Month: May 2020

Finasterid und Dutasterid sind zwei der bekanntesten und am häufigsten verwendeten 5α-Reduktase-Inhibitoren, die heute erhältlich sind. Beide Medikamente sollen die Umwandlung von Testosteron in Dihydrotestosteron hemmen – das Androgen, das die Kahlköpfigkeit bei Männern verursacht. Obwohl Finasterid und Dutasterid einige wichtige Vorteile gemeinsam haben, handelt es sich bei beiden um einzigartige Medikamente mit leicht unterschiedlichen Zwecken und Wirkungen. Welches Medikament gegen Haarausfall ist besser? Finasterid oder Dutasterid? In diesem Leitfaden vergleichen wir Finasterid und Dutasterid zur Behandlung von Haarausfall und gehen auf die Hauptunterschiede zwischen den beiden Medikamenten ein.

Finasterid wurde zuerst entwickelt und patentiert

Bei der Frage ob Finasterid oder Dutasterid, bekommt Finasterid den Punkt fürs Alter, denn Finasterid ist das ältere Medikament. Finasterid wurde in den 1970er Jahren entwickelt, in den 1980er Jahren patentiert und 1992 von der FDA zur Behandlung der benignen Prostatahyperplasie (BPH, oder Prostatavergrößerung) zugelassen.

Finasterid wurde 1997 von der FDA zur Behandlung der Kahlköpfigkeit nach männlichem Muster zugelassen, und zwar in einer niedrigeren Dosis als die höher dosierte BPH-Behandlungsversion von Finasterid (1 mg vs. 5 mg).

Dutasterid hingegen wurde 1996 patentiert und erhielt 2001 die FDA-Zulassung zur Behandlung der BPH. Es ist erwähnenswert, dass Dutasterid keine FDA-Zulassung zur Behandlung von Kahlköpfigkeit nach männlichem Muster erhalten hat.

Nur Finasterid ist von der FDA zur Behandlung von Haarausfall bei Männern zugelassen

Obwohl Dutasterid in einigen Ländern zur Behandlung von Kahlköpfigkeit nach männlichem Muster zugelassen ist, hat es in den Vereinigten Staaten noch keine FDA-Zulassung als Medikament gegen Haarausfall erhalten.

Dutasterid ist von der FDA zugelassen, aber nur als Behandlung von BPH. Das bedeutet, dass es den strengen Test- und Forschungsprozess der FDA durchlaufen hat, aber nur als Medikament, das mit dem beabsichtigten Zweck der Bekämpfung der Prostatavergrößerung vermarktet wird.

Dies bedeutet nicht, dass Dutasterid nicht wirksam ist, um Haarausfall zu verhindern (wir werden dieses Thema weiter unten behandeln). Es hat sich gezeigt, dass Dutasterid Haarausfall verhindern kann, aber es kann zu diesem Zweck nur als Off-Label-Behandlungsoption verschrieben werden.

Finasterid blockiert ~70 Prozent des DHT, während Dutasterid 90+ Prozent blockiert

Finasterid oder Dutasterid – welches Medikament ist wirksamer? Studien deuten darauf hin, dass Dutasterid die Umwandlung von Testosteron in DHT – das Hormon, das die Kahlköpfigkeit bei Männern verursacht – wirksamer blockiert.

In einer Studie mit 399 Patienten fanden Forscher heraus, dass Dutasterid bei einer täglichen Dosis von 5 mg 98,4 Prozent +/- 1,2 Prozent des DHT blockierte, verglichen mit 70,8 Prozent +/- 18,3 Prozent bei der gleichen Dosis Finasterid.

Diese Studie wurde an Personen durchgeführt, die an einer Prostatavergrößerung litten, d.h. es wurden weit höhere Dosen von Dutasterid und Finasterid als die zur Behandlung von Haarausfall verwendeten Dosen verwendet. Dennoch deutet sie darauf hin, dass Dutasterid Milligramm für Milligramm wirksamer zur Senkung von DHT ist als Finasterid.

Es zeigte sich auch, dass Dutasterid möglicherweise DHT konsequenter blockiert als Finasterid. Der Grad der Variabilität in der Dutasteridgruppe betrug +/- 1,2 Prozent, was auf eine fast vollständige Eliminierung von DHT hindeutet, wobei die Variabilität zwischen den Patienten weitaus geringer war als bei den +/- 18,3 Prozent der Finasteridgruppe.

Vereinfacht ausgedrückt bedeutet dies, dass Dutasterid potenziell wirksamer als Finasterid DHT blockiert und beständiger in seiner DHT-blockierenden Wirkung ist.

Sowohl Finasterid als auch Dutasterid sind wirksam, aber Dutasterid kann mehr Haarwachstum fördern

Studiendaten zeigen, dass sowohl Finasterid als auch Dutasterid das Haarwachstum bei Männern mit männlicher Glatzenbildung wirksam fördern. In einigen Kopf-an-Kopf-Studien zu den Medikamenten erhöhte Dutasterid das Haarwachstum bei Männern stärker als Finasterid.

Eine 2006 durchgeführte Studie mit 416 Männern im Alter zwischen 21 und 45 Jahren zeigte, dass Dutasterid über einen Zeitraum von 12 bis 24 Wochen bessere Ergebnisse bei der Haarzählung erzielte als Finasterid. Die Forscher verwendeten ein Expertengremium sowie Vorher-Nachher-Fotos, um die Wirkungen der beiden Medikamente zu vergleichen und zu überprüfen.

Es gibt einige Theorien darüber, warum Dutasterid Männern hilft, mehr Haare wachsen zu lassen als Finasterid. Ein Grund dafür könnte sein, dass die stärkere Wirkung von Dutasterid auf die Blockierung von DHT die Wirksamkeit von Dutasterid als Behandlung zur Vorbeugung von Kahlköpfigkeit nach männlichem Muster erhöht.

Ein anderer Grund könnte sein, dass Dutasterid eine längere Halbwertszeit hat, d.h. dass es nach der Einnahme länger im Körper verbleibt als Finasterid. Dutasterid hat eine Halbwertszeit von vier bis fünf Wochen bei Männern unter 70 Jahren, während Finasterid dagegen eine Halbwertszeit von etwa fünf bis sechs Stunden bei Männern im Alter von 18 bis 60 Jahren (und acht Stunden bei Männern über 70 Jahren) hat.

Das bedeutet natürlich nicht, dass Finasterid nicht wirksam ist, um den Haarausfall bei Männern zu stoppen. Es gibt unzählige Studien, die zeigen, dass Finasterid sowohl kurz- als auch langfristig sehr gut zur Verhinderung von Haarausfall beiträgt, und im Allgemeinen zeigen 85 Prozent der Menschen, die Finasterid täglich anwenden, in den ersten drei bis vier Monaten einen Haarwuchs.

Zwar gibt es Studiendaten, die darauf hindeuten, dass Dutasterid das Haarwachstum bei Männern stärker als Finasterid steigern kann, doch bedeutet dies nicht, dass Dutasterid zweifellos eine bessere Option ist. Wenn Sie Ihre üppigen Locken wieder wachsen lassen wollen, besprechen Sie mit Ihrem Arzt, was für Sie die beste Option sein könnte.

Finasterid und Dutasterid haben beide, wenn auch seltene, Nebenwirkungen

Wie sieht es in punkto Nebenwirkungen aus? Hat Finasterid oder Dutasterid mehr unerwünschte Nebeneffekte?

Finasterid und Dutasterid haben beide Nebenwirkungen, aber sie sind selten und betreffen nur einen sehr kleinen Prozentsatz der Anwender.

In klinischen Studien traten bei einem sehr geringen Prozentsatz der Finasterid-Anwender Brustspannen und Ausschläge auf. Sexuelle Funktionsstörungen traten etwas häufiger auf – aber nur geringfügig.

In klinischen Studien erlebten insbesondere 1,8 Prozent der Finasterid-Anwenderinnen eine Abnahme der Libido, 1,3 Prozent eine erektile Dysfunktion und 1,2 Prozent eine geringere Ejakulation.

Was die langfristigen Nebenwirkungen betrifft, so gibt es, obwohl sie sehr selten sind, einige Berichte über sexuelle Nebenwirkungen, auch bekannt als Post-Finasterid-Syndrom, die auch dann nicht aufhören, wenn die Menschen Finasterid nicht mehr verwenden – obwohl es auch erwähnenswert ist, dass dies ein Bereich der aktiven Forschung ist.

Die meisten Studien zur langfristigen Anwendung von Finasterid bestätigen, dass langfristige Nebenwirkungen selten sind. Eine Studie über Finasterid aus dem Jahr 1992 ergab keine Berichte über negative sexuelle Nebenwirkungen bei den 895 Männern, die die Behandlung 12 Monate lang verwendeten, selbst bei einer Tagesdosis von 5 mg.

Im Verlauf von 24 Monaten waren die einzigen negativen Nebenwirkungen, über die berichtet wurde, verminderte Libido- und Ejakulationsprobleme, von denen etwa ein Prozent der Patienten betroffen waren.

Andere Studien zeigen ähnliche Ergebnisse. Eine 48-wöchige Studie mit Finasterid, an der 212 Männer teilnahmen, ergab, dass bei zwei Personen sexuelle Nebenwirkungen von Finasterid auftraten, wobei eine Person in der Placebo-Gruppe ebenfalls über sexuelle Nebenwirkungen berichtete.

Die Teilnehmer an dieser Studie berichteten auch, dass die negativen Wirkungen nach dem Absetzen von Finasterid aufhörten.

Insgesamt zeigen die Daten, dass Finasterid für die meisten Männer sicher ist und dass die Nebenwirkungen selten, reversibel und im Allgemeinen nicht dauerhaft sind.

Ebenso zeigen die Studiendaten, dass Dutasterid im Allgemeinen sicher und gut verträglich ist, selbst bei den höheren Dosen, die zur Behandlung der BPH eingesetzt werden. Nebenwirkungen sind selten und im Allgemeinen reversibel.

Wer Finasterid ausprobieren möchte, sollte ggf. zunächst auf die risikoärmere Finasterid Lösung setzen, die nur topisch und nicht oral angewendet wird. Laut Studien ist die topische Lösung genauso effektiv wie die Pille, jedoch risikoärmer. Topisches Finasterid können Sie z.B. hier bei ActiFolic (mit Sitz in den Niederlanden) bestellen.

Es ist wichtig, daran zu denken, dass Nebenwirkungen von Finasterid und Dutasterid zwar selten sind, aber dennoch auftreten können. Wenn bei Ihnen Nebenwirkungen bei einer der beiden Behandlungen auftreten, ist es immer wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen und ihn über Ihre Erfahrungen zu informieren.

Finasterid oder Dutasterid: Was ist besser zur Vorbeugung von Haarausfall?

Finasterid und Dutasterid sind zwei verschiedene Medikamente mit ähnlichen Wirkungen. Es wird angenommen, dass beide dem Haarausfall vorbeugen, indem sie die Umwandlung von Testosteron in DHT verhindern. Es ist erwiesen, dass beide wirksam sind. Beide haben seltene Nebenwirkungen, die für die meisten Anwender erträglich sind.

Finasterid ist das ältere der beiden Medikamente und das einzige, das von der FDA für die Behandlung von Haarausfall bei Männern zugelassen ist.

Dennoch sieht die Zukunft für Dutasterid vielversprechend aus, und es wird weiterhin als potenzielle Behandlungsoption für männliche Kahlköpfigkeit untersucht.

Nur Sie und Ihr Arzt können entscheiden, welche Behandlung für Sie am besten geeignet ist. Wenn Sie über diesen heimtückisch zurückweichenden Haaransatz besorgt sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob eines dieser verschreibungspflichtigen Produkte eine gute Option für Sie sein könnte.

Wirkt Finasterid gegen Geheimratsecken und einen zurückweichenden Haaransatz? Haare sind ein wichtiger Teil Ihrer Identität. Geheimratsecken und ein zurückweichender Haaransatz kann tiefgreifende psychologische und psychosoziale Auswirkungen auf eine Person haben.

Wenn Sie sich jeden Tag mit Beklommenheit dem Spiegel nähern, weil Sie Ihre üppigen Haarpracht verlieren, sind Sie nicht allein. Kahlheit nach männlichem Muster ist für mehr als 95% des Haarausfalls bei Männern verantwortlich. Eines der ersten Anzeichen von Haarausfall sowohl bei Männern als auch bei Frauen ist eine sich zurückbildende Haarlinie. Ihr Arzt kann Ihnen zur Behandlung des Haarausfalls ein orales verschreibungspflichtiges Medikament namens Finasterid (Markennamen wie Propecia oder Proscar) empfehlen.

Was verursacht Haarausfall?

Übermäßiger Haarausfall und Kahlköpfigkeit beginnen in der Regel mit einem fliehenden Haaransatz und den sogenannten Geheimratsecken. Obwohl sowohl Männer als auch Frauen einen Haarrückgang erleben können, ist er bei Männern häufiger. Bei Männern kann ein Haarrückgang jederzeit mit Anfang zwanzig oder sogar noch früher beginnen.

Es ist normal, dass Menschen täglich zwischen 25 und 100 Haare verlieren. Haarfollikel durchlaufen drei verschiedene Wachstumsstadien: Anagen (Wachstum), Katagen (Übergang) und Telogen (Ruhephase). Jedes Haar auf Ihrem Kopf hat seinen eigenen Wachstumszyklus. Daher befinden sich die Haarfollikel nicht immer in der gleichen Phase.

Sie können Haarausfall feststellen, wenn Ihr Körper unter Stress steht, eine Hormonumstellung durchläuft oder wenn Ihre Haarfollikel geschädigt sind. Stressfaktoren auf Ihrem Körper, wie z. B. bestimmte medizinische Bedingungen, können den Haarwachstumszyklus stören und zu einem Rückgang der Haarlinie führen. Manchmal kann der Haarausfall durch Stressoren dauerhaft sein.

Eine sich zurückbildende Haarlinie bzw. Geheimratsecken kann verursacht werden durch:

• Familiengeschichte – Haarausfall folgt in Familien einem starken genetischen Muster. Wenn Sie neugierig sind, wie Ihr Haar in einem bestimmten Alter aussehen könnte, wenden Sie sich an Ihre Eltern und Großeltern. Es ist wahrscheinlich, dass Ihr Haar einem ähnlichen Muster folgt, wenn Sie Ihren Haarausfall nicht behandeln.
• Natürliche hormonelle Veränderungen durch Geburt, Stillen und Wechseljahre bei Frauen
• Schilddrüsenerkrankungen
• Autoimmunkrankheiten
• Kopfhaut-Infektionen
• Operationen
• Medikamente oder Ergänzungen
• Strahlentherapie
• Einige Haarstyling-Techniken können zu Traktionsalopezie führen, darunter Cornrows, Dauerwellen und Behandlungen mit heißem Öl
• Eine schlechte Ernährung mit zu wenig Protein kann das Haarwachstum unterdrücken.

Auch emotionaler Stress kann beim Haarausfall eine große Rolle spielen. In Zeiten starker emotionaler Belastung kann es vorkommen, dass Ihr Haar zum Zeitpunkt des Stressereignisses nicht ausfällt. In der Regel führt physischer oder emotionaler Stress dazu, dass Ihr Haar in die Ruhephase eintritt, bevor es ausfällt. Daher kann es Monate nach dem Stressereignis zu merklichem Haarausfall kommen, wenn Ihr Haar seinen Wachstumszyklus abgeschlossen hat.

Behandlung von Geheimratsecken und einer sich zurückbildenden Haarlinie

Die Behandlung Ihres zurückweichenden Haaransatzes hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab. Wenn Sie zum Beispiel an der autoimmunen Schilddrüsenerkrankung, der Hashimoto-Thyreoiditis, leiden, hängt die Behandlung Ihres Haarrückgangs von synthetischen Schilddrüsenhormon-Medikamenten ab. Bei den meisten Menschen, insbesondere bei Männern, ist ein Haarrückgang jedoch genetisch bedingt. Obwohl wir unsere Gene nicht verändern können, können wir versuchen, Produkte und Medikamente zur Verbesserung des Haarwuchses einzusetzen.

Eine beliebte Behandlungsoption für Haarausfall ist Minoxidil (Regaine). Minoxidil ist in fast allen Drogerien und Lebensmittelgeschäften erhältlich und eines der ältesten topischen Mittel zur Behandlung von Haarausfall. Regaine ist jedoch nicht ohne Nebenwirkungen, und diese Nebenwirkungen können über die Haut hinausgehen. Darüber hinaus hat Regaine nicht nachgewiesen, dass es den Haarausfall verhindern kann, was eine der größten Sorgen der Verbraucher mit Haarausfall ist.

Alternativ können Sie Nanoxidil probieren, eine topische Lösung, die den Haarausfall ohne bekannte Nebenwirkungen behandeln kann. Nanoxidil ist unter den Markennamen Spectral.DNC-N® und Revita® bekannt. Vorteile von Nanoxidil:

• Heilen der Kopfhaut und der Haarfollikel
• Wachstumsfaktoren regulieren
• Hemmung der Entwicklung von DHT (Dihydrotestosteron) und Umkehrung der Auswirkungen von DHT
• Unterstützung der Keratinproduktion

Die oben genannten Mechanismen von Nanoxidil arbeiten gut zusammen, um das Haarwachstum zu steigern und den Haarausfall ohne die topischen und systemischen Nebenwirkungen von Regaine zu verringern.

Weitere mögliche Behandlungsoptionen für den Haarausfall sind ätherische Öle, Kortikoidinjektionen, topische Steroide, Haartransplantation und plättchenreiche Plasmatherapie (PRP). Einige orale Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel können zur Förderung des Haarwachstums eingesetzt werden, darunter Biotin und Finasterid. Tatsächlich ist Finasterid ein bekanntes orales Medikament, das von Ärzten zur Behandlung von Haarausfall verschrieben wird.

Wie Finasterid gegen Geheimratsecken wirkt

Finasterid wird als 5-Alpha-Reduktase-Inhibitor klassifiziert. Diese Medikamentenklasse blockiert die Wirkung der 5-Alpha-Reduktase, die ein Enzym ist, das DHT durch Umwandlung von Testosteron herstellt. DHT ist das Hormon, das für die Prostatavergrößerung und den männlichen Haarausfall verantwortlich ist.

Medikamente dieser Klasse wurden in erster Linie zur Behandlung der benignen Prostatahyperplasie, einer vergrößerten Prostata, entwickelt. Es wurde jedoch bald entdeckt, dass der Wirkmechanismus dieser Medikamente auch eine Verbesserung der männlichen Glatzenbildung zeigte, indem der Haarwuchs auf der Kopfhaut verstärkt wurde. Die Wirkung dieses Medikaments hält nur so lange an, wie Sie es einnehmen. Wenn Sie also die Einnahme von Finasterid einstellen, wird sich Ihre Prostata wieder vergrößern und Ihr Haaransatz wird sich weiter zurückbilden.

Nebenwirkungen von Finasterid

Wie bei jedem Medikament gibt es auch bei der Einnahme von Finasterid gegen Geheimratsecken Nebenwirkungen. Sie und Ihr Arzt müssen gemeinsam feststellen, ob die Vorteile der Einnahme dieses Medikaments die Risiken überwiegen. Für Frauen im gebärfähigen Alter kann Finasterid nicht verschrieben werden, da es teratogene Wirkungen hat. Das bedeutet, dass das Medikament bei schwangeren Frauen nachweislich fötale Missbildungen verursacht. Zerkleinerte oder zerbrochene Finasteridtabletten sollten nicht einmal von einer schwangeren oder stillenden Frau gehandhabt werden, da das Medikament durch die Haut absorbiert werden kann.

Zu den häufigen Nebenwirkungen, die bei Finasterid erwartet werden, gehören:

• Verlust der Libido oder des Interesses am Sex
• Unfähigkeit, eine Erektion zu erreichen oder aufrechtzuerhalten
• Nasenverstopfung
• Schläfrigkeit

Zu den weniger häufigen Nebenwirkungen gehören:

• Bauch- oder Magenschmerzen
• Verringerte Menge an Sperma
• Durchfall
• Kopfschmerzen
• Rückenschmerzen

Nebenwirkungen, die eine sofortige ärztliche Behandlung erfordern:

• Schwindel, Ohnmachtsanfälle oder Benommenheit
• Schüttelfrost oder kalter Schweiß
• Verwirrung
• Anzeichen einer allergischen Reaktion wie Nesselsucht, Atembeschwerden, Blähungen oder Schwellungen im Gesicht, an den Lippen und Extremitäten, juckende Haut und Hautausschlag.
• Schnelle Gewichtszunahme oder -abnahme
• Brustvergrößerung oder Empfindlichkeit

Männer, die Finasterid nehmen, haben eine höhere Wahrscheinlichkeit, dass sie an einer ernsten Form des Prostatakrebses erkranken könnten. Möglicherweise empfiehlt Ihr Arzt auch, NSAIDs (nichtsteroidale Antirheumatika) wie Motrin® und Advil® zu meiden, da sie in Kombination mit Finasterid sexuelle Funktionsstörungen verschlimmern können.

Verwendung von Finasterid zur Behandlung von Geheimratsecken und einem zurückgehenden Haaransatz

Wenn Sie und Ihr Arzt sich dafür entscheiden, Ihren Haarausfall mit Finasterid zu behandeln, ist es wichtig zu beachten, dass dieses Medikament für die Langzeitanwendung bestimmt ist. Es ist wahrscheinlich, dass Sie einige Monate nach Beginn der Medikation keine Ergebnisse erzielen werden. Wenn Sie sich entscheiden, die Einnahme von Finasterid einzustellen, wird Ihre Haarqualität und -quantität wieder abnehmen.

Zu diesem Zeitpunkt ist Finasterid nur für Männer zugelassen, da es bei Frauen eine teratogene Wirkung hat. Ebenso ist die Forschung unschlüssig, ob es für Frauen vorteilhaft ist oder nicht. Einige Studien haben jedoch gezeigt, dass Ärzte beginnen, den Einsatz von Finasterid bei Frauen mit Haarausfall, Haarrückgang und anderen Formen von Alopezie in Betracht zu ziehen.

Ihr Selbstbild und Selbstvertrauen sind wichtig. Obwohl Haarausfall eine häufige Nebenwirkung von Stress, Alterung und bestimmten Krankheiten ist, kann er sich auf Ihre Identität und Ihr Selbstbild auswirken. Wenn Sie einen zurückweichenden Haaransatz haben, haben Sie Möglichkeiten, Ihr Haar wiederherzustellen. Finasterid gegen Geheimratsecken verbessert nachweislich den Haarausfall bei männlicher Glatzenbildung. Das Medikament muss jedoch langfristig eingenommen werden, um beste Ergebnisse zu erzielen, und es hat Nebenwirkungen, von denen einige lebensbedrohlich sein können. Wer das Risiko minimieren möchte, sollte ggf. auf die topische Finasterid Lösung zurückgreifen. Diese kann man beispielsweise hier bei ActiFolic bestellen.

Fazit

Finasterid hilft bei Geheimratsecken und einem zurückweichenden Haaransatz, allerdings müssen Sie etwaige Nebenwirkungen in Kauf nehmen. Für eine wirksame Option ohne bekannte Nebenwirkungen sollten Sie Minoxidil oder Nanoxidil in Betracht ziehen, wobei hier die Aussagen unterschiedlich sind in punkto Wiederherstellung der Haarlinie. Augenscheinlich erzielen Nutzer bessere Ergebnisse im Bereich der Tonsur. Weiterhin können Sie auch natürliche Haarausfallbehandlungsmethoden wie Kopfmassagen, ätherische Öle und Kräuter wie Brennnessel in Betracht ziehen. Eine weitere Lösung um den Haaransatz wiederherzustellen wäre eine Haartransplantation.

Guavenblätter sind erst vor kurzem auf dem Markt für die Behandlung von Haarausfall in Erscheinung getreten. Dies ist darauf zurückzuführen, dass mehrere Eigenschaften dieser Blätter mit dem zunehmenden Haarwachstum bei den von Alopezie Betroffenen in Verbindung gebracht wurden. In diesem Beitrag stellen wir Guavenblätter gegen Haarausfall vor und diskutieren die Rolle, die sie beim Haarwachstum spielen können. Dann werden wir die neuesten wissenschaftlichen Forschungsergebnisse zu diesem Thema aufschlüsseln.

Lassen Sie uns anfangen.

Was sind Guavenblätter?

Die Guave (Psidium guajava) ist eine verbreitete tropische Frucht, die über 20 essbare Stränge hat und sich durch ihr rosafarbenes, fleischiges Fruchtfleisch auszeichnet. Man findet sie in Regionen mit tropischem und subtropischem Klima, wie z.B. Südostasien und Südamerika.

Insbesondere die jungen Blätter der Guave sind reich an einer Unzahl von Vitaminen, Mineralien und Flavonoiden.

Tatsächlich wurde die Pflanze auf ihre zahlreichen gesundheitlichen Vorteile hin untersucht und ihre bioaktiven Eigenschaften als Antioxidans, antimikrobiell, hustenstillend und entzündungshemmend unter anderem nachgewiesen (1).

Sie wurde sogar zur Linderung von Herz-Kreislauf- und Darmerkrankungen, sowie bei Allergien und sogar als Schmerzmediator eingesetzt.

Guavenblätter und Vitamin B

Es ist bekannt, dass Vitamin B, insbesondere B2 und B6, eine wichtige Rolle bei der Entwicklung und Erhaltung von Haut und Haar spielen.

Aber woher wissen wir das?

In dieser Studie wurde Ratten ein Chemotherapeutikum namens Doxorubicin injiziert (2).

Doxorubicin ist ein Chemotherapeutikum, von dem bekannt ist, dass es einen schweren Grad von Haarausfall hervorruft.

Die Forscher verwendeten eine Kombination aus L-Cystein, einer Aminosäure, und Vitamin B6 in unterschiedlichen Dosen bei den betroffenen Ratten, um die Wirksamkeit auf den Haarwuchs zu beurteilen.

Sie fanden heraus, dass die Ratten mit der höchsten Dosis von L-Cystein und Vitamin B6 (1600 + 160 mg/kg Körpergewicht pro Tag) den größten Haarwuchs bewirkten.

Und noch in jüngster Zeit wird immer deutlicher, wie wichtig Vitamin B6 für das Wohlbefinden der Zellen ist.

Die Guavenblätter, die eine gesunde Vitamin B6-Quelle enthalten, können zur Bildung einer großen Anzahl essentieller Enzyme beitragen, die für den Zellstoffwechsel notwendig sind. Dies fördert letztlich den Prozess der zellulären Entwicklung und Erhaltung des Körpers, auch in den Haarfollikeln.

Guavenblätter sind auch eine reiche Quelle für Vitamin B2 oder Riboflavin. Dies ist eine gute Nachricht, da Riboflavin für die Energieproduktion und die Immunfunktion von wesentlicher Bedeutung ist (3).

Aber das ist noch nicht alles.

Riboflavin verstoffwechselt auch Fett und Eiweiß, was für gesundes Haar notwendig ist. Es ist wichtig, darauf hinzuweisen, dass Vitamin B6 ohne Riboflavin nicht in eine für den Körper verwertbare Form umgewandelt werden kann.

Daher ist die Einführung von B2 unerlässlich, damit B6 seinen Nutzen für das Haarwachstum und die Haarpflege entfalten kann.

Darüber hinaus können sowohl Vitamin B2 als auch B6 eine entscheidende Rolle beim Schutz der Zellen vor oxidativem Stress und Schäden durch freie Radikale spielen.

Dies gilt insbesondere für freie Radikale, die eine Folge abiotischer Stressoren oder nicht lebender externer Faktoren wie Umweltverschmutzung und UV-Strahlung sind, wodurch die Zellapoptose (auch als Zelltod bekannt) verringert wird (4).

Guavenblätter und Entzündung

Entzündungen wurden bei vielen Personen als verantwortlich für den Haarausfall angesehen. Wenn die Kopfhaut durch freie Radikale, DHT und andere schädliche Mikroben geschädigt wird, besteht die natürliche Reaktion des Körpers darin, eine Reihe von Zellaktionen auszulösen, die die Reizung durch die Entzündung beseitigen.

Obwohl dies ein notwendiger Mechanismus zum Schutz des Körpers ist, führt dies leider für die Kopfhaut dazu, dass die Haare vorzeitig ausfallen und sich danach im Wachstum einschränken können.

In diesem Experiment versuchten die Forscher, Guavenblätter zu untersuchen, um ihre Lebensfähigkeit bei der Reduzierung der Entzündung zu bestimmen (5).

Genauer gesagt waren sie daran interessiert, die hemmende Wirkung von Guavenblattextrakten auf einzelne pro-inflammatorische Mediatoren wie Interleukin-6, Tumor-Nekrose-Faktor-a, Stickstoffmonoxid-Synthesizer und andere zu beobachten.

Verschiedene Entzündungsmarker wurden an verschiedenen Tieren und Zellkulturen getestet, um herauszufinden, wo Guavenblätter am wirksamsten sind.

Die Ergebnisse zeigten, dass der Guavenblattextrakt tatsächlich Entzündungs-Biomarker an mehreren Fronten unterdrückte.

So stoppte er beispielsweise bei Mäusen fast 67 Prozent der Todesfälle durch septischen Schock, die durch Lipopolysaccharide, einen wichtigen Entzündungsmarker, ausgelöst wurden (6).

In den Zellkulturen brachte es mehrere spezifische Entzündungsmarker, darunter Stickstoffmonoxid, COX-2 und Prostaglandin E2, eindrucksvoll zum Erliegen.

Durch die Unterbrechung der Kette biologischer Ereignisse, die zu einer akuten und chronischen Entzündung führt, können Guavenblätter direkt wirken, um Angriffe auf Haarfollikel abzuschwächen.

In dieser Studie zeigte der Guavenblattextrakt Eigenschaften, die dazu beitrugen, den Blutzuckerspiegel nach dem Essen zu senken (7). Dies könnte an sich schon dazu beitragen, den Haarausfall direkt zu reduzieren, da Blutzuckerspiegel und Haarausfall miteinander in Verbindung gebracht wurden.

Guave mit anderen Naturprodukten

Können Guavenblätter gegen Haarausfall zusammen mit anderen Naturprodukten verwendet werden, um bessere Ergebnisse zu erzielen? Schauen wir mal nach!

In dieser speziellen Studie wurde eine kleine Spur Guave zusammen mit anderen Naturprodukten wie Morusrinde, Kalmus, koreanische Engelwurzel, Lakritze und Kiefernnadeln in einer Konzentration vermischt, die in eine Flüssigkeit umgewandelt wurde (8).

Die Mischung wurde dann zehn Monate lang auf 12 menschliche Probanden mit einem täglichen Haarausfall von mehr als 100 Haaren angewendet. Haarmessungen, einschließlich Anzahl, Länge, Dichte und Dicke der Haare wurden nach 30, 40 und 60 Tagen aufgezeichnet.

Die Ergebnisse zeigten, dass das natürliche Pflanzenprodukt, das Guave enthielt, zu einer signifikanten Verringerung des Haarausfalls beitrug.

Es ist wichtig, darauf hinzuweisen, dass optimale Ergebnisse ab Tag 40 erzielt wurden und diese bis Tag 60 gleichmäßig anhielten.

Der Erfolg kann auf den zunehmenden Blutfluss zu den Follikeln zurückgeführt werden.

Durch die Bereitstellung von mehr Blut ist der Körper in der Lage, mehr essenzielle Nährstoffe zu liefern, um das Haarwachstum zu ermöglichen und schädliche Moleküle zu verringern, die Lymphozyten oder weiße Blutkörperchen dazu veranlassen könnten, die Haarfollikel anzugreifen.

Wie man Guavenblätter zubereitet

Um den vollen Nutzen aus der Guave zu ziehen, nehmen Sie eine Handvoll Guavenblätter und kochen Sie sie in einem Liter Wasser etwa 20 Minuten lang. Danach legen Sie sie bei Raumtemperatur beiseite, bevor Sie das Wasser abseihen und von der Wurzel bis zur Spitze auf das Haar auftragen, wobei Sie darauf achten müssen, die Kopfhaut zu massieren.

Stellen Sie sicher, dass das Haar frei von jeglichen Produkten oder Chemikalien ist, bevor Sie diese Behandlung durchführen. Eventuelle Reste können bei Raumtemperatur gelagert werden, vorzugsweise vor Sonnenlicht geschützt.

Obwohl die direkte Anwendung auf der Kopfhaut den größten Nutzen bringen kann, ist es auch möglich, den Tee zu konsumieren. Guavenblätter gegen Haarausfall können entweder in loser Form oder in Form von Teebeuteln in örtlichen Lebensmittelgeschäften oder online auf Amazon gefunden werden.

Da es sich um einen natürlichen Tee ohne Chemikalien handelt, sind die negativen Auswirkungen der Guavenblätter sehr gering.

Wenn er jedoch konsumiert wird, sollte er in Verbindung mit bestimmten Medikamenten, insbesondere Herz- und Hyperglykämie-Medikamenten, mit Vorsicht eingenommen werden, da Guavenblätter gegen Haarausfall die Herzfrequenz und den Blutzucker senken.

Ein übermäßiger Verzehr des Tees kann bei bestimmten Personen auch zu Verstopfung führen. Konsultieren Sie immer einen Arzt über medizinische Bedenken, bevor Sie mit dieser Kur beginnen.

Guavenblätter gegen Haarausfall: Schlussfolgerung

Es gibt viele Inhaltsstoffe auf dem Markt, die als Allheilmittel angepriesen werden. Und während Sie vielleicht glauben wollen, dass Guavenblätter (oder irgendein anderer natürlicher Inhaltsstoff) Ihren Haarausfall heilen könnten, werden Sie schwer enttäuscht sein.

Tatsache ist, dass es kein Wundermittel gegen Haarausfall und Glatzenbildung gibt.

Stattdessen müssen Sie sich darauf konzentrieren, die Ursache Ihres Haarausfalls direkt zu behandeln.

Dazu kann eine ärztliche Beratung erforderlich sein, aber auch ein proaktiver Behandlungsansatz, bei dem Sie die Ausdünnung behandeln, lange bevor sie zu einem dauerhaften Problem wird.

Das bedeutet natürlich nicht, dass die Guave nicht eine großartige Ergänzung zu Ihrer derzeitigen Routine ist.

Haben Sie Fragen zu den oben genannten Informationen oder selber schon Erfahrungen mit Guavenblättern gegen Haarausfall gemacht? Bitte zögern Sie nicht, unten einen Kommentar zu hinterlassen.

Melatonin ist ein natürlich vorkommendes Hormon, das mit Schlaf in Verbindung gebracht wird, aber wussten Sie, dass die aktuelle Forschung auch zeigt, dass es beim Haarwachstum helfen kann? In diesem Beitrag werde ich Ihnen Melatonin gegen Haarausfall und wie man es anwendet vorstellen.

Zuerst werde ich die beiden Hauptwege aufschlüsseln, auf denen Melatonin beim Haarwuchs helfen soll.

Zweitens werde ich auf die Symptome eines Melatoninmangels und die Nebenwirkungen einer Melatonin-Supplementierung eingehen.

Zum Schluss werde ich Ihnen drei natürliche Möglichkeiten vorstellen, wie Sie den Melatoninspiegel in Ihrem Körper erhöhen können.

Was ist Melatonin?

Melatonin ist ein Hormon, das bei Tieren produziert wird und den Schlaf- und Wachzustand reguliert. Das Hormon wird von der Zirbeldrüse produziert.

Während unser Körper dieses Hormon auf natürliche Weise produziert, gibt es rezeptfreie Nahrungsergänzungsmittel für Menschen mit Schlaflosigkeit. Eine geringe Dosis des Nahrungsergänzungsmittels kann, wenn es oral eingenommen wird, ein gesundes Schlafverhalten fördern.

Interessanterweise hat sich auch gezeigt, dass Melatonin das Haarwachstum bei Personen mit Haarausfall positiv beeinflusst.

Wie Melatonin gegen Haarausfall wirkt und das Haarwachstum fördert

Zwar ist der genaue Mechanismus für die Wirkung von Melatonin auf das Haarwachstum nicht bekannt, doch wissen wir aufgrund neuerer wissenschaftlicher Erkenntnisse einiges über das Hormon.

Es induziert die Anagenphase

Es gibt drei Hauptphasen innerhalb des Haarwachstumszyklus. Diese sind:

• Anagen (aktives Wachstum)
• Katagen (Übergang)
• Telogen (Ruhe)

Bei Personen mit androgenetischer Alopezie (AGA) kann die Empfindlichkeit gegenüber DHT zu einer Miniaturisierung des Haarfollikels führen. Dies geschieht aufgrund einer Entzündung, und die Haarsträhne ist nicht mehr in der Lage, aus dem Follikel herauszuragen.

Dies verkürzt die Anagenphase und führt zu einer mit der Erkrankung verbundenen Haarfollikelminiaturisierung.

Es gibt viele Behandlungen – sowohl innerlich als auch äußerlich -, die nachweislich das Haarwachstum in der Anagenphase bei Patienten mit AGA wirksam induzieren. Im Jahr 2004 wurde Melatonin dank einer Forschungsstudie aus Deutschland in die Liste der topischen Behandlungen von Haarausfall aufgenommen.

Vierzig Frauen mit AGA oder diffuser Alopezie wurden in die Studie aufgenommen. Die Frauen wurden in zwei Gruppen aufgeteilt (randomisiert). Gruppe 1 erhielt eine tägliche Anwendung von 0,1% Melatonin, und Gruppe 2 erhielt eine tägliche Anwendung eines Placebos. Dies dauerte 6 Monate.

Während der gesamten Studie wurden Blutproben entnommen und Trichogramme zur Beurteilung des Fortschritts durchgeführt.

Die vielversprechendsten Ergebnisse zeigten sich beim okzipitalen Haarwuchs bei Frauen mit AGA und beim Frontalhaarwuchs bei Frauen mit diffuser Alopezie:

Der prozentuale Anteil der Haare in der Anagenphase nach 6 Monaten Behandlung war im Vergleich zu vor der Behandlung signifikant erhöht, und er war auch gegenüber Patienten, die ein Placebo erhielten, verbessert.

Auch wenn der Mechanismus nicht klar ist, glauben die Forscher, dass diese Studie beweist, dass es eine Komponente mit Melatonin gibt, die die Anagenphase in den Haarfollikeln induziert.

Es ist ein starkes Antioxidans

Antioxidantien sind für die Gesundheit des Körpers unerlässlich, da sie zur Bekämpfung freier Radikale beitragen.

Freie Radikale sind Schurkenmoleküle. Diese Moleküle sind unvollständig und stehlen daher Elektronen von anderen Molekülen. Die Moleküle, von denen sie Elektronen stehlen, sind diejenigen, die umgebende Strukturen wie Haut, Haare und Organe unterstützen.

Wenn die Elektronen gestohlen werden, beginnen die umgebenden Strukturen zu zerfallen. Dies geschieht als natürlicher Teil des Alterungsprozesses (weshalb Haarausdünnung und Falten mit zunehmendem Alter vorherrschend sind).

Während der Alterungsprozess nicht aufgehalten werden kann, können Antioxidantien helfen, den Prozess zu verlangsamen (einschließlich der Glatzenbildung).

Melatonin ist ein bekanntes Antioxidans und eines, das freie Radikale (und den Alterungsprozess) im Körper wirksam bekämpfen kann.

Anzeichen von Melatonin-Mangel/Störung

Da immer mehr Menschen mit ihrer Elektronik interagieren und den größten Teil ihres Tages in geschlossenen Räumen verbringen, ist Melatoninmangel zu einem weit verbreiteten Problem geworden. Dies kann zu einigen weniger als unangenehmen Symptomen führen.

Zu den wichtigsten Anzeichen eines Melatoninmangels gehören:

• Schlaflosigkeit
• Ruhelosigkeit
• Mangel an Träumen

Diese Anzeichen können jedoch zu ernsteren Gesundheitszuständen führen, wenn sie nicht behandelt werden. Zum Beispiel kann unbehandelte Schlaflosigkeit dazu führen:

• Angstzustände
• Depression
• Hoher Blutdruck
• Hoher Cholesterinspiegel
• Unregelmäßige Menstruation
• Blutgerinnsel
• Herzrhythmusstörungen

Wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie an einem Melatoninmangel oder einer Funktionsstörung leiden, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren. Möglicherweise gibt es eine zugrundeliegende Ursache Ihres Mangels, bei der Ihr Arzt Ihnen am wirksamsten helfen kann.

Nebenwirkungen einer Melatonin-Ergänzung

Während eine Supplementation mit Melatonin vorteilhaft sein kann, hat es natürlich einige Nebenwirkungen, die damit einhergehen.

Die Einnahme von Melatonin-Zusatzpräparaten sollte vermieden werden (oder unter strenger ärztlicher Aufsicht erfolgen), wenn Sie an Blutzuckerkrankheiten, Bluthochdruck, hohem Cholesterinspiegel, Depressionen oder einer Anfallserkrankung leiden. Ebenso sollten Personen mit einer Blutungsstörung oder Personen, die eine Transplantation erhalten haben, eine Supplementation vermeiden.

Wenn Sie schwanger sind oder stillen, konsultieren Sie vor einer Supplementation Ihren Geburtshelfer.

Wie man den Melatoninspiegel auf natürliche Weise erhöht

Um den Melatoninspiegel anzuheben und das Haarwachstum zu fördern, stehen Ihnen einige natürliche Methoden zur Verfügung.

Nehmen Sie eine Melatonin-Ergänzung

Melatonin-Supplemente werden häufig von Personen mit Schlaflosigkeit eingenommen, um Schlaf zu induzieren. Aber selbst wenn Sie nicht glauben, Schlafprobleme zu haben, kann Melatonin dennoch eine vorteilhafte Ergänzung sein.

Ich empfehle Ihnen jedoch, mit einer niedrigen Dosis zu beginnen.

Da Melatonin-Nahrungsergänzungsmittel als Nahrungsergänzungsmittel und nicht als Medikament betrachtet werden, können die in diesen Nahrungsergänzungsmitteln enthaltenen Dosen ziemlich hoch sein. Dies kann den natürlichen zirkadianen Rhythmus Ihres Körpers durcheinander bringen und später Probleme verursachen.

Wenn Sie den Weg der Nahrungsergänzung gehen, empfehle ich nur 1 mg Melatonin pro Nacht. Das kann mit Kapseln schwierig sein, aber es können auch Tabletten, Pulver und sogar flüssige Formen gekauft werden.

Vermeiden Sie künstliche Beleuchtung

Wenn Sie in einer Büroumgebung arbeiten, kann dies schwierig sein. Die Vermeidung künstlicher Beleuchtung (und die Erhöhung der natürlichen Beleuchtung) kann jedoch die Melatoninproduktion erhöhen.

Die beste Zeit dafür sind ein paar Stunden vor dem Schlafengehen.

Vermeiden Sie elektronische Geräte (Fernseher, Computer, Tablets und Mobiltelefone) und konzentrieren Sie sich stattdessen auf nicht-elektronische Aktivitäten. Sie können immer noch eine Tischlampe oder anderes weiches Licht für diese Aktivitäten (wie Lesen, Schreiben oder Puzzeln) verwenden.

Wenn Sie können, empfehle ich Ihnen auch, tagsüber mehr natürliches Licht “aufzunehmen”. Das bedeutet, dass Sie Ihre Jalousien offen lassen und andere Formen der Beleuchtung nur dann einsetzen, wenn es notwendig ist. Zusätzlich können Sie Ihre Mittagspause für einen Spaziergang im Freien nutzen.

Melatoninreiche Nahrungsmittel konsumieren

Während Melatonin weitgehend im Körper produziert wird, können Sie es auch konsumieren.

Melatonin kommt natürlicherweise in einer Reihe von Nahrungsmitteln vor. Dazu gehören:

• Sauerkirschen
• Bananen
• Ananas
• Goji-Beeren
• Tomaten
• Hafer

Obwohl Sie nicht unmittelbar vor dem Schlafengehen essen sollten, können Sie diese Nahrungsmittel über den Tag verteilt zu sich nehmen, um den Melatoninausstoß Ihres Körpers auf natürliche Weise zu erhöhen.

Wo kann man Melatonin kaufen

In Deutschland ist Melatonin auf dem freien Markt (also ohne Rezept vom Arzt) nur in Dosen bis zu 1mg erhältlich. Bei Rossmann und DM gibt es beispielsweise von der Firma GreenDoc Melatonin Forte mit 1mg. Darüber hinaus gibt es auch Spray für diejenigen, die keine Tabletten mögen. Da die Melatonin Produkte auf dem deutschen Markt jedoch relativ teuer sind, empfiehlt es sich bei Bedarf einen Blick über den großen Teich zu werfen. In den USA bekommt man auch höher dosiertes Melatonin (z.B. 3mg oder 6mg) für einen schmalen Taler. Beispielsweise 90 Tabletten a 3mg für 5-7 Euro. Bestellen kann man die Produkte am besten über iherb.com (hier darauf achten, dass man Zollgebühren zahlen muss falls man einen gewissen Bestellwert überschreitet – die werden aber direkt über iherb abgerechnet). iherb bietet auch öfters Rabattcoupons an, so dass man in der Regel sehr günstig seine Einkäufe darüber erledigen kann. Der Versand erfolgt mit Hermes und geht relativ schnell.

Alternativ kann man in Deutschland auch Kapseln mit Exktrakten von natürlichen Melatonin-Quellen kaufen, so sind z.B. Montmorency Sauerkirsch Kapseln mit viel Vitamin A und C, eine gute Wahl.

Schlussfolgerung

Während einige Hormone im Körper (wie DHT) zur Follikelminiaturisierung führen können, können andere (wie Melatonin) tatsächlich gesunde neue Haare fördern.

Aus diesem Grund halte ich es für eine gute Idee, sich mit Ihrem Arzt über mögliche hormonelle Ungleichgewichte zu beraten. Wenn Sie Ihre Hormone unter Kontrolle haben, können Sie dann daran arbeiten, Ihr Haar nachwachsen zu lassen.

Natürlich empfehle ich Ihnen auch, die Probleme (hormonell oder anderweitig) so natürlich wie möglich zu behandeln.

Haben Sie selber schon Erfahrungen mit Melatonin gegen Haarausfall gesammelt? Schreiben Sie einen Kommentar!

Hilft Rizinusöl gegen Haarausfall? In diesem Artikel werde ich erklären, warum Rizinusöl für die Haare als wirksame Methode zur Behandlung von Haarausfall angezeigt ist und wie Sie selbst Rizinusöl für den Haarwuchs einsetzen können.

Sie werden etwas über Rizinolsäure erfahren, eine Omega-9-Fettsäure, die den größten Teil der Zusammensetzung von Rizinusöl ausmacht.

Darüber hinaus werden Sie erfahren, wie die wissenschaftliche Forschung seine mögliche Verwendung als Inhibitor der PID2, einer Verbindung, die in der Kopfhaut von Männern mit androgenetischer Alopezie im Überfluss vorhanden ist, aufgezeigt hat.

Dann werde ich Ihnen genau erklären, wie Sie Rizinusöl für die Haare am besten auf Ihre Kopfhaut auftragen, um einen maximalen Nutzen zu erzielen.

Was ist Rizinusöl?

Rizinusöl ist ein Pflanzenöl, das durch das Pressen der Samen der Rizinuspflanze gewonnen wird. Rizinusöl wird in einer Vielzahl von Industrien verwendet und ist für seine schimmelhemmenden und schmierenden Eigenschaften bekannt.

Die Rizinusölpflanze kommt heute in tropischen Regionen der Welt vor und ist im Mittelmeerraum, in Ostafrika und Indien beheimatet.

Die Blüten dieser glänzend belaubten Pflanze reichen in der Farbe von gelblich-grün bis rot, und ihre Größe kann enorm variieren.

Eine nicht gerade erfreuliche Tatsache: Der Verzehr von Rizinussamen kann tödlich sein (1). Dies ist auf den in der Bohne enthaltenen Ricin-Gehalt zurückzuführen.

Rizinusöl enthält jedoch kein Ricin, da das Protein bei der Ölgewinnung so stark erhitzt wird, dass es denaturiert und inaktiviert wird.

Was diese Pflanze jedoch wirklich so besonders macht, ist der Überfluss an Ricinolsäure, der in ihrem Öl vorhanden ist. Ricinolsäure macht 89,5% der Fettsäurezusammensetzung des Rizinusöls aus und hat verschiedene Eigenschaften, die sich für eine wirksame Behandlung von Haarausfall eignen.

Kann Rizinusöl für die Haare und zur Behandlung von Haarausfall verwendet werden?

Wenn es um die Beantwortung dieser Frage geht, schaue ich mir gerne die kalten, harten Fakten an.

Während ich mich im nächsten Abschnitt mit der wissenschaftlichen Forschung befasse, betrachten Sie diese Fakten über Rizinusöl:

Rizinusöl enthält hohe Mengen an Ricinolsäure, einer Omega-9-Fettsäure, die erwiesenermaßen entzündungshemmende, antimikrobielle und antioxidative Eigenschaften hat (3, 4, 5).

Allein diese Eigenschaften machen Ricinolsäure und damit Rizinusöl zu einer Behandlungsoption, die von Menschen mit Haarausfall in Betracht gezogen werden sollte.

Eine Entzündung der Kopfhaut verengt den Blutfluss zum Haarfollikel, wodurch die Menge der notwendigen Nährstoffe reduziert wird. Darüber hinaus kann eine Entzündung eine direkte Ursache für Haarausfall sein, insbesondere bei Personen mit vernarbender Alopezie (6).

Rizinolsäure hat jedoch nachweislich entzündungshemmende Wirkungen, ähnlich wie Capsaicin, jedoch ohne eine Erhöhung des Blutflusses zum angewandten Bereich, was zu Irritationen führen kann (7).

Darüber hinaus kann die antimikrobielle Wirkung von Ricinolsäure Haarausfall-Patienten, die mit bakteriellen oder Pilzinfektionen der Kopfhaut zu kämpfen haben, Linderung verschaffen.

Die Anwendung von Rizinusöl kann die Infektion behandeln und sicherstellen, dass Ihre Kopfhaut und Haarfollikel sauber, gesund und frei von Infektionen bleiben.

Und als ob Entzündung und Infektion noch nicht genug wären, sind freie Radikale ein weiterer Mitverursacher von Haarausdünnung und Haarausfall. Die Fähigkeit der Ricinolsäure, freie Radikale zu fangen, kann Ihnen jedoch helfen, das Ausmaß der Zellschäden in Ihrer Kopfhaut zu reduzieren.

Was hat die Forschung zu sagen?

Es gibt zwar keine Humanstudien über die Verwendung von Rizinusöl bei der Behandlung von Alopezie, aber es gibt einige Studien, die mich zu der Annahme zwingen, dass Rizinusöl eine brauchbare Option für die Behandlung von Haarausfall ist.

Ich habe bereits früher die Rolle von Prostaglandin D2 bei Haarausfall diskutiert, aber hier ist eine kurze Zusammenfassung:

Eine Studie von Garza et al. aus dem Jahr 2012 entdeckte einen Zusammenhang zwischen der PID2-Erhöhung und dem Haarausfall, zuerst bei Mäusen und dann bei Männern (8).

Zunächst testeten Garza und sein Team ihre Theorie an Mäusen.

Es wurden zwei Gruppen von Mäusen verwendet, die beide eine erste topische Anwendung von 15-dPGJ2 erhielten, um die Haarfollikelzyklen aller Mäuse zu synchronisieren.

Am 8. Tag erhielt jedoch nur eine Gruppe eine weitere Anwendung des 15-dPGJ2, während die Kontrollgruppe ein Aceton-Vehikel erhielt.

Die Haarlängen der Mäuse wurden an den Tagen 4, 12, 14 und 16 gemessen, und wie aus den Tabellen unten hervorgeht, hatten die Mäuse, die die zusätzliche 15-dPGJ2-Behandlung erhielten, kürzere Haarlängen als die Mäuse in der Kontrollgruppe.

Zusätzlich untersuchten die Forscher die Auswirkungen von PID2 und 15-dPGJ2 auf menschliche Haarfollikel. Die extrahierten Follikel wurden 7 Tage lang in Kultur gehalten, wobei zunehmende Mengen von Vehikel, PID2 oder 15-dPGJ2 appliziert wurden.

Die Ergebnisse dieses speziellen Tests sind in Abbildung 6D oben zu sehen.

Durch diese Studie stellten Forscher die Theorie auf, dass der GPR44-Rezeptor für die hemmenden Aktivitäten von PGD>sub>2 und 15-dPGJ2 verantwortlich ist.

Die Forscher interessierten sich auch für die PID2-Konzentration bei Männern mit androgenetischer Alopezie (AGA) und Männern ohne androgenetische Alopezie.

Mit Hilfe der Massenspektrometrie konnten die Forscher die PID2-Konzentrationen bei den untersuchten Männern bestimmen. Bei den kahlköpfigen Männern lagen die Werte bei 16,3 ng/g Gewebe, während bei den Männern mit Haaren die Werte bei 1,5 ng/g lagen.

Androgene und Prostaglandine: Ein Kaskadeneffekt

Aus den vorliegenden Forschungsergebnissen geht hervor, dass die Kopfhaut von Männern mit Glatzenbildung im Vergleich zu ihren behaarten Pendants in hohem Maße mit PID2 belastet ist. Das wirft natürlich die Frage auf, ob es sich hier um ein Huhn oder ein Ei Szenario handelt.

Mit anderen Worten: Führt eine Überproduktion von PID2 zu Haarausfall, oder löst der Haarausfall in irgendeiner Weise die Überproduktion aus?

PGD2 ist tatsächlich ein wichtiger Akteur in der Entwicklung des männlichen Reproduktionssystems (9). Die PID2-Produktion wird durch Testosteron über einen als Arachidonsäurekaskade bekannten Prozess angeheizt (10).

Leider kann dieser Prozess manchmal zur Überproduktion von PID2 führen, von dem bekannt ist, dass es das Haarwachstum verlangsamt, während es gleichzeitig zu einer Unterproduktion von PGE2 kommt, einem Prostaglandin, das tatsächlich mit der Induktion des Haarwachstums in Verbindung steht (11, 12).

Dieses Ungleichgewicht führt zur Auslösung von Gpr44, dem oben erwähnten Rezeptor, von dem angenommen wird, dass er für die negativen Auswirkungen von PID2 verantwortlich ist.

Dieser gesamte Prozess hat letztlich eines zur Folge: ein verlangsamtes Haarwachstum.

Wenn die Überproduktion von PIDD2 beim Haarausfall eine Rolle spielt, was kann man dann tun, um seine unerwünschten Auswirkungen zu verhindern?

Ricinolsäure: Ein Inhibitor von PID2

Während klinische Studien laufen, um die Wirksamkeit verschiedener Arzneimittel auf ihre Fähigkeit zu prüfen, die Wirkung von PID2 durch Blockierung des GPR44-Rezeptors zu verringern, zeigt eine kürzlich von Forschern in China durchgeführte Studie, dass Rizinusöl eine natürliche und leicht verfügbare Alternative darstellen könnte (13).

Fong et al. wählten 12 in der Traditionellen Chinesischen Medizin gebräuchliche Kräuter aus und testeten verschiedene Aspekte jedes einzelnen.

Ziel der Studie war es, festzustellen, ob eines der 12 Kräuter oder ihre Bestandteile Inhibitoren der Prostaglandin-D2-Synthase (PTDGS) sind und daher für die Behandlung der androgenetischen Alopezie entwickelt werden könnten.

Eines der Kräuter, das getestet wurde, war, wie Sie erraten haben, Rizinus. Oder ‘ricinus communis’, wie es in der Studie identifiziert wurde.

Wie die Forscher herausfanden, hat Rizinolsäure, ein Hauptbestandteil von Rizinus, einige Eigenschaften, die sie als potenziell wirksamen Hemmstoff von PDG2 hervorheben.

Zuallererst erhielt Rizinolsäure, wie von den Forschern getestet, eine hohe Andocknote.

Das Andocken ist ein Indikator für hemmende Fähigkeiten, da es die Fähigkeit zur Interaktion und Bindung anzeigt. Tatsächlich ist die Ähnlichkeit der chemischen Strukturen von Rizinolsäure und Prostaglandin ein guter Indikator für ihre Fähigkeit, mit dem Molekül zu interagieren und zu binden.

Die auffallenden Ähnlichkeiten können durch den Vergleich der unten dargestellten Prostaglandinstrukturen mit dem oben dargestellten Bild von Rizinolsäure erkannt werden.

Da Rizinolsäure eine ähnliche Struktur wie PDG2 hat, blockiert sie ihre Wirkung am GPR44-Rezeptor. Zweitens hat Rizinolsäure eine ausgezeichnete Hautpermeabilität. Dies ist wichtig für die Ausübung ihrer pharmakologischen Wirkungen.

Drittens hat Rizinolsäure bei topischer Anwendung nur minimale unerwünschte Wirkungen.

Mit diesen Informationen in der Hand kamen die Forscher zu dem Schluss, dass Ricinolsäure zusammen mit vier anderen TCM-Bestandteilen potenziell starke hemmende Eigenschaften in Bezug auf PID2 aufweist, obwohl weitere Forschung erforderlich ist.

Wie Sie Rizinusöl in Ihre Haarpflege-Routine einbeziehen

Während der Verzehr von Rizinusöl unerwünschte Wirkungen haben kann, erweist sich die direkte Anwendung auf der Kopfhaut als wirksame Methode zur Förderung des Haarwuchses und zur Verbesserung der Gesamtqualität von Kopfhaut und Haar.

Machen Sie Ihr eigenes Shampoo

Ein Shampoo, auf das ich immer wieder zurückgreife, ist mein Rezept mit Ahornsirup und Karottensamen. Die Kombination der Inhaltsstoffe eignet sich hervorragend für Personen, die Haarausfall bekämpfen und die Vorteile einer gesunden Kopfhaut nutzen möchten.

Inhaltsstoffe:

• Flüssige Kastilienseife (1/2 Tasse)
• Ahornsirup (2 Esslöffel)
• Ätherisches Karottensamenöl (5-10 Tropfen)
• Rizinusöl (10 Tropfen)

Methode:

Die Zutaten gründlich mischen. Gleichmäßig auf die nasse Kopfhaut auftragen und die Mischung mit den Fingerspitzen 2-3 Minuten einarbeiten.

Gründlich ausspülen.

Haar-Benefits:

Die beruhigende Wirkung des Ahornsirups, kombiniert mit den kopfhautanregenden und antimykotischen Eigenschaften des Karottensamenöls, machen dieses Shampoo zu einer unverzichtbaren Ergänzung Ihrer Haarpflege.

Tragen Sie es direkt auf Ihre Kopfhaut auf.

Beginnen Sie mit einer handflächengroßen Menge und arbeiten Sie das Rizinusöl von der Wurzel bis zur Spitze durch Ihr Haar. Fügen Sie weiterhin kleine Mengen Rizinusöl hinzu, bis Ihr Haar und Ihre Kopfhaut bedeckt, aber nicht gesättigt sind.

Sie können das Rizinusöl über Nacht einwirken lassen oder 20-30 Minuten nach der Anwendung gründlich ausspülen.

Tipp: Da Rizinusöl dickflüssiger ist als andere Öle, die Sie zuvor aufgetragen haben, wie z.B. Olivenöl oder Rapsöl, sollten Sie es in kleinen, schrittweisen Mengen auftragen, um eine Überdosierung zu vermeiden.

Dies erleichtert das Ausspülen des Öls. Außerdem können Sie Rizinusöl mit anderen Ölen wie Traubenkernöl kombinieren, um die Viskosität zu verringern und das Auftragen und Verteilen des Öls im Haar zu erleichtern.

Gibt es Nebenwirkungen, die mit einer Rizinusöl-Ergänzung verbunden sind?

Es ist bekannt, dass Rizinusöl beim Verzehr abführende Wirkungen hat (14). Ein übermäßiger Verzehr von Rizinusöl kann zu Darmkrämpfen und Nährstoffmalabsorption führen und sollte vermieden werden.

Eine allergische Reaktion, die zwar selten auftritt, kann beim Auftragen von Rizinusöl auf die Haut auftreten.

Es wird empfohlen, vor der Anwendung auf der Kopfhaut zunächst einen Test an einer kleinen Hautfläche durchzuführen. Wenn Sie Juckreiz, Nesselsucht, Ausschlag, Rötung oder Hitzegefühl verspüren, vermeiden Sie eine weitere Anwendung.

Während die Auswirkungen von Rizinusöl auf die Geburtseinleitung noch diskutiert werden, hat sich gezeigt, dass der Verzehr von Rizinusöl bei schwangeren Frauen Übelkeit hervorruft.

Frauen, die schwanger sind, sollten sich vor der Anwendung mit ihrem Arzt beraten.

Mit Rizinusöl Haare wachsen lassen? Schlussfolgerung

Die Studien haben gezeigt, dass die Überproduktion von PDG2 zwar mit einem verlangsamten Haarwachstum und schliesslich mit Haarausfall verbunden ist, dass jedoch Rizinolsäure, der Hauptbestandteil von Rizinusöl, als möglicher Hemmstoff der Substanz angezeigt ist.

Während weitere Tests erforderlich sind, um die PDG2-hemmenden Fähigkeiten der Ricinolsäure in vivo zu bestimmen, gibt es keinen Zweifel an den entzündungshemmenden, antimikrobiellen und antioxidativen Fähigkeiten der Fettsäure.

Dies allein macht Rizinusöl zu einer Behandlungsoption für Personen, die den Haarausfall bekämpfen wollen.

Wenn Sie jedoch nach einer Behandlung für aggressiven Haarausfall suchen, dann ist Rizinusöl nicht die richtige Wahl.

Seine aufgeführten Eigenschaften können für die Gesundheit und Reinigung der Kopfhaut von Vorteil sein, aber es gibt keine Hinweise darauf, dass Rizinusöl den Haarausfall vollständig rückgängig machen kann.

Stattdessen kann häufig verwendetes Rizinusöl helfen, weiteren Haarausfall zu verhindern und eine hygienische Umgebung zu schaffen, in der Haare wachsen können.

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