathomechanismen sind derzeit unklar, und die Veranlagung, die dazu führt, dass eine Untergruppe junger Menschen bereits nach einer einzigen Exposition mit einem 5-Alpha-Reduktase-Hemmer PFS entwickelt, ist nach wie vor unbekannt.

Im Hinblick auf unerwünschte Arzneimittelwirkungen hat das Post-Finasterid-Syndrom eine traditionell kontraintuitive klinische Präsentation, da die Erkrankung persistiert und sich sogar verschlechtert, nachdem die kausale Medikation das System des Patienten verlassen hat. Diese atypische Darstellung der Nebenwirkungen und das breite Spektrum behandlungsresistenter und oft dauerhafter Gesundheitsprobleme, die durch die Exposition gegenüber Finasterid verursacht werden, haben dazu geführt, dass die Betroffenen große Schwierigkeiten haben, die notwendige Anerkennung durch medizinisches Fachpersonal zu erlangen.

Das Post-Finasterid-Syndrom kann sich bereits nach einer einzigen Dosis oder plötzlich nach jahrelanger klagloser Einnahme des Medikaments entwickeln, wobei in vielen schweren Fällen das Medikament nur wenige Tage lang eingenommen wurde. Obwohl es sich nicht um eine universelle Erfahrung handelt, lässt sich folgendes Muster beobachten:

  1. Der Patient stellt die 5ARI-Einnahme ein und es kann zu einem kurzen Abklingen der Nebenwirkungen kommen.
  2. Leider ist diese Resolution nur von kurzer Dauer, und in den nächsten Tagen/Wochen erlebt der Patient einen “Crash”.
  3. In diesem Stadium kann sich ein vielfältiges Spektrum von Symptomen entwickeln, darunter das rasche Auftreten von Angstzuständen und kognitiven Problemen, Verlust der Libido und der sexuellen Funktion sowie Schlafstörungen.
  4. Eine Verschlechterung des androgenabhängigen Gewebes, einschliesslich des Gewebeschwundes im Penis und Muskelschwund, kann sich in den nächsten Wochen oder Monaten bemerkbar machen.
  5. Die Symptome des Patienten können auf unbestimmte Zeit bestehen bleiben, mit unterschiedlicher Verbesserung oder Verschlechterung im Laufe der Zeit

Das Post-Finasterid-Syndrom ist ohne einen konsistenten Biomarker, jedoch berichten Patienten mit einem früheren hormonellen Blutbild oft über signifikante Veränderungen ihres Serumhormonprofils nach Ausbruch der Erkrankung, darunter erhöhtes oder reduziertes Testosteron. Häufig wird von niedrigen Werten luteinisierender Hormone berichtet. Darüber hinaus können häufig ein niedriger Vitamin-D-Wert und Anzeichen von Stoffwechselveränderungen einschließlich erhöhter Triglyceride und erhöhten Bilirubins festgestellt werden.

Die grundlegende urologische Beurteilung kann subklinisch oder nicht aufschlussreich sein, aber dies ist nicht immer der Fall, und die klinische Beurteilung von PFS-Patienten, die eine schwere oder totale sexuelle Funktionsstörung und Penisveränderungen beschreiben, erhält häufig relevante Diagnosen, darunter venöses Penisleck, Mikroverkalkungen, Fibrose und Marker der Neuropathie. Diese Ergebnisse sind, wie bei allen Wirkungen, nicht dosisabhängig und entwickeln sich oft rasch nach Absetzen bei anhaltend und schwer betroffenen Patienten mit extrem kurzer Exposition gegenüber Finasterid.

Therapieversuche sind nur von sehr geringem Erfolg gekrönt, und die PFS ist derzeit ohne sichere und wirksame Behandlung. Die Patienten können bei erneuter Anfechtung oder Exposition gegenüber antiandrogenen Substanzen weitere Symptome in mehreren Bereichen der Erkrankung entwickeln. Der Gesundheitszustand der am schwersten betroffenen Patienten ist so stark beeinträchtigt, dass sie ihr Leben nicht sinnvoll fortsetzen können.

PFS Symptome

Sexuell

Libido

  • Verlust der Libido und des sexuellen Verlangens

Erektionen

  • Erektionsstörungen; Impotenz
  • Verlust des Morgens, nächtliche und spontane Erektionen

Genitalien

  • Strukturelle Atrophie des Penis (Länge, Umfang)
  • Pudendale Neuropathie, Penisvenenleck, Mikroverkalkungen, Fibrose
  • Perinealer Gewebeverlust
  • Peyronie-Krankheit und / oder Rotation
  • Haut- und Gewebeveränderungen; Falten, Ausdünnung, Verdunkelung
  • Taubheit oder verminderte Empfindlichkeit
  • Hodenatrophie
  • Prostataprobleme
  • Vermindertes Schamhaar

Orgasmus

  • Sexuelle Anhedonie
  • Vorzeitiger Samenerguss
  • Deutlich verlängerte Refraktärzeit
  • Verringertes Ejakulatvolumen und verringerte Kraft
  • Änderungen der Samenqualität, z. B. klares wässriges Ejakulat

Körperlich

Androgenität, Muskel- und Körperzusammensetzung

  • Verminderte Öl- / Talgproduktion; Trockene Haut
  • Verschlechterung der Hautqualität, Hautverdünnung und Pigmentveränderungen
  • Muskelatrophie
  • Körperweite Muskelzuckungen (Faszikulationen)
  • Veränderungen der Fettverteilung: Erhöhtes Android- und Gynoidfett
  • Gynäkomastie
  • Gesichtsveränderungen: Versunkene Augen, subkutaner Fettabbau
  • Prominente Venen
  • Körpergeruch verändert
  • Deutlich erhöhte oder verringerte Rate an Haarausfall

Schmerzen

  • Penis-, Hoden- und Prostataschmerzen
  • Myalgien
  • Gelenk- und Knochenschmerzen
  • Zahnschmerzen
  • Kopfschmerzen, Druckgefühl im Kopf

Ermüden

  • Chronische Müdigkeit
  • Verlust der Ausdauer, häufige Erschöpfung

Stoffwechsel

  • Verringerte Körpertemperatur
  • Signifikante Gewichtszunahme oder -abnahme
  • Glukoseintoleranz, Stoffwechselstörung

Verdauung

  • Beschwerden, Dysmotilität
  • Verstopfung und / oder Durchfall
  • Blasse Stühle

Knochen und Zähne

  • Veränderungen an Knochenstrukturen wie Kieferlinie
  • Karies, Zahnfleischprobleme
  • Osteopenie, Osteoporose

Beeinträchtigte Organfunktion

Probleme mit dem Immunsystem

Neurologisch

Dysautonomie einschließlich Sinusarrhythmie, Bradykardie, Tachykardie

Erinnerung

  • Schwere Beeinträchtigung des Kurz- und Langzeitgedächtnisses

Erkenntnis

  • Verminderte Schärfe, Verständnis
  • Verlangsamte Denkprozesse, “Nebel”
  • Schwierigkeiten bei der Verarbeitung von Informationen und Verwirrung
  • Beeinträchtigte Problemlösung
  • Derealisierung und Depersonalisierung
  • Verlust der Sprachkompetenz
  • Psychotische Episoden

Emotionen & Antrieb

  • Emotional stumpf, flacher Affekt
  • Anhedonie; Verlust von Interessen, Aufregung, lustvollen oder lohnenden Gefühlen
  • Verlust von Ehrgeiz, Motivation
  • Verlust der Aggression; Passivität
  • Verlust der Kreativität

Depression

  • Klinische Depression (z. B. melancholische Depression, Suizidgedanken)
  • Behandlungsresistente Depression

Angst

  • Schwere Panikattacken
  • Generalisierte Angststörung, soziale Angststörung

Schlaf

  • Schwere Schlaflosigkeit
  • Gestörter Schlaf- / Wachzyklus
  • Verlust des tiefen Schlafes
  • Schlafbedingte Bewegungsstörungen
  • Schlafapnoe (obstruktiv und zentral)

Sensorische Veränderungen

  • Sehbeeinträchtigung
  • Taubheitsgefühl der Haut
  • Tinnitus, Hörverlust

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Neueste Forschung in bezug auf das Post-Finasterid-Syndrom

Die Aufklärung der biologischen Mechanismen hinter PFS ist entscheidend für die Entwicklung von Therapien für die vielen Patienten, die leiden. Es ist auch wichtig, dass die Verbraucher angemessen über die potenziell katastrophalen Risiken von 5-Alpha-Reduktase-Inhibitor-Produkten informiert werden, da das Syndrom von der Pharmaindustrie und den Regulierungssystemen auf der ganzen Welt nicht anerkannt wird.

Die Forschung zum Syndrom wurde hauptsächlich durch Spenden an die PFS-Stiftung finanziert. In Studien an Patienten wurden mehrere bemerkenswerte Ergebnisse erzielt, darunter die anhaltende Überexpression des Androgenrezeptors, signifikante Veränderungen der Spiegel neuroaktiver Steroide (kritisch für die Funktion des Gehirns und des Nervensystems) und die Neuropathie des Nervus pudendus. Die aufkommenden Ergebnisse haben Kliniker dazu veranlasst, mögliche treibende Faktoren zu spekulieren:

Eine Gruppe italienischer Forscher gab Ratten Finasterid und stellte fest, dass die Anzahl der Androgenrezeptoren in ihrem Gehirn gestiegen ist. Darüber hinaus hielten die Wirkungen lange nach Absetzen des Arzneimittels an… [T] Sie riefen dann Männer mit PFS an, nahmen dem Penis Haut ab und stellten fest, dass die Dichte der Androgenrezeptoren bei Männern mit PFS etwa doppelt so hoch war wie bei Männern ohne. Erinnern Sie sich jetzt an die Idee der Testosteron-Glockenkurve und der Dämpfungseffekte (wenig Testosteron, wenig Wachstum, mehr Testosteron, mehr Wachstum, noch mehr Testosteron, reduziertes Wachstum)? Ich denke, das sehen wir hier. Mit einer höheren Konzentration von Rezeptoren wird das Organ empfindlicher gegenüber Testosteron und ab einem bestimmten Punkt kann diese Empfindlichkeit paradoxerweise nachlassen.

– Charles J. Ryan, MD, Professor für klinische Medizin und Urologie an der Universität von Kalifornien, San Francisco, The Virility Paradox (2018).

Der Beitrag der Neurotransmission und heterogen veränderter neuroaktiver Steroidspiegel und ihrer Rezeptoren zur psychiatrischen Symptomatik des Post-Finasterid-Syndroms wurde kürzlich untersucht:

Die wichtige Rolle dieser 5α-reduzierten Metaboliten wird durch die Beobachtung angedeutet, dass ihre Konzentrationen in mehreren experimentellen Modellen neurodegenerativer und psychiatrischer Störungen modifiziert werden und ihre Behandlung wichtige neuroprotektive Wirkungen ausübt…Die Blockade des Enzyms 5α-R kann wichtige negative Folgen für die Nervenfunktion haben…wichtige Nebenwirkungen wurden nach der Behandlung mit Inhibitoren dieses Enzyms festgestellt.

Interessanterweise sind einige der untersuchten neuroaktiven Steroide in den Bereichen Plasma vs. CSF und vs. Gehirn unterschiedlich verändert. Darüber hinaus sind diese Veränderungen je nach den spezifischen Hirnarealen unterschiedlich ausgeprägt. Darüber hinaus sind nicht nur die Konzentrationen der neuroaktiven Steroide, sondern auch die Expression ihrer Rezeptoren, wie z.B. AR und ERs oder einige Untereinheiten der GABA-A-Rezeptoren, unter diesen experimentellen Bedingungen verändert. Beispielsweise kam es sowohl nach der chronischen Behandlung als auch beim Entzug zu einer Hochregulation der AR in der Großhirnrinde der Ratte. Das ist besonders interessant, weil eine Hochregulation dieses Steroidrezeptors auch in der Prostata von Patienten auftrat, die mit Finasterid gegen BPH behandelt wurden, sowie in der Vorhaut von AGA-Patienten, die anhaltende Nebenwirkungen zeigten. Neben den neuroaktiven Steroiden wurden weitere Faktoren vorgeschlagen, um die Pathogenese dieses Syndroms zu erklären, z.B. Veränderungen der dopaminergen Signalübertragung. Tatsächlich konnte, wie in Tiermodellen gezeigt wurde, die Finasteridbehandlung die Signalübertragung von Dopamin beeinträchtigen…, die an der Regulation des Sexualtriebs beteiligt ist.

– „ Post-Finasterid-Syndrom und sexuelle Dysfunktion nach SSRI: zwei Seiten derselben Medaille? Giatti, S., Diviccaro, S., Panzica, G., Melcangi, R., Endocrine (2018).

Finasterid Nebenwirkungen: Fazit

Der Unterschied zwischen Finasterid und anderen Medikamenten oder unregulierten Medikamenten gegen Haarausfall besteht darin, dass Finasterid gut untersucht ist und nur bei einem kleinen Prozentsatz seiner Anwender Nebenwirkungen auftreten.

Obwohl bei einem geringen Prozentsatz der Männer, die Finasterid einnehmen, Nebenwirkungen auftreten können, gibt es andere potenzielle Nebenwirkungen, die Sie kennen sollten, darunter Brustspannen, Hautausschläge, Depressionen, Angstzustände, Hodenschmerzen und neurologische Probleme wie geistige Vernebelung. Stellen Sie sicher, dass Sie mit Ihrem Arzt sprechen und jegliche medizinische Vorgeschichte offenlegen, bevor Sie mit der Einnahme von Finasterid beginnen.

Es besteht auch ein Zusammenhang zwischen den sexuellen Nebenwirkungen von Finasterid und der Einnahme von NSAIDS wie Motrin®, Advil® und Aleve®.

Darüber hinaus sollte Finasterid nicht eingenommen werden, wenn Sie an einer chronischen Lebererkrankung leiden.

Am besten ist es, einen Termin mit Ihrem Arzt zu vereinbaren, um festzustellen, wie der beste Aktionsplan aussehen sollte.

 

Was passiert, wenn man Finasterid absetzt? Fallen die Haare wieder aus?

Was passiert, wenn man Finasterid absetzt

Eine der häufigsten Fragen, die viele Männer zu Finasterid haben, lautet: “Was passiert, wenn ich Finasterid absetze? Sie fragen sich, ob die Wirkung zur Vorbeugung von Haarausfall dauerhaft ist, oder ob ihre Haare anfangen, dünner zu werden und wieder ausfallen. Was passiert, wenn man Finasterid absetzt, wollen wir in diesem Artikel klären.

Wie wirkt Finasterid?

Finasterid wirkt, indem es die Umwandlung von Testosteron in Dihydrotestosteron (DHT), das männliche Geschlechtshormon, das für Haarausfall verantwortlich ist, stoppt. Studien zeigen, dass 1 mg Finasterid, das täglich eingenommen wird, den DHT-Spiegel auf der Kopfhaut um etwa 65 bis 75 Prozent senkt – genug, um den Haarausfall bei den meisten Männern deutlich zu verlangsamen oder sogar zu stoppen.

DHT-blockierende Medikamente wie Finasterid gehören zu einer Kategorie von Medikamenten, die als 5α-Reduktase-Hemmer oder 5-ARIs bekannt sind. In unserem Leitfaden zu DHT und männlichem Haarausfall wird ausführlicher beschrieben, wie Finasterid zur Vorbeugung von Haarausfall wirkt.

Da Finasterid wirkt, indem es das spezifische Enzym blockiert, das für DHT verantwortlich ist, verhindert es den Haarausfall nur, solange das Medikament in Ihrem Körper aktiv ist. Sobald Sie die Einnahme von Finasterid beenden, beginnt Ihr Körper wieder, Testosteron in DHT umzuwandeln, und Ihre Haarfollikel beginnen, wie gewohnt zu reagieren.

In diesem Leitfaden gehen wir auf das ein, was Sie erwarten können, wenn Sie die Einnahme von Finasterid einstellen, sowie auf die langfristigen Auswirkungen, die ein Absetzen von Finasterid auf Ihren Haaransatz, Ihre Haardicke und die Gesundheit Ihres gesamten Haares haben kann.

Finasterid ist nur wirksam, solange Sie es einnehmen

Finasterid hat eine Halbwertszeit von etwa fünf bis sechs Stunden bei Männern im Alter von 18 bis 60 Jahren (und acht Stunden bei Männern über 70 Jahren), was bedeutet, dass es täglich eingenommen werden muss, um wirksam zu sein. Sobald Sie die Einnahme von Finasterid beenden, nimmt die Dosis des in Ihrem Körper aktiven Medikaments langsam ab, bis es über mehrere Tage hinweg vollständig ausgeschieden wird.

Wenn in Ihrem Körper kein Finasterid mehr vorhanden ist, wird das Enzym 5α-Reduktase nicht mehr blockiert, was bedeutet, dass Ihr Körper wieder beginnt, einen kleinen Prozentsatz des Testosterons in DHT umzuwandeln.

Wenn Sie genetisch anfällig für männliche Kahlköpfigkeit sind, kann dies bedeuten, dass das DHT wieder anfängt, Ihre Haarfollikel zu beeinflussen, was zu einer Ausdünnung der Haare auf Ihrer Kopfhaut, Haarrückgang und anderen Auswirkungen der männlichen Kahlköpfigkeit führt.

Kurz gesagt, wenn Sie man die tägliche Einnahme von Finasterid absetzt, werden Sie die Haare, die Sie in etwa einem Jahr gewonnen haben, verlieren. Finasterid ist keine lebenslange Heilung – stattdessen handelt es sich um eine Behandlung, die Sie weiter einnehmen müssen, wenn Sie den Haarausfall weiterhin stoppen wollen.

Ist Finasterid langfristig sicher in der Anwendung?

Da Finasterid nur dann Haarausfall verhindert, wenn es in Ihrem Körper aktiv ist, müssen Sie es langfristig täglich anwenden, wenn Ihr Ziel darin besteht, Glatzenbildung zu stoppen und so viel Haar wie möglich zu behalten.

Für viele Männer bedeutet dies, Finasterid über Jahre hinweg einzunehmen. Derzeit zeigen Studien, dass die langfristige Anwendung von Finasterid sicher ist. So kam zum Beispiel die Prostatakrebs-Präventionsstudie mit fast 19.000 Männern, die Finasterid sieben Jahre lang eingenommen hatten, zu dem Schluss, dass es “wenig Grund zur Sorge” über etwaige Langzeitfolgen von Finasterid gibt.

Andere Langzeitstudien mit Finasterid zeigen ähnliche Ergebnisse, wobei eine Dosis von 1 mg Finasterid über einen Zeitraum von fünf Jahren gut vertragen wurde.

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Hören Finasterid-Nebenwirkungen mit der Anwendung auf?

Wie die meisten verschreibungspflichtigen Medikamente ist auch Finasterid mit dem Risiko von Nebenwirkungen verbunden.

Von diesen Nebenwirkungen ist die sexuelle Funktionsstörung die häufigste, die von Männern, die Finasterid einnehmen, berichtet wird. In klinischen Studien kam es bei 1,3 Prozent der Männer zu irgendeiner Form von erektiler Dysfunktion, bei 1,8 Prozent zu einer Abnahme der Libido und bei 1,2 Prozent zu einer Abnahme des allgemeinen Ejakulatspiegels.

Bei einer sehr geringen Anzahl von Männern (weniger als ein Prozent) traten auch Brustspannen und Ausschläge auf.

Während die überwiegende Mehrheit der Männer, bei denen Nebenwirkungen von Finasterid auftreten, ebenfalls feststellen, dass diese Nebenwirkungen aufhören, wenn sie das Medikament absetzen, gibt es Berichte, dass eine kleine Anzahl von Männern auch nach Absetzen des Medikaments weiterhin Nebenwirkungen verspürt. Es ist auch erwähnenswert, dass dieser Bereich der Forschung über Nebenwirkungen von Finasterid noch nicht abgeschlossen ist.

Wenn Sie Nebenwirkungen minimieren wollen, dann sollten Sie anstatt der klassischen Finasterid Pille ggf. die Finasterid Lösung erwägen, die in Studien gute Ergebnisse mit weniger Nebenwirkungen erzielt hat. Topisches Finasterid kann man entweder selber machen oder direkt fertig kaufen, z.B. bei ActiFolic.

Was passiert also, wenn man Finasterid absetzt?

Kurz gesagt, wenn Sie mit der Einnahme von Finasterid aufhören, können Sie erwarten, dass die Haare, die Sie erhalten haben, ausfallen, genau wie vor der Einnahme des Medikaments. Finasterid wirkt nur, während das Medikament in Ihrem Körper aktiv ist, d.h., dass Sie wieder eine normale Haarausfallrate erreichen, sobald das Medikament ausgeschieden ist.

Wenn bei Ihnen Nebenwirkungen von Finasterid aufgetreten sind – darunter sexuelle Funktionsstörungen, Brustspannen und Ausschläge – hören diese in den meisten Fällen auf, sobald man Finasterid absetzt. Dies ist in den meisten Studien über das Nebenwirkungsprofil von Finasterid dokumentiert. Es ist jedoch wichtig, dass Sie sich der möglichen langfristigen Nebenwirkungen von Finasterid bewusst sind, bevor Sie mit der Einnahme von Finasterid beginnen. Und sprechen Sie auf jeden Fall mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin, wenn bei Ihnen während der Einnahme von Finasterid Nebenwirkungen auftreten oder wenn Sie besorgt sind, dass Nebenwirkungen auftreten könnten.

Das sind die 5 ersten Anzeichen für beginnenden Haarausfall

Das sind die 5 ersten Anzeichen für beginnenden Haarausfall

Sie sind in Panik aufgrund der Haare in ihrer Dusche und ihrem Kopfkissen? Machen Sie sich noch keine Sorgen. Es ist völlig normal, dass Menschen zwischen 100 und 150 Haare pro Tag verlieren. Wenn Ihr Haar schneller ausfällt und nicht mehr nachwächst, DANN haben Sie ein Problem. Obwohl Haarausfall allein nicht immer auf männlichen Haarausfall hinweist, kann er in Kombination mit anderen Anzeichen von Kahlköpfigkeit auf Haarausfall hindeuten. Da die Behandlung der androgenen Alopezie (Kahlköpfigkeit nach männlichem Muster) erfolgreicher ist, wenn sie in ihrem Frühstadium erkannt wird, sollten Sie diese 5 ersten Anzeichen für beginnenden Haarausfall so schnell wie möglich erkennen.

Achten Sie auf diese frühen Anzeichen einer Glatzenbildung

Im folgenden haben wir die 5 ersten Anzeichen für beginnenden Haarausfall aufgelistet.

1. Der fliehende Haaransatz

Dies ist wahrscheinlich das häufigste Anzeichen für Haarausfall, und da es so allmählich geschieht, ist es leicht zu übersehen. Im Grunde genommen beginnt Ihr Haaransatz weiter und weiter die Stirn hinaufzukriechen, bis er sich praktisch oben auf dem Scheitel befindet. Der beste Weg, um zu erkennen, ob sich Ihr Haaransatz zurückzieht, ist ein Blick auf das Haar um die Schläfen herum, da dies die Bereiche sind, die normalerweise zuerst ausdünnen. Wenn sie weniger dicht als zuvor aussehen und es den Anschein hat, als ob Sie einen V-förmigen Haaransatz zu entwickeln beginnen, beginnt sich Ihr Haaransatz zurückzubilden.

Das Problem mit dem Rückgang des Haaransatzes ist, dass er selten an den Schläfen aufhört. Bei den meisten Männern bildet sich der Haaransatz weiter zurück, bis sie einen M-förmigen Haaransatz mit kahlen Stellen haben, die von jeder Ecke bis in den Scheitel reichen, sowie eine in der Mitte verbliebene Haar-Insel.

2. Ihr Scheitel wird dünner

Wenn Sie Ihr Haar bürsten oder stylen, kann man Ihre Kopfhaut besser sehen als normal? Wenn ja, könnten die Haare auf Ihrem Kopf ausfallen. Haarausfall im Scheitelbereich kann in verschiedenen Bereichen auftreten. Sie können eine kahle Stelle am Scheitelpunkt entwickeln, das Haar könnte gleichmäßig auf dem ganzen Kopf ausfallen, oder es könnte sich mit Ihrem zurückweichenden Haaransatz verbinden und Sie mit dem berüchtigten Haarkranz zurücklassen.

3. Etwas an Ihrem Haar ist anders

Ihr Haar beginnt sich zu verändern, wenn es dünner wird. Plötzlich funktioniert die Art und Weise, wie Sie Ihr Haar früher frisiert haben, einfach nicht mehr so wie früher. Bei einigen Männern kann es sogar vorkommen, dass sie zusätzliche Wellen oder Locken im Haar in der Nähe der Ohren entwickeln, wenn sie beginnen, ihr Haar zu verlieren. Bei anderen könnte es so etwas wie ein Wirbel sein, der sich scheinbar in Luft auflöst, oder ihr Haar ist plötzlich ohne jegliches Volumen. Was auch immer der Fall sein mag, Sie wissen, wie Ihr Haar gestylt werden sollte, und das ist etwas, das sich nicht abrupt ändern wird, außer aus folgenden Gründen: Sie haben ein neues Stylingprodukt ausprobiert, Sie haben Ihr Haar mit Chemikalien entspannt, oder Ihr Haar wird dünner.

4. Ihr Haar wächst langsamer

Wenn Ihr Haar nicht mehr so schnell wächst wie früher, könnte das auch ein Zeichen dafür sein, dass Sie sich in einem frühen Stadium der Glatzenbildung befinden. Ein weiteres verräterisches Zeichen ist, wenn sich die Textur Ihres Haares verändert hat, wenn es nachwächst. Dünner werdendes Haar neigt dazu, wuscheliger und schwächer zurückzukommen als gesunde Haarsträhnen.

5. Ausdünnendes Haar im Allgemeinen

Während es üblich ist, mit zunehmendem Alter ein wenig Haar zu verlieren, bedeutet ein starker Volumenunterschied wahrscheinlich, dass Sie sich im Frühstadium der männlichen Kahlköpfigkeit befinden. Achten Sie auf die Dicke Ihres Haares am Scheitel und in der Nähe des Haaransatzes. Wenn einer dieser Bereiche aussieht, als würden sie dünner werden, könnten Sie Ihr Haar verlieren.

Was tun, wenn Sie die frühen Anzeichen einer Glatzenbildung bemerken?

Der Schlüssel zur Verhinderung von Kahlköpfigkeit bei Männern liegt in einem proaktiven Ansatz. Wenn Sie warten, bis Sie den Großteil Ihrer Haare verloren haben, werden Sie wahrscheinlich nicht die Ergebnisse erzielen, die Sie sich wünschen. Leider ist einer der häufigsten Gründe, warum Männer ihren Haarausfall unkontrolliert lassen, Verleugnung.

Anzeichen für beginnenden Haarausfall: Fazit

Männliche Glatzenbildung ist etwas, das Männern jeden Alters passieren kann. Egal, ob Sie in den 40er und 50er Jahren oder in den späten Teenager- bis frühen 20er-Jahren sind, Haarausfall kann jederzeit zuschlagen. Wenn Sie also anfangen, mehr als die übliche Menge an Haar in ihrer Dusche oder auf dem Kissen zu bemerken, oder wenn Ihr Haar nicht mehr ganz so dick ist wie früher, ist es wichtig, dass Sie Maßnahmen ergreifen.

Es gibt eine Reihe von Behandlungsprogrammen, von denen wissenschaftlich erwiesen ist, dass sie den Haarausfall bei der Mehrheit der Männer verlangsamen. Einige können Ihnen sogar dabei helfen, bereits ausgefallenes Haar teilweise wieder nachwachsen zu lassen! Auch eine Haartransplantation wäre eine Option. Männlicher Haarausfall ist normal, der Einsatz jeglicher Mittel zur Behandlung desselben sollte es also auch sein.

Haarausfall durch Mütze tragen: Kopfbedeckung schuld an lichtem Haar?

Haarausfall durch Mütze tragen Kopfbedeckung schuld an lichtem Haar

Kann man Haarausfall durch Mütze tragen bekommen? Kurz gesagt, nein. Haarausfall wird durch eine Kombination von genetischen und hormonellen Faktoren verursacht, von denen keiner etwas damit zu tun hat, ob Sie eine Mütze tragen oder nicht.

Verursacht das Tragen eines Hutes Haarausfall? Es gibt zahlreiche urbane Mythen, die mit Haarausfall in Verbindung gebracht werden, wobei die Menschen alles, von der Sonnenbestrahlung bis hin zu einigen Haarstylingprodukten, für ihren schütteren Haaransatz verantwortlich machen.

Einer der am weitesten verbreiteten Mythen über Haarausfall lautet, dass das Tragen einer Mütze dazu führen kann, dass Ihnen die Haare ausfallen, was zu männlicher Glatzenbildung führt. Wie die meisten gesundheitsbezogenen Mythen ist dies zu 99% ein Schwindel und nur unter ganz bestimmten Umständen etwas, worüber Sie sich Sorgen machen müssen.

Im Folgenden erläutern wir die wirkliche Wissenschaft hinter dem Haarausfall sowie die Auswirkungen, die das Tragen einer Mütze auf die Dicke und Gesundheit Ihres Haares haben kann. Wir werden auch einen Blick darauf werfen, wie dieser Mythos entstand und warum er in der Welt des Haarausfalls bei Männern so hartnäckig ist.

Verursacht das Tragen einer Kopfbedeckung Haarausfall?

Kurz gesagt, nein. Haarausfall wird durch eine Kombination genetischer und hormoneller Faktoren verursacht, von denen keiner etwas damit zu tun hat, ob Sie einen Hut tragen oder nicht.

Es ist jedoch leicht anzunehmen, dass ein Hut für Ihren Haarausfall verantwortlich ist. Schließlich werden die meisten Menschen, wenn sie den Hut abnehmen, ein paar verstreute Haare im Inneren bemerken. Ausserdem sehen die Haare von fast allen Menschen nach dem Tragen eines Hutes über mehrere Stunden ein wenig flach, dünn und unordentlich aus.

Männliche Kahlköpfigkeit (der Haarausfall, den die meisten Menschen bemerken, wenn ihre Kopfhaare dünner werden oder sich ihr Haaransatz zurückbildet) wird durch Dihydrotestosteron (DHT) verursacht. DHT ist ein männliches Steroidhormon, das von Ihrem Körper als normales, natürliches Nebenprodukt von Testosteron gebildet wird.

In der Schwangerschaft und während der Pubertät ist DHT ein wichtiges Hormon, das dem Körper hilft, männliche Geschlechtsmerkmale zu entwickeln. Als Mann können Sie DHT die Tatsache verdanken, dass Sie Gesichtsbehaarung, Körperbehaarung, männliche Geschlechtsorgane und andere körperliche Aspekte der Männlichkeit haben.

Über seine Rolle bei der Entwicklung männlicher Geschlechtsmerkmale hinaus beeinflusst DHT auch bestimmte Körperteile bis ins Erwachsenenalter. Eine davon ist die Behaarung. Wenn Sie genetisch sensibel auf DHT reagieren, können sich normale Mengen DHT an Ihre Haarfollikel binden und eine Verkleinerung der Haarfollikel bewirken.

Das bedeutet, dass die Haarfollikel nicht mehr so effektiv wachsen wie früher. Über einen langen Zeitraum führt die Wirkung von DHT auf Ihre Haarfollikel (vorausgesetzt, Ihr Haar ist genetisch empfindlich für DHT, da nicht jedes Haar gleich empfindlich ist) zu Haarausfall.

Nun gibt es aber auch einige andere Faktoren, die Haarausfall verursachen können, wie zum Beispiel eine schlechte Ernährung oder schlechte Gesundheitsgewohnheiten. Diese führen jedoch in der Regel eher zu vorübergehendem Haarausfall als zu dauerhafter Kahlheit, die entsteht, wenn Ihre Haarfollikel DHT ausgesetzt sind.

Mehr über die Rolle, die DHT beim Haarausfall spielt, sowie darüber, wie Sie verhindern können, dass DHT Ihre Haarfollikel schädigt, erfahren Sie in unserem Leitfaden DHT und Haarausfall bei Männern erklärt.

Einfach ausgedrückt: Ihre Kappe ist nicht für Ihren Haarausfall verantwortlich. Stattdessen ist die Hauptursache für Ihren Haarausfall wahrscheinlich eher eine Kombination aus normalen DHT-Spiegeln und einer bereits bestehenden genetischen Veranlagung für männliche Kahlköpfigkeit.

Das Tragen eines Hutes ist nicht notwendigerweise gut für Ihr Haar

Vor diesem Hintergrund gibt es einen Vorbehalt. Das Tragen einer Kappe führt zwar nicht dazu, dass Sie eine Glatze bekommen, aber es ist nicht unbedingt gut für die allgemeine Gesundheit und das Aussehen Ihres Haares, wenn Sie oft einen Hut tragen.

Wenn Sie bei heissem, sonnigem Wetter oder beim Sport oft einen Hut tragen, kann der Schweiss, der im Hut aufgesaugt wird, Ihre Kopfhaut reizen. Wenn Sie den Hut zu eng tragen (vorausgesetzt, er hat einen verstellbaren Schnappverschluss), kann er auch an Ihrer Haut reiben und Reizungen verursachen.

Weder das eine noch das andere wird genetisch bedingten Haarausfall verursachen, d.h. Sie sollten sich keine Sorgen machen, dass Ihnen die Haare ausfallen könnten. Wenn Sie jedoch häufig ein Cappy tragen, ist es am besten, Ihr Haar und Ihre Kopfhaut schön und sauber zu halten.

Für die optimale Mischung aus Haargesundheit und Vorbeugung von Haarausfall können Sie ein speziell formuliertes Shampoo zur Vorbeugung von Haarausfall verwenden, das Ihrem Haar zusätzliches Volumen verleiht und gleichzeitig die DHT-Konzentration in Ihrer Kopfhaut reduziert.

Haarausfall durch Mütze tragen: Zusammenfassung

Kurz gesagt: Wenn Sie eine Mütze tragen, werden Sie keine Haare verlieren. Wenn Sie bemerkt haben, dass sich Ihr Haaransatz zurückzieht, ist es am besten, mehr über die Hormone zu erfahren, die den Haarausfall beeinflussen, und dann darüber nachzudenken, wie Sie sie mit herkömmlichen Produkten gegen Haarausfall wie Finasterid oder Minoxidil oder natürlichen Mitteln wie z.B. Öle gegen Haarausfall, Dermaroller und Kopfmassagen sowie Shampoo kontrollieren können.

4 Wege, wie Kupferpeptide das Haarwachstum fördern können

4 Wege, wie Kupferpeptide das Haarwachstum fördern können

Über Kupferpeptide wird in der Gemeinschaft der Haarausfallpatienten viel geredet, aber was sind sie und was wissen wir eigentlich über sie? Wie der Name schon sagt, enthalten sie das Element Kupfer und auch drei miteinander verbundene Aminosäuren, was sie zu einem Peptid macht. Das ist einfach genug, was ist also das Besondere an ihnen und wie können Kupferpeptide das Haarwachstum fördern?

Was sind Kupferpeptide?

Wir sind erst vor relativ kurzer Zeit auf sie aufmerksam geworden – erst 1973 konnte Dr. Loren Pickart eines isolieren.

Erste Forschungen über die Wirkung der Peptide legten nahe, dass sie durchaus heilende und verjüngende Eigenschaften haben könnten.

Dr. Pickarts nachfolgende Forschung wurde von Wissenschaftlern auf der ganzen Welt überprüft, bestätigt und darauf aufgebaut, und Kupferpeptide sind seitdem Gegenstand vieler Forschungen.

Studien haben gezeigt, dass Kupferpeptide eine wichtige Rolle bei der Wundheilung bei Tieren spielen (1).

Weitere Entwicklungen haben zur Einführung von Anti-Aging-Kosmetikprodukten auf Kupferpeptid-Basis geführt.

Zurzeit werden Forschungsarbeiten durchgeführt, die zeigen könnten, dass Kupferpeptide geschädigte Nerven heilen und gegen Entzündungen wirken können. Tests haben gezeigt, dass Kupferpeptide Falten in der Haut beseitigen können.

Das Peptid GHK wurde aufgrund seiner heilenden Eigenschaften und der Tatsache, dass es mit zunehmendem Alter weniger beim Menschen zu finden ist, “Der Heilige Gral” genannt. Dieses Molekül könnte eines Tages in der Lage sein, ältere Menschen wieder in einen jüngeren biologischen Zustand zu versetzen.

Kupferpeptide gegen Haarausfall?

Es hat eine Reihe von aufregenden Entwicklungen in diesem Bereich gegeben. Ein besonderes Kupferpeptid, GHK-Cu, stimuliert nachweislich das Haarwachstum auf verschiedene Weise:

  • Die topische Anwendung von Kupferpeptiden auf die Kopfhaut stärkt nachweislich das vorhandene Haar und stimuliert das Wachstum.
  • Kupferpeptide verbessern nachweislich die Ergebnisse von Haartransplantationen.
  • Eine Vielzahl von Tests hat gezeigt, dass das Molekül beim Haarwachstum von Tieren und menschlichen Patienten eine Rolle spielt.

Man nimmt an, dass die Rolle von Kupfer in unserem Körper die Bekämpfung von Entzündungen einschließt, und dass es sein könnte, dass wir altern – unsere Haut beginnt zu falten, unser Haar wird dünner und wir werden schwächer – aufgrund des Abbaus von Kupfer im Laufe der Jahre.

Bei der Verwendung des GHK-Cu-Moleküls zur Wundbehandlung wurde festgestellt, dass die Haarfollikel um die behandelten Wunden herum sehr groß sind.

Es schien, dass das Kupferpeptid eine Rolle bei der Verhinderung des Follikelsterbens und sogar bei der Vergrößerung der Haarfollikel spielte. Vor diesem Hintergrund begann man, seine Rolle beim Haarwachstum zu untersuchen.

Wie funktioniert es?

Das GHK wirkt nicht nur auf eine Weise auf das Haarwachstum ein. Es hat eine Reihe von Tricks auf Lager, die es gleichzeitig einsetzen kann (3):

  • Es hat angiogene Eigenschaften. Das bedeutet, dass es die Durchblutung auf Kapillarebene verbessert. Dies ist wichtig für das Haarwachstum, da jeder Follikel sein Blut und seinen Sauerstoff aus einer Einzelkapillare erhält. Wenn wir älter werden, kann sich die periphere Durchblutung in den Kapillaren verschlechtern, was wiederum zu Haarausfall auf der Kopfhaut führen kann. GHK-Cu verbessert die Zirkulation auf dieser Mikroebene, so dass die Follikel weiterhin normal Haare wachsen können.
  • Dieses Molekül hat, wie wir gesehen haben, entzündungshemmende Eigenschaften. Da der Haarausfall oft durch eine Autoimmunreaktion ausgelöst wird, die eine Entzündung verursacht, kann dieser Schaden durch die Anwesenheit von GHK-Cu schnell repariert werden.
  • Als ob das noch nicht genug wäre, stimuliert GHK-Cu die Produktion eines weiteren Inhibitorproteins, das verhindert, dass die Follikel allmählich kleiner werden.

Welche Beweise gibt es dafür?

Die überzeugendsten Beweise für die positive Rolle der Kupferpeptide beim Haarwachstum wurden von Dr. Pickart in einem Interview mit Cosmetics & Medicine of Russia diskutiert.

Er erörterte seine frühen Tests an Nagetieren und stellte Fotos zur Verfügung, die einen klaren, übertriebenen Haarwuchs in Bereichen zeigen, in denen das Molekül injiziert wurde.

Er fuhr fort, wie weitere Tests zeigten, dass die Moleküle die Anagen-Follikel in Nagetieren vergrößerten und dadurch einen verlängerten Haarwuchs verursachten.

Von dort aus bespricht er die Tests von Bernard Kalis über die Auswirkungen auf menschliche Follikel und die Entdeckung, dass sie erfolgreich vom ruhenden Telogen-Zustand in den Anagen-Wachstumszustand überführt werden konnten.

Und während Dr. Pickarts Interview interessant ist, gibt es neuere Forschungen, die Licht auf die mögliche Verwendung von Kupferpeptiden werfen.

Studie: Das menschliche Tri-Peptid GHK und der Gewebeumbau (2008)

In einem 2008 veröffentlichten wissenschaftlichen Bericht umreißt Dr. Pickart erneut die Vorteile von Kupferpeptiden (5).

Insbesondere die Vorteile, wie sie sich auf die Umgestaltung des menschlichen Gewebes beziehen.

Haarausfall tritt nicht in einem Vakuum auf. Er wird oft durch eine Entzündung des umgebenden Gewebes ausgelöst, kann aber auch selbst eine Entzündung verursachen.

Deshalb ist das Verständnis der Gewebeumformung für die Haarwachstumsforschung von entscheidender Bedeutung.

Laut Dr. Pickart aktiviert das Peptid GHK-Cu “eine Fülle von umbauenden Prozessen”.

Dazu gehören die Chemoattraktion von Reparaturzellen, entzündungshemmende Maßnahmen, die Kollagensynthese und die Keratinozytenproliferation.

Kurz gesagt, Kupferpeptide können den Heilungsprozess in hohem Maße unterstützen.

Studie: Regenerations- und Schutzwirkung des GHK-Cu-Peptids im Lichte der neuen Gendaten (2018)

Wie in der vorherigen Studie hervorgehoben wurde, sind die regenerativen Vorteile des GHK-Cu-Peptids seit Jahren bekannt. Aber in dieser Zeitspanne gab es immer mehr Entdeckungen über den Nutzen und die Wirkung des Peptids. Diese wurden in der neuesten Studie zu diesem Thema, die 2018 veröffentlicht wurde, umrissen (6).

Um nur einige zu nennen:

  • Verbesserung der Hautfestigkeit, Elastizität und Klarheit;
  • Reparieren der schützenden Hautbarriereproteine;
  • Reduzierung von Lichtschäden, fleckiger Hyperpigmentierung, Hautflecken und Läsionen;
  • Verringerung von Entzündungen und Schäden durch freie Radikale; und
  • Erhöhung von Haarwachstum und -dicke, Vergrößerung der Haarfollikel

Von besonderem Interesse sind für uns jedoch die letzten beiden Punkte.

Es wird angenommen, dass Entzündungen bei vielen Arten von Haarausfall eine große Rolle spielen. Tatsächlich trägt sie erheblich zur androgenetischen Alopezie (AGA) oder männlichen Kahlköpfigkeit bei, die die häufigste Ursache für Haarausfall bei Männern ist (7).

Durch die Verringerung von Entzündungen und Schäden durch freie Radikale kann das GHK-Cu-Peptid eine gesunde Kopfhautumgebung für die Haarfollikel schaffen. Und laut derselben Forschungsstudie kann das Peptid auch die Größe der Haarfollikel vergrößern, um der Miniaturisierung entgegenzuwirken.

Die Forscher kamen zu dem Schluss: “GHK ist eine sichere, preiswerte, umfassend untersuchte Verbindung, die in vielen Geweben und Systemen eine Fülle positiver und gesundheitsfördernder Effekte hat”.

Bedeutet das, dass Kupferpeptide die Antwort auf Ihre Probleme mit Haarausfall sind? Nicht unbedingt. Aber sie können eine gewisse Hoffnung bieten.

Gibt es Nebenwirkungen?

Nebenwirkungen sind selten, aber es kann zu allergischen Reaktionen kommen.

Kupfer kann für den Körper schädlich sein, wenn zu viel Kupfer vorhanden ist. Deshalb ist es wichtig, mit einem Arzt zu besprechen, ob Kupferpeptidserum für Sie geeignet ist und wenn ja, in welcher Dosierung.

Was ist die beste Art und Weise, Kupferpeptide gegen Haarausfall einzunehmen?

D.S. Laboratories stellt eine topische Behandlung namens Spectral RS her, die eine Reihe von Inhaltsstoffen enthält, aber auf Kupferpeptiden basiert.

Die Behandlung soll angeblich die anagene oder Wachstumsphase in den Haarfollikeln auslösen, wodurch das Haar dort wächst, wo es zuvor aufgehört hat.

Kupferpeptidserum ist als Hautbehandlung beliebt, wird aber immer mehr mit dem Haarwachstum in Verbindung gebracht.

Typische Kupferpeptidseren, die für die Haarbehandlung entwickelt wurden, enthalten auch Inhaltsstoffe wie Kapsikum, das die Durchblutung der Follikel erhöht, und Adenosin, das die Wachstumsphase des Haares verlängert.

Schlussfolgerung

Ist das Kupferpeptid der nächste große Hoffnungsträger bei der Behandlung von Haarausfall?

Obwohl die Forschung zu diesem Thema viel Hoffnung geweckt hat, gibt es noch viele Fragen, die beantwortet werden müssen.

Dazu gehören die Frage, wie viel Wachstum es bei Männern mit mäßiger bis schwerer androgenetischer Alopezie stimulieren kann, sowie die Frage, ob es das Wachstum nach der Supplementation aufrechterhalten kann.

Aber wenn man Kupferpeptide ausprobieren will, besteht nur ein sehr geringes Risiko. Sie sollten sich jedoch mit Ihrem Arzt beraten.

Haben Sie Fragen zu Kupferpeptiden gegen Haarausfall? Haben Sie Kupferpeptide auf Ihrer eigenen Reise zu mehr Haarwuchs verwendet? Stellen Sie Ihre Fragen und teilen Sie Ihre Erfahrungen unten mit.

Wildschweinborstenbürste gegen Haarausfall: Meine Erfahrungen

Die Suche nach der perfekten Haarbürste ist so ähnlich wie die Auswahl von Sushi in einem japanischen Restaurant: Sie sehen alle gut aus, aber sie passen nicht unbedingt alle zu Ihrem Gaumen (oder in diesem Fall zu Ihrem Haartyp). Eine Wildschweinborstenbürste ist nach wie vor eine der zeitlosesten Bürstenoptionen, um das glänzendste und gesündeste Haar aller Zeiten zu erzielen. Wenn Sie die für Sie perfekte Bürste finden, reihen Sie sich in die Reihe von Hollywood-Größen wie Lauren Bacall und Rita Hayworth ein, die beide diesen natürlichen Bürstentyp für ihre berühmten glänzenden Wellen verwendet haben.

Wildschweinborstenbürste gut für die Haare?

Was genau sind also die Vorteile der Verwendung einer Wildschweinbürste gegen Haarausfall und für glänzendes Haar und was macht sie so besonders? Diesen Bürstentyp gibt es seit den 1800er Jahren, aber heute enthalten sie eine Mischung aus Nylon- und Wildschweinborsten, die sich perfekt zum Entwirren von grobem, dickem Haar eignen. Sie leisten auch eine unglaubliche Arbeit, indem sie die natürlichen Öle Ihrer Kopfhaut durch Ihr Haar tragen, so dass Ihre Haare gut konditioniert bleiben. Auf diese Weise helfen sie, Kräuseln und statische Aufladung zu reduzieren, verhindern die Ansammlung von Öl auf der Kopfhaut (dadurch verbrauchen Sie automatisch weniger Shampoo) und verbessern die Haarstruktur, während sie gleichzeitig Ihre Kopfhaut stimulieren – denn eine Wildschweinborstenbürste liefert eine unglaublich tolle Kopfmassage!

Im Gegensatz zu vielen anderen Bürstentypen bringen Wildschweinborstenbürsten die natürliche Textur von glattem, gewelltem oder gelocktem Haar zur Geltung. Diese Bürste wird nicht auf nassem Haar verwendet (dies schadet dem Haar) oder zum Stylen der Haare – aber sie ist die perfekte Alltagsbürste, um das Haar von Verfilzungen zu befreien, das Haar zu stärken und es glänzend zu halten.

8 gute Gründe für eine Wildschweinborstenbürste

Die Wildschweinborstenbürste ist keine neue Erfindung. Wildschweinhaare werden seit Hunderten von Jahren als Borsten für Bürsten und sogar Zahnbürsten verwendet, aber warum? Wildschweinhaar ist in seiner Beschaffenheit fast identisch mit menschlichem Haar, und dies bringt viele Vorteile für Ihr Haar und Ihre Kopfhaut mit sich. Lassen Sie uns einige der vielen Vorteile der Verwendung einer Wildschweinborstenbürste hervorheben.

1. Fördert gesundes Haarwachstum

Die Wildschweinborstenbürste massiert sanft die Kopfhaut, erhöht die Durchblutung und befreit die Haarfollikel von Verstopfungen. Einer der Faktoren für den Haarwuchs ist die Durchblutung der Haarfollikel. Ohne die Durchblutung können Ihre Haare nicht wachsen. Dies kann oft eine Ursache für Haarausfall und langsam wachsendes Haar sein.

2. Konditioniert das Haar

Ein schöner Vorteil der Wildschweinborstenbürste ist die Tatsache, dass sie Ihr Haar auf natürliche Weise pflegt. Sie verteilt die Talgöle Ihrer Kopfhaut im gesamten restlichen Haar. Dadurch kann das Öl Ihre gesamtes Haar bedecken, anstatt nur auf der Kopfhaut zu sitzen. Es ist der beste Conditioner der Natur!

3. Verleiht Glanz

Da die Wildschweinborstenbürste das Kopfhautöl gleichmäßig im restlichen Haar verteilt, verleiht sie Ihrem Haar einen natürlichen Glanz. Früher habe ich täglich chemisch belastete Glanzsprays verwendet und dachte, der Wechsel zu natürlichen Produkten würde bedeuten, dass es keinen Glanz mehr gibt. Ich habe mich geirrt! Die Wildschweinborstenbürste gibt mir einen besseren Glanz, als ich ihn je mit Glanzspray erhalten habe UND es ist natürlich.

4. Reinigt das Haar

Wenn Sie mit einer Wildschweinborstenbürste bürsten, nehmen Sie das Öl, das sonst Ihre Wurzeln beschwert und sie fettig aussehen lässt, und verteilen es in Ihrem Haar. Dadurch wird die Öligkeit an den Wurzeln entfernt. Außerdem wird es überschüssiges Öl auf den Haaren entfernen, indem es diese in der Bürste einfängt. Die Bürste hilft auch dabei, wie ein Fusselmagnet, Schmutz und Abfallstoffe, die sich auf dem Haar und der Kopfhaut angesammelt haben, aufzufangen.

5. Verhindert Haarbruch und Kräuseln

Das Talgöl Ihrer Kopfhaut wirkt als natürlicher Schutz für Ihr Haar. Es hilft, Spliss zu versiegeln, Haarbruch zu verhindern und Kräuseln zu reduzieren und ist besser als jedes Anti-Frizz-Serum, das Sie heute auf dem Markt finden können. Es verleiht Ihrem Haar auch mehr Elastizität, wodurch Brüche reduziert werden.

6. Es ist ein großartiges Stylingwerkzeug

Einer der besten Vorteile der Wildschweinborstenbürste ist, dass sie aus mehreren Gründen als großartiges Stylingwerkzeug funktioniert. Wenn Sie gerade stehen und Ihr Haar kopfüber vom Nacken nach vorne bürsten, hinterlässt es ein erstaunliches Volumen! Wenn Sie Ihr Haar regelmäßig bürsten, hilft das Öl auf der Kopfhaut, das Ihr Haar umhüllt, Ihr Haar auf natürliche Weise zu glätten, ohne dass Wärme benötigt wird!

7. Gleicht die Ölproduktion der Kopfhaut aus

Einer der wenig bekannten Vorteile der Wildschweinborstenbürste besteht darin, dass sie dazu beiträgt, die Produktion von Kopfhautöl auszugleichen. Wenn Ihre Kopfhaut zu wenig Öl produziert, hilft sie, die Öldrüsen zu stimulieren, damit sie mehr Öl produzieren. Außerdem können Ihre Öldrüsen atmen.

8. Weicheres Haar

Da Ihre Haarsträhnen mit den Talgölen Ihrer Kopfhaut überzogen werden, wird Ihr Haar weicher! Dies ist eine meiner Lieblingsvorteile der Wildschweinborstenbürste. Die Öle pflegen Ihr Haar auf natürliche Weise und lassen es glänzend und super weich werden!

Wildschweinborstenbürste Erfahrungen & Kaufberater

Wenn Sie auf der Suche nach der perfekten Wildschweinborstenbürste sind, dann schauen Sie sich die folgenden an.

1. Eine klassische Wildschweinborstebürste für dünnes Haar und empfindliche Kopfhaut

mason pearson sensitiv wildschweinborstenbürste

Es ist einer der bekanntesten Namen in der Welt der Schönheit, und das aus gutem Grund. Die Mason Pearson Wildschweinborstenbürste für empfindliche Kopfhaut und dünnes Haar gilt als der Goldstandard unter den Bürsten, weil sie aus erstklassigen Wildschweinborsten besteht, die extrem sanft sind und nicht am Haar zerren oder reißen, und weil die langen Borsten die perfekte Stimulation der Kopfhaut bieten, so die Kritiker. Einige nennen dies die “beste Bürste, die je hergestellt wurde”, und andere schwören, dass sie jeden Cent wert ist, vor allem wenn man über die Ausdünnung oder das Ausfallen der Haare nachdenkt. Wenn Sie an Haarausfall oder dünner werdenem Haar leiden ist die Mason Pearson Wildschweinborstenbürste gegen Haarausfall auf jeden Fall unser Testsieger.

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2. Eine 100-prozentige Wildschweinbürste in ovaler Form für feines Haar

wildschweinborstenbürste für feines haar

Haben Sie feines oder dünnes Haar, das eine Dosis Glanz vertragen könnte? Diese ovale Bürste mit 100 Prozent Wildschweinborsten ist perfekt, weil sie die Öle Ihrer Kopfhaut gleichmäßig verteilt und das Haar glatt und weniger kraus macht. Im Gegensatz zu einer Bürste mit Kunststoffborsten beschädigt sie empfindliches feines Haar nicht. Anwender empfehlen, einen Kamm oder eine Entknäuelungsbürste zu verwenden, um zunächst zähe Verknäuelungen zu entfernen, und dann die Haare in kleine Abschnitte zu zerteilen, um sie mit diesem Werkzeug zu bürsten. Das Haar wird glänzender und leichter zu handhaben sein – für diejenigen mit dickeren Haaren ist diese Bürste jedoch nicht empfehlenswert.

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3. Eine umweltfreundliche Bambusbürste mit Wildschweinborsten und Nylon für dickes Haar

bambusbürste mit wildschweinborsten

Eine Mischung aus Wildschwein- und Nylonborsten eignet sich am besten für dickes Haar, und diese umweltfreundliche Wildschweinborstenbürste mit Bambus ist das perfekte Werkzeug, um das Haar zu entgraten und zu glätten und gleichzeitig Brüche zu verhindern. Die langen Nylonstifte entwirren dickes Haar, während die Wildschweinborsten ihre magische Wirkung entfalten und das Kopfhautöl umverteilen. Den Bewertungen kann man entnehmen, dass die Kopfhautmassage, die diese Bürste bietet, mehr als erstaunlich ist, dass sie sehr sanft ist und die Anwender haben sogar bemerkt, dass sie weniger Haare verlieren. Verwenden Sie sie nur auf trockenem Haar – sie kann Schäden verursachen, wenn Sie sie zum Entwirren nasser Haare verwenden.

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4. Eine gebogene Wildschweinborstenbürste, die Sie zum Stylen der Haare verwenden können

wildschweinborstenbürste gebogen

Die meisten Wildschweinborstenbürsten eignen sich hervorragend zum Bürsten der Haare, aber sie sind nicht die richtige Wahl für das Styling mit einem Föhn. Deshalb ist diese Wildschweinborstenbürste von Ineffable Care erstaunlich – sie entwirrt dickes, lockiges Haar und kann beim Stylen mit Hitze verwendet werden. Diese Nylon- und Wildschweinborstenbürste ist für alle Haartypen geeignet, aber Rezensenten mit langen, dicken, gelockten Haaren schwärmen am meisten davon, wie schonend dies für ihr Haar ist und wie es jeden Knoten schnell und schmerzfrei entwirrt.

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5. Eine Wildschweinborsten-Paddelhaarbürste für glattes Haar

wildschweinborstenbürste birnbaumholz

Nur wenige Bürsten können einen glänzenden, superglatten und geraden Stil wie eine Wildschweinborsten-Paddelhaarbürste erzeugen. Wenn Sie trockenes oder beschädigtes Haar haben, sollten Sie diese Bürste täglich verwenden. Nach Meinung von Anwendern wird die Verteilung des Kopfhautöls in Ihren Strähnen dafür sorgen, dass Ihr Haar gut konditioniert aussieht und sich gut anfühlt und die Zeit zwischen den Haarwäschen verlängert werden kann. Diese Bürste funktioniert am besten auf feinem oder normalem Haar, da die kurzen Borsten für dickes oder lockiges/kurzes Haar nicht so vorteilhaft sind.

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6. Eine Rundbürste für kurzes Haar und voluminöse Locken

rundbürste wildschweinborsten nylon

Diese große, runde Wildschweinborstenbürste ist groß genug, um krausfreie Locken beim Stylen der Haare zu erzeugen, aber klein genug, um von denjenigen unter uns verwendet zu werden, die kürzere Haare haben. Sie verfügt über ergonomische, polierte Holzgriffe, hat sowohl Nylon- als auch Wildschweinborsten und ist antistatisch und antibakteriell. Anwender sagen, dass diese Bürste ihr Haar schneller trocknen ließ und für Volumen und Glanz sorgte. Einer sagte, es sei auch eine Bürste in perfekter Größe für das Styling von hartnäckigen Ponyfrisuren.

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7. Eine Wildschweinborsten-Rundbürste für glattes Haar

wildschweinborste rundbürste

Nutzen Sie alle Vorteile einer Wildschweinborstenbürste (einschließlich intensiven Glanz und Pflege und keine Kräuselung), während Sie Ihr Haar mit dieser runden Wildschweinborstenbürste zu einem perfekten Aussehen stylen. Diese Drei-Zoll-Bürste hat einen Keramikzylinder, der die Wärme gleichmäßig verteilt und so für eine schnellere Trocknungszeit sorgt, und die Nylon-/Schweinborstenmischung entwirrt dickes Haar. Diese Bürste funktioniert am besten auf mittlerem bis langem Haar (gelockt oder glatt), und Anwender sagen, dass sie das Haar glänzend und glatt macht und am Ende eine “schöne Biegung” ergibt.

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Wie erkennt man ob es sich um eine echte Wildschweinborstenbürste handelt?

Wildschweinborstenbürsten sind relativ leicht zu finden, und die preiswertesten Optionen können bereits ab 10 € gekauft werden. Das Problem ist, dass es einige wenige Produkte auf dem Markt gibt, die nicht ausschließlich aus Wildschweinborste bestehen, und es kann passieren, dass man das falsche Produkt kauft. Am häufigsten wird Nylon in die Bürste gesteckt, so dass die Borsten zur Hälfte aus Wildschwein und zur Hälfte aus Nylon bestehen. Das soll besser für Menschen mit grobem, dichtem Haar sein. Manche empfinden diese Mischung jedoch als ziemlich rau auf Ihrem Haar und greifen dann lieber zu einem weitzahnigen Holzkamm oder einem Tangle-Teezer. Das Problem ist auch, dass diese Halbborstenbürsten oft als “Wildschweinborstenbürste” vermarktet werden, und Sie müssen daher genau prüfen bevor Sie kaufen.

So überprüfen Sie die Echtheit

  1. Sehen Sie sich das Etikett genau an. Wenn da steht “100% Wildschweinborste” oder “reine Wildschweinborste”, dann ist es i.d.R. in Ordnung, aber wenn da nur “Wildschweinborstenbürste” steht, können Sie nicht sicher sein. Selbst wenn “gemischte Wildschweinborsten” draufsteht, sollten Sie sich das noch einmal genau ansehen.
  2. Wenn möglich, versuchen Sie, die Borsten anzufassen. Reine Wildschweinborsten sind etwas weicher als Nylon und oft dichter zusammengedrückt als Mischungen.
  3. Versuchen Sie, die Borsten zu betrachten und zu sehen, ob sie alle gleich aussehen. Wenn einige sehr dünne Borsten mit sehr dicken Borsten vermischt sind, ist es möglich, dass die dickeren Borsten aus Nylon sind.

Wenn Sie am Ende eine Bürste kaufen – oder auf andere Weise in die Hände bekommen -, aber nicht sicher sind, ob es sich um reine Wildschweinborste handelt, können Sie noch eine letzte Sache überprüfen. Sie müssen einige der Borsten aus der Bürste herausnehmen (ich habe eine Pinzette benutzt) und sie dann verbrennen. Die Wildschweinborste wird ähnlich wie menschliches Haar reagieren (und wir haben uns alle schon mal ein bisschen Haar verbrannt, nicht wahr?), es wird fchzzzzzz machen und dann stark nach … nun, verbranntem Haar riechen. Das Nylon wird nur schmelzen und nach Plastik riechen. Wenn Sie dies tun, stellen Sie sicher, dass Sie eine Borste aus Nylon nehmen und nicht versehentlich nur Wildschweinborsten verbrennen.

Wie bürstet man sein Haar mit einer Wildschweinbürste?

Zuerst ein paar Tipps für den Anfang…

  • Achten Sie darauf, nur trockenes Haar zu bürsten. Nasses Haar ist zu empfindlich und bruchgefährdet.
  • Achten Sie darauf, sich vor dem Bürsten mit einer Wildschweinborstenbürste vorsichtig zu entwirren.
  • Es ist immer noch vorteilhaft, lockiges Haar zu bürsten, aber stellen Sie sicher, dass Sie es vorher entwirren und sehr sanft bürsten.

Stellen Sie sich gerade hin und beugen Sie sich dann von der Taille so weit wie möglich vor, damit das Blut frei zur Kopfhaut fließen kann. Fassen Sie den Griff fest an. Beginnen Sie im Nacken, gehen Sie dann zu den Seiten und schließlich zum Scheitel bis zum vorderen Gesichtshaaransatz. Bürsten Sie in langsamen, sanften Strichen 3-5 Minuten lang.

Richten Sie sich langsam auf. Ihre Bürste wird nun mit Talgöl gefüllt. Wiederholen Sie den oben beschriebenen Vorgang im Stehen. Der auf der Bürste gesammelte Talg aus dem ersten Schritt wird im restlichen Haar verteilt.

Nachdem wir nun darüber gesprochen haben, wie Sie Ihr Haar bürsten, lassen Sie uns darüber sprechen, wann Sie Ihr Haar bürsten.

Wann man bürstet

Um den größtmöglichen Nutzen zu erzielen, empfehlen wir, dreimal täglich zu bürsten: morgens, am späten Nachmittag und vor dem Schlafengehen. Wenn Ihr Haar gelockt ist, brauchen Sie es nicht so oft zu bürsten. Wir empfehlen, sich vor dem Duschen zu bürsten, wenn Sie lockiges Haar haben, etwa 30 Minuten vorher. Achten Sie darauf, dass Sie sanft sind und die Haare vorher mit einem weit gezahnten Kamm entwirren. So können die Öle wieder in Ihre Kopfhaut und Ihr Haar eindringen. Der Talg verbessert die Festigkeit und den Glanz Ihrer Locken.

Besonders wichtig ist das nächtliche Bürsten der Haare vor dem Schlafengehen. Durch die Beschichtung Ihrer Haare mit zusätzlichem Talg setzen Sie ein neues, gesundes Wachstum in Gang, während Sie die Erneuerung des gesunden Schlafes erleben.

Wildschweinborstenbürste reinigen

Was Sie benötigen:

  • Ihre Wildschweinborstenbürste
  • einen regelmäßig verzahnten Kamm
  • Flüssiges Shampoo/Seife (was auch immer Sie zum Haarewaschen verwenden), aber ein sulfatfreies Shampoo oder ein natürliches Haarreinigungsmittel wird bevorzugt – ich bin dazu übergegangen, einen Löffel rohen Honig zu verwenden, weil er natürlich, sanft, antibakteriell, gut riechend und genauso gut wie Seife wirkt!
  • sehr warmes Wasser und kaltes Wasser
  • jede Art von Behälter, in den ihre Bürste gut passt

Wenn Ihre Wildschweinborstenbürste einen Holzgriff und/oder eine kissenartige Polsterung hat, aus der die Borsten herauskommen, ist es wichtig, dass diese nicht ins Wasser getaucht werden. Dadurch wird der Bürstengriff nicht mit der Zeit geschwächt und kann schneller trocknen. Verwenden Sie einen Behälter, der so auf die Bürste passt, dass das Wasser nur die Borsten und kaum den kissenartigen Teil der Bürste berührt.

Schritt 1: Zuerst werden die Haare und der überschüssige Talg von der Bürste gekämmt

Beginnen Sie an den Rändern, führen Sie den Kamm an den Wurzeln der Borsten ein und ziehen Sie den Kamm von der Bürste weg, um das Haar zu lockern. Machen Sie dies an allen Rändern der Bürste. Ziehen Sie dann den Kamm durch die Bürste, um die Haare von der Bürste abzuziehen. Machen Sie so weiter, bis Sie alle oder den größten Teil der Haare und des überschüssigen Talgs von der Bürste entfernt haben.

Schritt 2: Bereiten Sie das Bürstenbad vor

Spritzen Sie einen Tropfen der flüssigen Seife oder des Shampoos in den Behälter und füllen Sie ihn mit sehr warmem Wasser auf. Im Grunde genommen baden wir unsere Bürste. Achten Sie darauf, dass das Wasser sehr warm ist, da es Öle von der Bürste besser reinigen kann als kaltes Wasser.

Schritt 3: Weichen Sie die Bürste ein

Schwenken Sie die Bürste in dem warmen, seifigen Wasser. Achten Sie darauf, dass das Wasser nur auf den Borsten bleibt und die Bürste nicht untergetaucht wird, insbesondere wenn sie eine Borstenpolsterung oder einen Holzgriff hat. Es ist wichtig, die Borsten der Bürste mit der Seite nach unten zu halten, während sie nass ist, damit das Wasser nicht in den kissenartigen Teil eindringt.

Schritt 4: Lassen Sie die Bürste etwa 10 Minuten einweichen

Wischen Sie Wasser, das auf den Griff gelangt ist (falls er aus Holz ist), ab und setzen Sie ihn schön auf den Behälter, so dass nur die Borsten im Wasser bleiben.

Nun lassen Sie die Bürste 10 Minuten lang in Ruhe. Im Ernst! Fassen Sie es nicht an. 🙂

Schritt 5: Spülen Sie mit sauberem Wasser nach

Nach 10 Minuten nehmen Sie die Bürste aus dem Behälter, wobei Sie die Borsten nach unten halten. Spülen Sie den Behälter aus und füllen Sie ihn wieder mit sauberem, kaltem Wasser auf. Schütteln Sie die Bürste im kalten Wasser herum, vermeiden Sie dabei jedoch, die Bürste unterzutauchen oder den Holzgriff nass zu machen.

Schritt 6: Trocknen lassen

Nehmen Sie die Bürste aus der Kaltwasserspülung und halten Sie sie mit der Borstenseite nach unten, fahren Sie mit dem Finger einige Male über die Borsten, um überschüssiges Wasser wegzuschnipsen.

Legen Sie die Bürste mit der Borstenseite nach unten auf ein sauberes Handtuch. Wischen Sie überschüssiges Wasser vom Holzgriff ab und lassen Sie ihn vollständig trocknen. Das Trocknen kann einige Stunden oder den ganzen Tag dauern, je nachdem, wie viel Wasser in den kissenartigen Teil der Bürste gelangt ist.

Anmerkung: Viele Leute haben gesagt, dass ihre neue Wildschweinbürste wie ein nasses Wildschwein riecht bzw. stinkt, wenn sie nass ist. Wenn Ihnen das passiert, machen Sie sich keine Sorgen, die Bürste sollte geruchsfrei sein, wenn sie trocken ist. Und der Geruch, den sie hat, wenn sie nass ist, sollte nach ein oder zwei Monaten Gebrauch und Waschen verschwinden. Lassen Sie sie also in den ersten ein bis zwei Monaten vollständig trocknen, bevor Sie sie auf Ihrem Haar verwenden!

Fertig! Viel Spaß mit Ihrer sauberen Wildschweinborstenbürste!

Fazit

Eine der besten Möglichkeiten, Ihr Haar gesund zu erhalten, ist die Investition in eine Wildschweinborsten-Haarbürste, vorzugsweise eine mit 100% Wildschweinborsten. Sie können auch eine Mischung aus Wildschweinborsten und Nylonborsten verwenden. Beachten Sie nur, dass die höhere Konzentration der Wildschweinborsten umso besser ist. Sie können erschwingliche Bürsten für 20-30 Euro auf Amazon finden. Falls Sie die Möglichkeit haben etwas mehr zu investieren, würde ich jedoch persönlich immer zu einer Mason Pearson Bürste raten.

Eine Wildschweinborstenbürste verteilt die natürlichen Öle Ihres Haares von der Wurzel bis zu den Haarspitzen. Sie ermöglicht es Ihnen, die Länge Ihres Haares mit feuchtigkeitsspendenden und schützenden Ölen zu bedecken, die auf natürliche Weise von unserer Kopfhaut erzeugt werden. Wir können die Vorteile dieser natürlich hergestellten Öle nicht nutzen, wenn wir sie durch tägliches Waschen mit Sulfaten und Detergenzien, die in den meisten kommerziellen Shampoos enthalten sind, aus dem Haar entfernen. Ein wichtiger Schlüssel zu gesundem Haar ist es, es weniger oft zu waschen (oder harte Sulfate/Detergenzien insgesamt zu eliminieren). Wenn Sie unter einer fettigen Kopfhaut, trockenen Haarspitzen, dünner werdendem Haar und/oder krausem Haar leiden, kann eine Wildschweinborstenbürste ein kompletter Wendepunkt sein.

Haben Sie Wildschweinborstenbürste Erfahrungen gesammelt, die Sie gern mit uns teilen möchten? Hinterlassen Sie gern einen Kommentar!

Eisenmangel Haarausfall: Ein niedriger Ferritinwert führt zu Haarverlust

Eisenmangel Haarausfall Ein niedriger Ferritinwert führt zu Haarverlust

Kann ein Eisenmangel Haarausfall begünstigen? Ja, eine der bekannten Ursachen für Haarausfall und schütter werdendes Haar ist ein Eisenmangel. Eine Möglichkeit, Eisen im menschlichen Körper zu messen, ist die Messung des Ferritinspiegels, der mit der im Körper gespeicherten Eisenmenge korrelieren kann. Wenn Sie sicherstellen, dass Ihr Körper einen angemessenen Ferritinspiegel aufrechterhält, können Sie in einigen Fällen den Beginn eines weiteren Haarausfalls verhindern. Niedrige Ferritinspiegel können ernsthaftere Gesundheitszustände ausschließen und sollten daher behandelt werden.

Was bedeutet niedriger Ferritinspiegel?

Ein niedriger Ferritinspiegel bedeutet, dass man einen niedrigen Eisengehalt im Blut hat.

Ferritin ist ein eisenhaltiges Blutzellenprotein, und ein Test, der einen niedrigen Ferritinspiegel zeigt, kann medizinischen Fachleuten helfen zu verstehen, wie viel Eisen Ihr Körper speichert.

Anämie ist eine ernste Erkrankung, und ein niedriger Ferritinspiegel kann ein Zeichen für eine eisenarme Anämie sein, die auch eine Vorstufe von Haarausfall sein kann.

Ein niedriger Ferritinspiegel kann aus verschiedenen Gründen auftreten, z.B.: unzureichende Zufuhr oder Nährstoffmangel, krankheitsbedingte Malabsorption oder die verminderte Fähigkeit des Körpers, Eisen zu absorbieren, übermäßiger Eisenverlust durch verschiedene Probleme wie Menstruation oder gastrointestinale Verluste und funktioneller Eisenmangel, bei dem Eisen zwar gespeichert, aber nicht ausreichend dem Knochenmark zugeführt wird.

Wenn Sie glauben, dass Ihr Haarausfall mit Problemen mit niedrigem Ferritinspiegel in Verbindung gebracht werden könnte, ist ein Bluttest erforderlich, um diese Feststellung zu treffen, und dann einige medizinische Untersuchungen, um zu verstehen, was den Eisenmangel im Körper tatsächlich verursacht.

Wie wirkt sich Eisenmangel auf Ihr Haar aus?

Ein niedriger Ferritinspiegel oder Eisenmangel führt nachweislich zu dünnem, leblosem Haar. Eisenmangel kann zu Anämie führen, die den Körper in einen Zustand des Überlebens versetzt und dazu führt, dass Nebenfunktionen wie die Erhaltung und das Wachstum der Haare eingestellt werden.

Während der tägliche Verlust kleiner Mengen von Haaren normal ist, kann ein niedriger Ferritinspiegel die Symptome von Haarausfall und dünner werdendem Haar beschleunigen.

Tatsächlich ist ein niedriger Ferritinspiegel eine der häufigeren Ursachen für die Ausdünnung der Haare bei Frauen.

Die Haare können nicht auf gesunde Weise wachsen und fallen wahrscheinlich aus, bevor sie eine signifikante Länge erreicht haben, was dazu führt, dass die Betroffenen über die Fähigkeit klagen, nur in einigen Bereichen kurze Haare wachsen zu lassen.

Da die Haare lediglich vorzeitig ausfallen, ist dieses Problem reversibel, sobald die Ferritinwerte in der Person angegangen werden.

Im Artikel “Eisen spielt eine gewisse Rolle beim gemusterten Haarausfall” aus dem Jahr 2013 diskutieren die Autoren ihre Forschung über die Rolle des niedrigen Ferritinspiegels beim Haarwachstum.

Da das Haar ein sich ständig vermehrendes Organ ist, benötigt es eine ausreichende Blutversorgung, um voll, lang und gesund zu wachsen.

Die Untersuchung ergab, dass Personen mit niedrigem Ferritin-Gehalt, wenn sie nach Alter und Geschlecht unterschieden werden, mit größerer Wahrscheinlichkeit Symptome von dünner werdendem Haar aufweisen.

Die Teilnehmer, die ein Eisenpräparat zur Behandlung niedriger Ferritinspiegel einnahmen, zeigten im Vergleich zur Kontrollgruppe eine Verbesserung der Haardichte und Haarlänge.

Eine weitere Auswirkung eines niedrigen Ferritinspiegels auf die Haare hängt mit der verminderten Fähigkeit des Körpers zusammen, rote Blutkörperchen zu produzieren, was die Gesamtzahl der roten Blutkörperchen im Körper verringert.

Nach Angaben der Universität Rochester benötigen die roten Blutkörperchen Eisen, um sich normal zu bilden und Sauerstoff durch den Körper zu transportieren.

An der Basis jedes Haarfollikels befindet sich ein Netzwerk von Blutgefäßen, die sich mit der Wurzel jeder Haarsträhne verbinden.

Die roten Blutkörperchen transportieren den Sauerstoff normalerweise durch diese Blutgefäßsysteme zum Haar, die Sauerstoff transportieren und ein gesundes Haarwachstum unterstützen. Ohne eine ausreichende Versorgung mit sauerstoffreichem Blut ist das Haar typischerweise nicht in der Lage, ein normales oder gesundes Wachstum aufrechtzuerhalten.

Nebenwirkungen von niedrigem Ferritin

Ein niedriger Ferritinspiegel oder ein im Wesentlichen anämischer und eisenarmer Zustand kann zu einer Vielzahl von negativen Symptomen führen.

Das National Heart, Lung and Blood Institute gibt an, dass Art und Schwere der Symptome, die mit einem niedrigen Ferritinspiegel zusammenhängen, je nach dem Grad des Eisenmangels variieren.

Eines der häufigsten Anzeichen für einen niedrigen Ferritinspiegel ist Müdigkeit oder ein Gefühl der Erschöpfung.

Andere Symptome eines niedrigen Ferritinspiegels sind mit der schlechten Sauerstoffübertragung im Körper verbunden, wie Schwindel, Kopfschmerzen oder Kurzatmigkeit. Weitere Anzeichen sind brüchige Nägel und wunde oder geschwollene Mund und Zunge.

Eine ungewöhnliche Nebenwirkung von niedrigem Ferritinspiegel ist, dass er das unnatürliche Verlangen nach Nicht-Lebensmitteln wie Schmutz oder Farbe hervorrufen kann, ein Symptom, das als Pica bezeichnet wird.

Eisenmangel Symptome

  • vblasse oder gelbe Haut
  • extreme Müdigkeit
  • Schwindelgefühl
  • schwere Menstruationszyklen
  • Blutungen im Verdauungstrakt
  • Blut im Stuhl
  • Kurzatmigkeit
  • Brustschmerzen
  • brüchige Nägel
  • Haarausfall
  • hämmerndes oder “zischendes” Geräusch in den Ohren
  • Restless-Legs-Syndrom
  • Verlangen nach Nicht-Lebensmitteln

Wege zur Erhöhung des Eisenspiegels

Die einzige Möglichkeit, um festzustellen, ob Sie niedrige Ferritinwerte haben, ist die Konsultation eines Arztes, der einen Bluttest durchführen muss, um die Ferritinwerte zu bestimmen.

Wenn festgestellt wird, dass Sie einen niedrigen Ferritinspiegel haben, kann dieses Problem relativ einfach gelöst werden.

Während niedrige Ferritinwerte durch eine Ernährungsumstellung ausgeglichen werden können, würden Personen, bei denen ein Mangel bekannt ist, wahrscheinlich von einem gewissen Maß an Supplementierung profitieren.

Es gibt viele Möglichkeiten, den Ferritinspiegel in Ihrem Körper zu erhöhen, einschließlich des Verzehrs von Lebensmitteln mit hohem Eisengehalt und der Einnahme von zubereiteten Nahrungsergänzungsmitteln, die auf dem Markt oder in Form eines verschriebenen Medikaments erhältlich sind.

Zahlreiche gängige Lebensmittel weisen unterschiedliche Eisengehalte auf, von denen viele in eine gesunde Ernährung aufgenommen werden können.

Es gibt zwar Nahrungsergänzungsmittel und Medikamente, die helfen, den Ferritinspiegel im Körper zu erhöhen, doch sollte dies in Absprache mit einem Arzt geschehen.

Eine gesunde Ernährung mit einem hohen Gehalt an Eisen und anderen essentiellen Nährstoffen trägt zu einem positiven allgemeinen Wohlbefinden bei, das die Symptome von Haarausfall und Haarausdünnung im Zusammenhang mit Anämie und schlechter Ernährung reduziert.

Was sind einige eisenreiche Lebensmittel?

  • Rotes Fleisch: Die größte Lebensmittelgruppe, die hohe Mengen an Eisen enthält, um den Eisenspiegel im Körper zu erhöhen, ist rotes Fleisch. Während das meiste Fleisch etwas Eisen enthält, ist die höchste Konzentration von Eisen in den Organen wie Leber, Herz und Niere zu finden. Ich würde nicht zu viel rotes Fleisch empfehlen, da es für den Körper schwer zu verdauen ist. Einige Menschen können von rotem Fleisch leben, und für andere passt es überhaupt nicht zu ihrem Körpertyp.
  • Nüsse: Die meisten Nüsse enthalten einen hohen Eisengehalt und sind im Allgemeinen eine gesunde Snackvariante, die unterwegs gegessen werden kann.
  • Trockenfrüchte: Mit hohem Eisengehalt sind handelsübliche Trockenfrüchte ein gesunder Snack, um den Eisenhaushalt zu erhöhen.
  • Mit Eisen angereicherte Lebensmittel: vielen Lebensmitteln wird bei der Herstellung Eisen zugesetzt, ein einfaches Mittel, um den niedrigen Ferritinspiegel bei vielen Menschen zu erhöhen. Viele Frühstückszerealien werden auch mit Eisen angereichert.

Eisenmangel Haarausfall – Fazit

Ein niedriger Ferritinspiegel bzw. Eisenmangel kann ein Zeichen für bedeutendere Gesundheitsprobleme sein, kann aber auch zu Haarausfall oder Haarausdünnung führen, ohne dass es zu ernsteren Fällen von Eisenmangelanämie kommt.

Es gibt deutliche Hinweise darauf, dass Eisenmangel mit Haarausfall in Verbindung gebracht werden können, da es den Blutfluss und die Sauerstoffversorgung der Haarfollikel beeinträchtigen kann.

Darüber hinaus gibt es zahlreiche Möglichkeiten, wie Sie sicherstellen können, dass Ihr Körper genügend Eisen hat, um einen hohen Ferritinspiegel aufrechtzuerhalten, z.B. durch eine gesunde Anpassung Ihrer Ernährung oder durch die Verwendung eines täglichen Ergänzungsmittels.

Es ist wichtig, dass Ihr Körper nicht unter Eisenmangel leidet, um Ihre allgemeine Gesundheit zu erhalten und um starkes, widerstandsfähiges Haar zu haben.

Arthritis Medikamente und Haarausfall: Gibt es eine Verbindung?

Arthritis Medikamente und Haarausfall Gibt es eine Verbindung

Menschen mit Autoimmunerkrankungen wie rheumatoider Arthritis (RA) und Lupus können Haarausfall als beunruhigendes Symptom ihrer Krankheit erleben. Andere Male jedoch, könnten die Medikamente zur Behandlung von Arthritis die Verursacher von Haarverlust sein.

Was ist rheumatoide Arthritis?

Die rheumatoide Arthritis ist eine Art Autoimmunkrankheit. Das körpereigene Immunsystem greift fälschlicherweise die Gelenke an, was zu Schmerzen, Entzündungen und eingeschränkter Gelenkbeweglichkeit führt. Bei manchen Menschen kann die Erkrankung auch zu Haarausfall führen.

Obwohl die rheumatoide Arthritis (RA) hauptsächlich die Gelenke betrifft, handelt es sich um eine systemische Erkrankung, das heißt, sie kann den gesamten Körper betreffen. Längere Entzündungen können mehrere Systeme und Organe im Körper schädigen.

In diesem Artikel betrachten wir den Zusammenhang zwischen RA und Haarausfall und bieten Ratschläge für diejenigen, die dieses Symptom behandeln möchten.

Verursacht rheumatoide Arthritis Haarausfall?

Es ist selten, dass Menschen Haarausfall als Symptom von RA erleben.

Einige Menschen mit RA können Haarausfall als Symptom der Krankheit erleben. Bei anderen kann Haarausfall eine Nebenwirkung der Behandlung von RA sein. Es ist jedoch selten, dass Haarausfall aus einer dieser beiden Ursachen resultiert.

Menschen mit Haarausfall neigen dazu, nur eine kleine Menge an Haar zu verlieren. Die Haare erscheinen eher an Stellen dünn, als dass sie in Flecken ausfallen.

Allerdings können Menschen mit einer vererbten Alopezie feststellen, dass bestimmte RA-Medikamente diese Art von Haarausfall auslösen oder beschleunigen.

Infolgedessen kann es bei Männern zu permanentem Haarausfall entlang der Haarlinie oder auf dem Oberkopf kommen. Bei Frauen kann es zu einer dauerhaften Ausdünnung der Haare auf der Vorderseite und auf der Oberseite der Kopfhaut kommen.

Welche Medikamente verursachen den Haarausfall?

Methotrexat: Das am häufigsten verschriebene krankheitsmodifizierende Antirheumatikum (DMARD) für rheumatische Arthritis, Methotrexat ist bei etwa 1 bis 3 Prozent der Menschen für Haarausfall verantwortlich. Der Haarausfall geschieht, weil Methotrexat das tut, was es tun soll – das Zellwachstum zu stoppen. Dazu gehören Zellen, die Entzündungen verursachen und leider auch die Haarfollikel.

Folsäure wird üblicherweise zusammen mit Methotrexat verschrieben, um einige seiner Nebenwirkungen zu lindern. Die Einnahme dieser synthetischen Form von Folat, einem Vitamin des B-Komplexes, kann helfen, Ihr Haar gesund zu erhalten, aber es wurde nicht festgestellt, dass es das Haarwachstum fördert.

Leflunomid (Arava): Eine andere weit verbreitete DMARD für rheumatische Arthritis mit dem Potential für Haarausfall ist Leflunomid. Es wird oft in Kombination mit Methotrexat verschrieben und verursacht Haarausfall, ähnlich wie Methotrexat bei etwa 10 Prozent der Anwender.

Biologics: In seltenen Fällen haben Biologics wie Etanercept (Enbrel) oder Adalimumab (Humira) Nebenwirkungen auf den Haarausfall. Es ist nicht genau bekannt, warum diese Medikamente das Haarwachstum beeinflussen, aber man vermutet, dass es daran liegt, dass sie das Gleichgewicht der Botenstoffe, die als “Zytokine” bezeichnet werden, im Körper verändern.

Was man von den Nebenwirkungen des Haarausfalls erwarten kann

Im Allgemeinen ist der Haarausfall als medikamentenbedingte Nebenwirkung nicht drastisch und die Haare fallen nicht in riesigen Mengen aus und hinterlassen kahle Flecken. Das Haar wächst normalerweise wieder nach, nachdem Sie das Medikament abgesetzt haben.

Aber wenn Sie männliche oder weibliche Alopezie geerbt haben, können Arthritis-Medikamente einen solchen dauerhaften Haarausfall auslösen oder beschleunigen. Die häufigste Form des Haarausfalls, die männliche Kahlheit, betrifft mehrere 100 Millionen Menschen auf der Welt und zeigt sich normalerweise als zurückweichender Haaransatz oder mit einer Tonsur. Frauen neigen dazu, an der Vorderseite und im Scheitelbereich auszudünnen.

Während es verständlich ist, dass Sie vielleicht die Einnahme der Medikamente beim ersten Anzeichen von Haarausfall stoppen wollen, sollten Sie die Vorteile des Medikaments für Ihre Arthritis gegen diese Kosten des Haarausfalls abwägen.

Haarausfall behandeln

Haarausfall jeder Art kann manchmal eine Quelle psychischer Belastung sein. Manche Menschen können infolge des Haarausfalls depressiv, ängstlich oder sozial zurückgezogen werden.

Menschen, die sich so fühlen, sollten einen Arzt aufsuchen, um eine Änderung der Medikation zu besprechen, die helfen könnte, wenn ihre Medikamente die Ursache für den Haarausfall sind.

Bestimmte Nahrungsergänzungsmittel und Haarpflegepraktiken können ebenfalls helfen, den Haarausfall zu bekämpfen.

Ergänzungen

Personen, die Methotrexat oder Leflunomid einnehmen, können von der Einnahme von Folsäure und Biotinzusätzen profitieren. Diese B-Vitamine können helfen, sich vor Haarausfall zu schützen.

Folsäure kann auch helfen, einige der anderen Nebenwirkungen, die bei Methotrexat auftreten können, zu lindern. Dazu gehören Kopfschmerzen, Kurzatmigkeit und Müdigkeit.

Folsäurepräparate können online gekauft werden.

Allgemeine Hinweise

Andere Tipps, die helfen können, den Haarausfall zu minimieren:

  • Vermeiden Sie das Schrubben der Kopfhaut beim Waschen der Haare
  • das Haar nach dem Duschen natürlich trocknen lassen
  • das Haar nur dann kämmen, wenn es notwendig ist, z.B. beim Styling oder bei der Entfernung von Verfilzungen
  • Vermeiden Sie beim Bürsten oder Kämmen das Ziehen oder Zerren an den Haaren
  • Nutzen Sie einen feuchtigkeitsspendenden Conditioner, um Verhedderungen zu entfernen
  • Vermeidung von Frisuren, die an den Haaren ziehen bzw. die Haare unnötig belasten (Traktionsalopezie)

Rheumatoide Arthritis-Medikamente, die keinen Haarausfall verursachen

Die meisten Menschen, die medikamentenbedingten Haarausfall erleben, stellen fest, dass ihre Haare wieder nachwachsen, sobald sie die Einnahme des verantwortlichen Medikaments beenden.

Menschen, die über Haarausfall besorgt sind, sollten mit ihrem Arzt über die Möglichkeit sprechen, ihre derzeitige Medikamentendosierung zu senken.

Eine andere Möglichkeit kann sein, auf ein RA-Medikament umzusteigen, das den Haarausfall nicht als mögliche Nebenwirkung auflistet. Beispiele sind die folgenden DMARDs:

  • Tofacitinib
  • Mycophenolatmofetil
  • Sulfasalazin
  • Hydroxychloroquinsulfat

Während diese Medikamente nicht zu Haarausfall führen, hat jedes von ihnen andere mögliche Nebenwirkungen.

Sie sollten mit einem Arzt über die Nebenwirkungen der einzelnen Medikamente sprechen. Der Arzt wird in der Lage sein, Ratschläge über das am besten geeignete Medikament oder die Kombination von Medikamenten zu geben.

Wann Sie mit Ihrem Arzt sprechen sollten

Wenn der medikamentenbedingte Haarausfall einen erheblichen Tribut an Ihr Aussehen und Ihr Selbstbewusstsein fordert, kann eine mögliche Lösung darin bestehen, die Dosierung zu senken. Ihr Rheumatologe kann auch empfehlen, auf ein anderes Medikament umzusteigen.

Wenn die Änderung Ihrer Medikamenteneinnahme keine Option ist, werden Sie möglicherweise an einen Dermatologen überwiesen, um mit diesem eine Lösung für Ihr Haarausfall Problem zu sprechen. Schauen Sie sich auch gerne auf unserer Seite um, um viele natürliche Methoden zum Stoppen des Haarausfalls zu entdecken.

Sprechen Sie sofort mit Ihrem Rheumatologen, wenn Sie plötzlichen oder fleckigen Haarausfall haben, oder wenn Sie beim Waschen oder Kämmen übermäßige Mengen an ausfallenden Haaren sehen, wenn Sie regelmäßig Haare in Ihrem Essen finden oder viele davon auf Ihrem Kopfkissen sehen. Sie könnten eine ernste Grunderkrankung haben, die der Behandlung bedarf.

Zusammenfassung

Haarausfall bei rheumatoider Arthritis ist selten, aber er kann als Symptom der Krankheit oder als Nebenwirkung von Medikamenten gegen rheumatoide Arthritis auftreten.

In den meisten Fällen ist der Haarausfall minimal, und die Haare können wieder nachwachsen, sobald eine Person die Einnahme der verantwortlichen Medikamente einstellt.

Die Patienten sollten die Einnahme von Medikamenten nicht abbrechen, es sei denn, ein Arzt rät ihnen, dies zu tun. Ein Arzt kann Ratschläge zu alternativen Medikamenten geben und die Person gegebenenfalls an einen Dermatologen oder einen Spezialisten für Haarausfall überweisen.